'你是為了什麼而堅持游泳?'

"

你堅持游泳,是為了什麼?

堅持游下去,

你就會找到你需要的答案......

01

為了擁有好身材

很多朋友最初

是抱著減肥的目的去學游泳的,

因此游泳成了他們修身的運動首選,

游泳可以有氧新陳代謝,

長期堅持游泳消耗更多的熱量,

減少脂肪含量,

同時又是全身性的運動,

可以塑造良好形體。

02

為了健康

當你周圍時不時有人去醫院時,

你會發現好像自己很久沒有沒有去過醫院了,

甚至發燒感冒都沒有了。

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你堅持游泳,是為了什麼?

堅持游下去,

你就會找到你需要的答案......

01

為了擁有好身材

很多朋友最初

是抱著減肥的目的去學游泳的,

因此游泳成了他們修身的運動首選,

游泳可以有氧新陳代謝,

長期堅持游泳消耗更多的熱量,

減少脂肪含量,

同時又是全身性的運動,

可以塑造良好形體。

02

為了健康

當你周圍時不時有人去醫院時,

你會發現好像自己很久沒有沒有去過醫院了,

甚至發燒感冒都沒有了。

你是為了什麼而堅持游泳?

長期堅持游泳是很多疾病的“天敵”,

堅持游泳能增強心肌功能,

堅持游泳可以減少炎症風險,

堅持游泳能緩解運動性哮喘,

堅持游泳可以提高骨質,

堅持游泳可以遠離頸椎病、腰椎病、前列腺等等

近20年跟蹤調查得出結論:

定期堅持游泳的人能降低53%的死亡率,

壽命更長喔。

03

為了年輕有活力

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你堅持游泳,是為了什麼?

堅持游下去,

你就會找到你需要的答案......

01

為了擁有好身材

很多朋友最初

是抱著減肥的目的去學游泳的,

因此游泳成了他們修身的運動首選,

游泳可以有氧新陳代謝,

長期堅持游泳消耗更多的熱量,

減少脂肪含量,

同時又是全身性的運動,

可以塑造良好形體。

02

為了健康

當你周圍時不時有人去醫院時,

你會發現好像自己很久沒有沒有去過醫院了,

甚至發燒感冒都沒有了。

你是為了什麼而堅持游泳?

長期堅持游泳是很多疾病的“天敵”,

堅持游泳能增強心肌功能,

堅持游泳可以減少炎症風險,

堅持游泳能緩解運動性哮喘,

堅持游泳可以提高骨質,

堅持游泳可以遠離頸椎病、腰椎病、前列腺等等

近20年跟蹤調查得出結論:

定期堅持游泳的人能降低53%的死亡率,

壽命更長喔。

03

為了年輕有活力

你是為了什麼而堅持游泳?

堅持游泳不僅能強壯身體,預防疾病,

更容易讓人進入深度睡眠的狀態,

好的睡眠對美容養顏是有超強的功效。

游泳提高了人體的新陳代謝,

淡化色素,使皮膚更白皙、光滑,

游泳遊的是一種氣質,不是化妝品能替代的!

這種氣質讓你在各種場合顯得年輕有活力。

04

為了磨練意志

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你堅持游泳,是為了什麼?

堅持游下去,

你就會找到你需要的答案......

01

為了擁有好身材

很多朋友最初

是抱著減肥的目的去學游泳的,

因此游泳成了他們修身的運動首選,

游泳可以有氧新陳代謝,

長期堅持游泳消耗更多的熱量,

減少脂肪含量,

同時又是全身性的運動,

可以塑造良好形體。

02

為了健康

當你周圍時不時有人去醫院時,

你會發現好像自己很久沒有沒有去過醫院了,

甚至發燒感冒都沒有了。

你是為了什麼而堅持游泳?

長期堅持游泳是很多疾病的“天敵”,

堅持游泳能增強心肌功能,

堅持游泳可以減少炎症風險,

堅持游泳能緩解運動性哮喘,

堅持游泳可以提高骨質,

堅持游泳可以遠離頸椎病、腰椎病、前列腺等等

近20年跟蹤調查得出結論:

定期堅持游泳的人能降低53%的死亡率,

壽命更長喔。

03

為了年輕有活力

你是為了什麼而堅持游泳?

堅持游泳不僅能強壯身體,預防疾病,

更容易讓人進入深度睡眠的狀態,

好的睡眠對美容養顏是有超強的功效。

游泳提高了人體的新陳代謝,

淡化色素,使皮膚更白皙、光滑,

游泳遊的是一種氣質,不是化妝品能替代的!

這種氣質讓你在各種場合顯得年輕有活力。

04

為了磨練意志

你是為了什麼而堅持游泳?

游泳佔據著每天日程安排,

不畏懼酷暑與嚴寒,披星戴月,

不再睡著慵懶的覺,

不再悠閒享受週末與假期。

能堅持游泳,甚至堅持戶外冬泳,

意味著你擁有優越的毅力

同時在壓力面前,你會變得遊刃有餘。

堅韌意志會讓你能更好地處理不好的處境。

05

為了共同的愛好,結交泳友

泳者可不是充當宅男宅女,

而是去加入游泳組織,一起遊嗨!

游泳會讓平時心思縝密的人們卸下武裝,

泳者更容易找到真誠的朋友,

甚至是另一半!

泳者在感悟生活帶來的深層內涵時,

也不忘和身邊的人分享,

他們之間會有更為廣闊的交流空間,

更有趣的交流方式。

06

為了精神上的滿足

游泳時,縱情飛奔,體驗“靈肉合一”的愉悅感,

感覺充滿了能量,

身體越來越輕盈,越遊越嗨,

在這種快感中,將自己與游泳

情境融為一體,超越時空障礙。

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你堅持游泳,是為了什麼?

堅持游下去,

你就會找到你需要的答案......

01

為了擁有好身材

很多朋友最初

是抱著減肥的目的去學游泳的,

因此游泳成了他們修身的運動首選,

游泳可以有氧新陳代謝,

長期堅持游泳消耗更多的熱量,

減少脂肪含量,

同時又是全身性的運動,

可以塑造良好形體。

02

為了健康

當你周圍時不時有人去醫院時,

你會發現好像自己很久沒有沒有去過醫院了,

甚至發燒感冒都沒有了。

你是為了什麼而堅持游泳?

長期堅持游泳是很多疾病的“天敵”,

堅持游泳能增強心肌功能,

堅持游泳可以減少炎症風險,

堅持游泳能緩解運動性哮喘,

堅持游泳可以提高骨質,

堅持游泳可以遠離頸椎病、腰椎病、前列腺等等

近20年跟蹤調查得出結論:

定期堅持游泳的人能降低53%的死亡率,

壽命更長喔。

03

為了年輕有活力

你是為了什麼而堅持游泳?

堅持游泳不僅能強壯身體,預防疾病,

更容易讓人進入深度睡眠的狀態,

好的睡眠對美容養顏是有超強的功效。

游泳提高了人體的新陳代謝,

淡化色素,使皮膚更白皙、光滑,

游泳遊的是一種氣質,不是化妝品能替代的!

這種氣質讓你在各種場合顯得年輕有活力。

04

為了磨練意志

你是為了什麼而堅持游泳?

游泳佔據著每天日程安排,

不畏懼酷暑與嚴寒,披星戴月,

不再睡著慵懶的覺,

不再悠閒享受週末與假期。

能堅持游泳,甚至堅持戶外冬泳,

意味著你擁有優越的毅力

同時在壓力面前,你會變得遊刃有餘。

堅韌意志會讓你能更好地處理不好的處境。

05

為了共同的愛好,結交泳友

泳者可不是充當宅男宅女,

而是去加入游泳組織,一起遊嗨!

游泳會讓平時心思縝密的人們卸下武裝,

泳者更容易找到真誠的朋友,

甚至是另一半!

泳者在感悟生活帶來的深層內涵時,

也不忘和身邊的人分享,

他們之間會有更為廣闊的交流空間,

更有趣的交流方式。

06

為了精神上的滿足

游泳時,縱情飛奔,體驗“靈肉合一”的愉悅感,

感覺充滿了能量,

身體越來越輕盈,越遊越嗨,

在這種快感中,將自己與游泳

情境融為一體,超越時空障礙。

你是為了什麼而堅持游泳?

游泳看似是體能層面在消耗,

其實在精神層面上,也是心靈的放空,

成為了另一種給身體加油充電的方式。

讓你對游泳感到上癮的,

恐怕不只是身體的鍛鍊,

還有精神上的滿足。

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