清明一過,建議中老年人多吃這幾樣,營養不貴又好吃
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值點吃貨頻道
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2/20 來自大海的饋贈,精選新鮮大個的的牡蠣,味道鮮美十足,肉質飽滿,來自少有的鹹淡水交界的海域,牡蠣富含豐富的蛋白鋅,越吃越有活力。
3/20
4/20 無花果還含有微量元素硒,硒可通過影響腫瘤物的代謝過程、過氧化物和自由基在人體內的形成,從而發揮其抗癌作用,平時大家把它當做果脯來吃也是一個很好的選擇哦。
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6/20 海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。距今已有六億多年的歷史。常吃海蔘有益身體健康。
7/20
8/20 有的脂肪酸比較多,礦物質是非常多,蛋白質也是非常多。建議大家平時多吃海鮮,對身體的好處很多。
9/20
10/20 健康無汙染的一款小黃魚乾,一碟小魚乾,魚骨少,鹹香誘人,沒胃口的時候煎一條鹹魚搭著白粥吃,能補充人體能量
11/20
12/20 新鮮捕撈的海燕魚無添加天然晾晒而成,保留了魚的新鮮味道,自然晾晒保證魚身完整。從味道上來講,魚身完整幹度適中,現在這個月份吃正是時候,下酒的幾個好食物。
13/20
14/20 富桑葚含蛋白質,對於失眠的人來說桑葚可以治療神經衰弱,能補充胃液的缺乏,對緩解貧血症狀,能使白髮慢慢的變黑。
15/20
16/20 晾晒後柿餅表面會析出一層白霜,是不是很懷念小時候的味道,是糖霜,是柿類中之上品。
17/20
18/20 羊角蜜甜瓜的瓜皮薄肉厚、味道清甜、口感較脆。其次,要選瓜臍相對大、表皮發黃的,用手掂一下分量不是太沉,聞起來比較香,這樣的角蜜甜瓜會比較甜而且新鮮
19/20
20/20 粒粒飽滿,可炒菜,營養健康豐富爽口,每一個可愛的外形下,生鹽焗無殼炭燒腰果,食用更放心。
2019-04-11

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