頸椎病不用四處求醫了,3片山藥專治頸椎病,用一個好一個,快存
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頸椎病是一種以退行性病理改變為基礎的病患。表現為頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力等。多發於中老年人,男性發病率比女性高。不過近幾年來隨著長時間電腦、低頭看手機的人越來越多,頸椎病的發病人群也不斷向年輕群體擴大。
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下面介紹一種治療頸椎病的方法。生薑具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒的功效。 材料:七大片山藥片,七大片生薑母片(薑母藥效大)
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做法:用石臼搗成糊狀,再用蜂蜜小許調勻。每天晚上敷到疼處,敷兩個小時。皮膚好可以時間長點。把藥敷到患處,再用布巾圍著脖子把藥固定,睡覺時臉朝上躺著,藥與患處緊密接觸,療效更好。晚上九點敷上去,到第二天早晨再拿下來。
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《本草從新》說:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒溼,暖子宮,……以之灸火,能透諸經而除百病。”說明用艾葉作施灸材料,有通經活絡,祛除陰寒,消腫散結,回陽救逆等作用。對於沒有時間去艾灸的人來說,艾葉頸椎貼也能夠起到很好的效果。
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溫馨提示:1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平。2、防風寒,潮溼,避免午夜、凌晨洗澡或受風寒吹襲。3、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生,最重要的是要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動。
2017-09-27
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