農村不起眼的野草，在城市想要也找不到，每天喝一杯，讓身體更健康 - 資訊定製

農村不起眼的野草，在城市想要也找不到，每天喝一杯，讓身體更健康

農村不起眼的野草，在城市想要也找不到，每天喝一杯，讓身體更健康

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農村不起眼的野草，在城市想要也找不到，每天喝一杯，讓身體更健康

香了個迭迷

1/11 小夥伴們，在農村的田園路邊，你經常會看到許多不起眼的植物，頑強的生長於雜草叢生處，時常被人忽略或踩踏。但其實它們卻有許多不為人知的功效。今天就帶你來認識它們吧！

2/11 何首烏補養氣血，氣味平和，可常食用，生用解毒通便而不傷陰。苗有安神潤血之功。

3/11 可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。

4/11 車前草泡水喝具有很好的清熱解毒、利尿、止瀉功效。

5/11 車前草有一定利尿作用,能讓水分排出增多,並增加尿素、尿酸及氯化鈉的排出。從而達到利尿，消水腫的功效。

6/11 桂圓紅棗一直是女性美麗伴侶，加上枸杞的調和，就形成了一杯口感柔和的氣血茶。

7/11 女人一定要補血，平時多喝桂圓紅棗枸杞茶，純天然的補血食材。活血清血，美容養顏，讓你從此恢復好氣色。

8/11 蒲公英是農村常見的一種草本植物，雖然不起眼，但可以說是一種非常好的藥材。

9/11 性平味甘微苦，用它來泡水喝，有清熱解毒、殺菌消炎的作用，有婦科炎症的朋友可以多吃。

10/11 苦蕎麥中油酸和亞油酸含量極高，而亞油酸是人體最重要的脂肪酸。對幼兒有促進生長髮育作用。對成年人可防止冠心病。

11/11 不僅如此苦蕎麥還含有其他豐富的營養，尤其對於肥胖者來說可以消除體內的脂肪，每天堅持飲用可以改善身材，體內的油脂走了體重也會慢慢的極少，是非常天然的飲品，讓你喝的更放心。

2017-07-15

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