368斤女子被告知活不到40歲，減掉230斤後愛上運動
2017-08-28
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'男人40歲之後，怎樣才能越活越“帥”？'
"有人說男人40一朵花，女人四十豆腐渣。男人40之後，到了知天命的年紀，這個時候的男人大多都已經走過了人生的大坎，經歷了買房結婚生娃，走在了人生穩定的階段。但是這個時候的男人是最容易放鬆自己的，或許你的一時放縱，就會讓自己不小心陷入“油膩中年”的範圍。男人40歲以後，如何才...
'跑步是最有效的有氧運動，40歲以上的跑者該掌握哪些跑步技巧呢？'
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