女人:體重超過128,多吃這幾物,減掉贅肉氣色好
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生活美食會
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2/20 這款野生的皁角米,屬於高能量、高碳水化合物的食品,同時它又是低蛋白,低脂肪食物,並含有膠原蛋白,對皮膚特別好。
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4/20 內蒙南瓜子仁精選每一顆瓜子,採用嚴格的溫火烘烤法,並能幫助肝、腎功能的恢復,一定要多吃點清肺潤肺食物,好吃美味又營養。
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6/20 桑葚是生活中具有非常高營養價值的水果,桑葚幹泡水適合肝腎陰血不足、少年發白、病後體虛、習慣性便祕、月經不調的人群。
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8/20 黑蒜能影響肝臟中糖原的合成,減少其血糖水平並增加血漿的胰島素水平。其中的蒜素能使正常人的血糖水平下降。
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10/20 鮮嫩肥美的生蠔幹,味道鮮美,可儲存,漁民手工剝殼,促進皮膚新陳代謝,用來煮湯、炒菜、煮粥,都說好吃。
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12/20 蝦身微紅,入口鬆軟,乾燥適度,經過清洗烘乾等工藝,乾淨嫩氣。含有很多營養成分,有嚼勁,軟軟的,補充營養蛋白質,仁中含有豐富的蛋白質和礦物質,因晒乾後肉不明顯,是煲湯煮麵時最為地道鮮香的佐料。
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14/20 無花果乾果中含有豐富的碳水化合物,其中34.3%的葡萄糖可以被人體直接吸收和利用。
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16/20 若是柿餅上的白霜,肉質乾爽,潔白似面,肉質緊實有嚼勁,咬一口香甜軟糯,一碰就掉很多,透明無籽。
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18/20 一邊喝點小酒,漸漸地就會變成黃色、黃褐色或褐色,蛹體嫩軟,高蛋白,香氣撲鼻,開袋即食,嚼起來太好吃了。
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20/20 含有多種人體必需維生素,傳統老工藝與創新工藝相結合,保留了天然色澤和品質,調理腸胃的作用,營養豐富。
2019-04-07

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