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相信有很多人，都有吃了飯後，感覺睏倦難耐，坐在桌邊就能睡著的相似經歷。導致大家都說自己怎麼吃了就想睡，睡了就想吃！
其實這在俗語裡叫“醉飯”，而隱藏背後的原因，就是因為脾氣虛。因為當人們吃飯之後，脾氣全用在消化食物上了，沒有餘力“升清降濁”，所以飯後的大腦處於渾噩的狀態中。一旦大腦的供血不足，人首先會犯暈，從而想睡覺！
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這些小信號預示著你的脾胃已經出現了大問題！
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1.牙齦腫痛，口臭火氣大，多半是胃中有火
脾胃主管消化和吸收，長期熬夜、加班工作、飲食不規律等不健康的生活習慣，就會引起牙齦發炎、腫痛。這是由於不良的習慣傷害到了脾經胃經正常的運行，引起牙齦腫痛。而口氣是否新鮮是脾胃健康最直觀的信號。脾胃的消化功能出現問題，勢必會影響身體其他器官對營養元素的吸收和轉化，多年口臭就是身體各臟腑紊亂失調所引起的。
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2.鼻頭髮紅，留心脾胃問題
鼻子主脾胃，通過鼻子我們能觀察到脾胃疾病。當我們的脾胃出現問題，會發現鼻子首先會給我們發出訊號。鼻頭變紅往往是脾胃熱，如果鼻頭是淡白色則代表氣虛。
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3.飯後肚子脹，留心脾胃不和
日常生活中，不少人在飯後經常會出現腹脹的情況，通常還會伴有食慾減退、不想吃飯、打嗝等症狀。出現這種情況主要是脾胃出現了問題，甚至存在患有慢性胃炎的可能性。對此，我們不能掉以輕心，要及時注意身體對我們發出的訊號。
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4.手腳冰涼，脾胃虛寒的信號
看手腳知健康，手腳冰涼，腳易抽筋，這都是身體給我們的健康發出的信號。而這些其實都是脾胃虛寒、血液循環不暢導致的。手腳如果經常冰涼，並且伴隨指甲變成紫紅色，則很可能是動脈栓塞的早期徵兆，這個時候我們需要及早去醫院進行檢查。
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5.眼睛紅腫、眼袋過大，脾虛的症狀
早上起床的時候，很多人眼睛總是腫的，還有很明顯的眼袋，用了很多高級的化妝品也沒有明顯的改善。其實，眼睛容易紅腫、眼袋過大，是脾虛的表現，是我們的眼睛在提醒我們，要開始關注脾胃的健康。脾胃不好容易氣血不足，進而影響到肝，所以眼睛容易疲勞，看不清東西。
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6.臉色蠟黃、嘴脣無血色，脾氣不足的前兆
臉色不好，是脾氣不足的前兆。脾氣不足的人常常會覺得身體非常疲倦，身體經常過熱，總是覺得口渴，尿少而黃，最主要的就是面色會發黃。嘴脣也可以直觀地表現出脾氣不足。一般來說，脾胃好的人嘴脣是紅潤的，乾溼適度，潤滑有光。而脾胃不好的人嘴脣會發白、沒有血色，顯得非常乾燥，容易爆皮、裂口子。
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7.睡覺流口水，有可能是脾虛
睡覺時會流口水，是脾氣不足的一種表現。脾胃的主要作用是運化食物中的營養物質，輸布水液，以及統攝血液。一旦我們的脾臟變得虛弱，那麼運化作用就會失常，除了會導致我們面色萎黃、精神疲憊以及營養吸收的障礙，另一個直接的表現就是睡覺會流口水。
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脾胃虛，祛溼配方：芡實、茯苓、白芷、薏米各15克，煮水服用，一定要堅持服用！
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