百病從肝治，肝不好，40歲就倒！多吃這些食物，肝一輩子沒毛病 - 資訊定製

百病從肝治，肝不好，40歲就倒！多吃這些食物，肝一輩子沒毛病

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3/13 蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，清熱解毒，通肝經，祛火，消炎，有助於保護肝臟，預防肝硬化

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5/13 蒲公英的根能清熱解毒，尤其善於清肝熱，降火降燥，平時熬夜多、喝酒應酬多，上火的人可以常備點。

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7/13 平時菸酒過度，精神不振的男性朋友，這個五寶茶，養肝滋潤，是非常不錯的冬日養生茶。

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9/13 晒乾後的紅棗泡茶，味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們

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11/13 金銀花、菊花、甘草，都是清心降火的食材，泡水喝，降火清燥，止咳化痰，非常滋潤。

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13/13 酒精肝、脂肪肝，別慌，這杯養肝茶，精心呵護你的肝臟，讓肝臟越來越好。

2018-01-04

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