本文導讀

患鼻炎真的好難受。

鼻炎

有你意想不到的危害

說到鼻炎，也只有鼻炎患者本人才知道其中的難受滋味。

每天早上起床或者遇到氣溫冷熱變化或者到粉塵比較多的地方，就鼻子發癢，噴嚏連連，一把鼻涕一把淚，紙巾都不知道用了多少張；

有的則整天鼻子塞，鼻子不通氣，尤其睡覺的時候，塞得是根本無法入睡，就算睡著了還會因為鼻子不通氣而憋醒，白天則因為頭腦缺氧，頭昏昏沉沉，時間久了還會出現嗅覺減退；

有些小孩子因為鼻子不通氣長期用嘴巴呼吸，導致上牙外凸，嘴巴變形；

長期鼻炎患者，因為鼻黏膜比較薄弱，還容易流鼻血，鼻涕倒流到咽喉，還容易引起咽炎、清嗓子，甚至反覆咳嗽、氣管炎、肺炎；鼻腔若長期有鼻涕等分泌物沒清除的，還容易經鼻竇開口流向鼻竇，引起化膿性鼻竇炎，出現前額發緊、發脹、疼痛；分泌物經咽鼓管流向耳朵，引起中耳炎、耳朵發癢；分泌物刺激鼻淚管，則引起眼睛發炎，眼睛發癢、流淚。

很多鼻炎患者跑遍了各大醫院耳鼻喉科，內服的有中藥、西藥都吃過了，外用的有生理鹽水沖洗鼻子、激素噴霧、抗過敏噴霧等，都只能緩解、控制鼻炎症狀，沒法根治。

於是就得出結論——鼻炎是治不好的，只能發作的時候緩解控制症狀。

但鼻炎真的是治不好嗎？還是沒弄明白鼻炎的真正原因？沒找到正確的治療方法？

不管是過敏性鼻炎，還是慢性鼻塞性鼻炎，還是鼻炎引起的一系列併發症，基本一開始都是因為鼻部有寒氣堆積，阻礙了鼻黏膜的氣血運行，而人體又沒有足夠的陽氣去驅散這些寒氣，慢慢的，鼻黏膜的氣血運行越來越不順暢，會充血水腫，鼻黏膜就變得很敏感，更容易受到外界冷熱的變化或者粉塵的刺激，出現各種鼻炎症狀。

氣血淤堵時間越久，就會越容易化熱，而變成寒熱錯雜，容易引起鼻出血甚至鼻竇炎，很多長期使用鼻噴霧劑的也會使得鼻黏膜氣血運行受阻，鼻黏膜越來越薄、越來越敏感。

典型案例一

男，12歲，鼻炎10年餘，經常晨起、夜臥明顯鼻塞，打噴嚏，清鼻涕。平素畏熱，納尚可，黑眼圈重。11點多睡覺。大便1次/1天，成形，色偏黑。

經內服中藥一週後：鼻炎10年餘。複診：服藥後晨起及夜臥時未打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，仍11點多入睡、眼圈及鼻旁黑，大便1天/次，納可，未運動則汗少，怕熱，平素喜愛運動。

弄懂鼻炎產生的原因

才能找到正確的治療思路

寒氣在鼻部堆積只是一個外因，而根本原因是鼻部的陽氣不足，不能抵禦和驅散寒氣。

這個陽氣確切的說是指「衛氣」和「宗氣」，這兩個氣都是由飲食進入胃後，經過中焦胃的腐熟消化產生的。

宗氣主要留存在胸腔，一部分出喉嚨，推動呼吸的運行，一部分貫通心脈，推動全身血液的運行。

衛氣主要運行在皮膚與肌肉之間、肌肉與肌肉之間、肌肉與筋骨之間、腹部空腔等空間。

衛氣的作用一方面保持血脈有足夠空間運行，另一方面則溫暖皮肉脈筋骨，抵禦外在的寒氣等病邪；衛氣從中焦胃產生後有一部分運行於全身，一部分儲藏於腎間命門、運行於五臟之間。

明白了鼻炎的產生的根本原因後，那麼相應的預防方法和治療方法就也隨之明白了。要預防鼻炎的產生和復發，就是要保護好宗氣和衛氣，不做一些傷害它們的事。

現在很多人感冒了，在沒有分辨清楚是風寒還是風熱的情況下，就隨便吃些中成藥感冒藥或者西藥感冒藥，有時能緩解部分症狀，但沒有把病邪完全祛除，若鼻部衛氣和宗氣不足，病邪停留在鼻部，則演變成鼻炎。

所以當感冒的時候，在不能分辨清楚風寒風熱的情況下，不建議隨便服藥，這樣不僅傷害了宗氣和衛氣，還使得病邪不能完全排除而留下隱患，有些人則變成鼻炎，有些則容易反覆感冒、咳嗽、咽炎、胃炎等。

很多小孩會容易有鼻炎的更多是因為發燒、感冒、咳嗽的時候，過早使用退燒藥，服用過多抗生素、甚至打點滴，隨便服用感冒藥、止咳藥，導致病邪沒有完全祛除，停留在鼻部引起。

所以很多時候，治療鼻炎的過程中，人體衛氣和宗氣充足了，人體想要排出病邪，會又表現為發燒、感冒、咳嗽，這時候再用中藥把發燒、感冒、咳嗽治好，鼻炎也就跟著治好了。

典型案例二

男，14歲，鼻炎半年餘，鼻塞，晚上尤甚，睡著後不塞；清鼻涕，晨起尤甚，無打噴嚏，無頭痛，無耳朵堵塞，自行使用康恩貝滴通鼻炎水後能緩解，胃納可，大便每天一次，條狀，色棕黃。睡眠可，睡眠時呼吸粗，無打鼾。出汗正常。雙側鼻黏膜中度水腫充血。

經內服中藥一週後：鼻炎半年餘，複診：服藥後鼻塞緩解，3天前發燒、咳嗽，白天偶爾咳嗽，咳白黏痰，無咽癢咽痛，現仍鼻塞，清鼻涕，晨起尤甚，無打噴嚏，無頭痛，無耳朵堵塞，胃納可，大便每天一次，條狀，色棕黃。睡眠可，睡眠時呼吸粗，無打鼾。出汗正常。雙側鼻黏膜中度水腫充血。左肺輕度哮鳴音。

再內服一週中藥後：鼻炎半年餘，複診：服藥後無咳嗽，鼻塞明顯緩解，晚上完全不塞，白天偶爾鼻塞，晨起少量流涕，輕微打噴嚏，無頭痛，無耳朵堵塞，胃納可，大便每天一次，條狀，色棕黃。睡眠可，睡眠時呼吸粗，無打鼾。出汗正常。雙側鼻黏膜中度水腫充血。

後繼續內服一週中藥鞏固。

戒掉這些不良生活習慣

有利於鼻炎的徹底治癒

1.戒掉冷凍食品

現在每家每戶都有冰箱，冷飲或者冰凍寒涼的食物很容易就能得到，這些寒涼的飲食進到身體裡，第一個傷害的就是胃和肺，一方面寒氣消耗很多的衛氣，另一方面使得胃不能產生足夠的衛氣和宗氣，肺的宗氣和衛氣不足，肺慢慢變寒，很容易出現咳嗽、咳喘。

「肺開竅於鼻」，鼻子受到內在寒氣的影響，再加上外在環境寒氣的影響，兩寒相加，則出現鼻炎症狀。

所以有鼻炎的人，戒掉生冷冰凍寒涼食物（包括酸奶、益力多）很重要，如果不戒掉這些，就算把鼻炎治好了後，還繼續吃生冷冰凍的食物，鼻炎很快就會復發的。

2.戒掉熬夜習慣

現在很多人都比較晚睡，有些還長期熬夜，半夜兩三點才睡覺，這樣會傷害到儲藏在腎間命門的衛氣。

人體的衛氣，白天主要運行於外（皮表、肌肉），晚上則主要運行於五臟之間，養護五臟的同時進行自身的休養，第二天白天通過脊柱又運行到頭部，進而散佈到全身皮表、肌肉等空間。

長期晚上熬夜，衛氣得不到很好的休養，會導致到達頭部、散佈全身的衛氣不足，這也是很多睡不好的人第二天會覺得頭昏沉，全身乏力的原因。如果再加上喜歡冷飲或者長期待在比較冷的空調房等氣溫低的環境，頭部衛氣不足以抵禦寒氣則很容易患上鼻炎。

3.適當節慾

成人性生活頻繁或者青春期的孩子手淫頻繁也會損傷腎間衛氣，然後再感受風寒，也很容易患上鼻炎。

總 結

沒鼻炎的想要預防鼻炎的出現、有鼻炎想要根治且不容易反覆發作的人，遵循兩條法則：

第一 就是當有發燒感冒咳嗽的時候，不要隨便吃中成藥或者西藥，或者抗生素消炎藥，或者輸液打點滴，而應該找靠譜的中醫經方家治療；

第二 就是生冷冰凍寒涼的飲食要忌口；

第三 就是儘量不要長期待在比較冷的空調房或者用空調的冷風直接對著自己吹；

第四 就是不要長期熬夜，性生活要有節制、不要過於頻繁，有手淫的要戒除手淫；

第五 就是若有鼻炎的，不建議使用控制鼻炎症狀的噴霧或者激素噴霧，這樣不僅不能恢復宗氣和 衛氣，而且是在不斷傷害宗氣和衛氣，當嗅覺都喪失的時候，說明在鼻子這裡的宗氣和衛氣基本已經沒有了。

在我的臨床治療案例上，雖然不能百分之一百治癒所有的鼻炎，但治癒率也有80％。治療過程要連續治療，不要斷斷續續，不要稍有好轉就自行停藥。只要體質不是特別虛弱的，一般單獨內服中藥或者內服中藥的同時配合貼敷、膏方等，都能得到很好的根治。