20歲小夥練出施瓦辛格一樣的肌肉，這水平你給多少分？

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1/10 他叫Uzoma，今年只有20歲，強壯的肌肉在同齡人中已經算頂級了！

2/10 從正面看他這身肌肉，已經到了職業水平，倒三角同樣很震撼！

3/10 20歲練出這身肌肉，你說算什麼水平？

4/10 Uzoma有多牛逼，看這張照片就知道了。左邊是15歲的他，身上已經有結實的肌肉，再想想自己十五歲還在幹嘛呢？而他已經腹肌清晰，胸肌飽滿！

5/10 也許有人說他的肌肉是天生，如果你也這麼想，那麼你就錯了。早些年Uzoma也是個十足的小瘦子，自從他加入摔跤隊後，身體才慢慢變結實，但當時的訓練模式不可能變很壯，2011年他跟教練說不想練摔跤了，我想變強壯，當時教練罵他白痴，但他毅然開始了增肌道路！

6/10 因為他的偶像是斯瓦辛格。

7/10 不過健身環境很重要，在我們十多歲還在懵懂時期，根本不知道健身練肌肉。甚至還可笑的在擔心健身會長不高，影響發育等等，而他卻開始了系統訓練，並且15歲成型，到20歲已經有五年的健身史！

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9/10 看Uzoma平時這訓練強度，你就知道這身肌肉真的是汗水鍛造出來。

10/10 為了增肌，高熱量的飲食讓他變胖，但很快就調整回狀態。因為肌肉量高，Uzoma達到這身清晰的肌肉線條只花了8周！最後，請留言評論，20歲練出這身肌肉你給多少分？

2017-04-11