更年期女人易心浮氣躁，這幾種定心丸每天來一杯，安穩度過更年期 - 資訊定製

更年期女人易心浮氣躁，這幾種定心丸每天來一杯，安穩度過更年期

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美食大搜羅

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2/12 很多女生都愛美，但是卻不知道如何能滋養自己的皮膚，看著別人的皮膚光滑細嫩，心生羨慕呀。那不妨試試花茶。

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4/12 檸檬荷葉茶有降火祛火和清熱安神的作用，夏季常喝，可以潤通腸道，改善腸道機能，促進大腸蠕動，加快對脂肪的分解，改善小蠻腰，促進減肥。

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6/12 富含維生素C的紅豆，營養價值很高的薏米。將這些祛溼的食材，打磨成細膩的粉質。可以有效的祛除體內的溼氣，紅潤氣色！

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8/12 荷葉茶對水腫型肥胖者、便祕型肥胖者有很顯著的功效，兩者相配有潤腸分解脂肪，減少便祕的作用，夏季喝是很好的，清熱止咳，消除水腫。

9/12

10/12 此茶主要排解人體碳水化合物，利尿利便，這可是減肥者首選的特效方，尤其是瘦腿瘦肚子。而且荷葉與冬瓜皮泡出來的茶味道清香適口，大家可以放心飲用。

11/12

12/12 人體內有一個常年影響身體健康的問題根源，那就是溼氣。針對排出溼氣，最有效果的就要數薏米了，搭配著紅豆讓你祛溼健康又有好氣色

2017-07-15

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