不是每個人都適合艾灸，這幾種人一定得艾灸

生活汪視角

1/7 美麗凍人：十個女子九個寒。女人本來就屬陰，卻又為了追求美麗而穿很少的衣服，有的一年四季露肚臍，甚至冬天也不願意穿太多，寒氣就更容易侵入。

2/7 睡眠不足的人：如今夜生活實在是豐富多彩，晚上睡得晚也就成了家常便飯，有的人甚至通宵熬夜工作或娛樂，白天卻又睡上一整天。長此以往，造成人體血氣嚴重不足，經絡更加不通。

3/7 常年吹空調的人;現在大部分人群長期在空調大開的房間中工作，不但出汗少，而且寒氣也從腳部，頭部、四肢多方面侵入身體。也有很多人晚上開著空調睡覺，日積月累，自然也就形成了寒性體質。

4/7 營養過剩吃得太多的人，吃太好了會增加腸胃和身體的負擔，消化吸收不了，體內垃圾聚集，阻塞經絡氣血的運行，以為自己在補身體，其實反而增加了身體的負擔。

5/7 濫用藥物的人;現代生活的快節奏，一有頭疼腦熱就自行吃幾片藥物，來解決問題，殊不知是藥三分毒這樣最傷身體陽氣。

6/7 常喝冷飲很多人：很多人不僅夏天離不開冷飲，冬天也喝。卻不知這樣做大傷陽氣，大傷脾胃，又很容易上虛火，惡性循環。

7/7 寒涼過多的人：現在的人大多是虛火內盛，實質體內是寒涼的。很多人認為自己上火了，經常喝去火的飲料，服用寒涼去火的食物和藥物等，這樣就會使體內的寒氣更盛，陽氣大損，往往就造成下寒上熱。

2017-10-26