在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
如此強壯的肌肉，也令在17歲時便獲得加拿大青少年健美比賽的第一名，除了手臂肌肉夠強壯，其體脂率也脫到足夠低，Devin最喜歡的有氧訓練動作就是跳繩。
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
如此強壯的肌肉，也令在17歲時便獲得加拿大青少年健美比賽的第一名，除了手臂肌肉夠強壯，其體脂率也脫到足夠低，Devin最喜歡的有氧訓練動作就是跳繩。
左圖是他18歲的照片，右圖是其20歲的照片，強悍的健美天賦真的令人羨慕。他的很多粉絲都將其和同齡的施瓦辛格相提並論。
施瓦辛格健身也很早，高聳的肱二頭肌也是其一大特色，從15歲就開始用一些簡單工具健身了，16歲肌肉便已超越了絕大多數的同齡人。
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
如此強壯的肌肉，也令在17歲時便獲得加拿大青少年健美比賽的第一名，除了手臂肌肉夠強壯，其體脂率也脫到足夠低，Devin最喜歡的有氧訓練動作就是跳繩。
左圖是他18歲的照片，右圖是其20歲的照片，強悍的健美天賦真的令人羨慕。他的很多粉絲都將其和同齡的施瓦辛格相提並論。
施瓦辛格健身也很早，高聳的肱二頭肌也是其一大特色，從15歲就開始用一些簡單工具健身了，16歲肌肉便已超越了絕大多數的同齡人。
Devin和20歲的施瓦辛格相比較，Devin的整體塊頭略小，臂圍比同齡施瓦辛格少大約1釐米左右，但體脂率相比施瓦辛格也更低！
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
如此強壯的肌肉，也令在17歲時便獲得加拿大青少年健美比賽的第一名，除了手臂肌肉夠強壯，其體脂率也脫到足夠低，Devin最喜歡的有氧訓練動作就是跳繩。
左圖是他18歲的照片，右圖是其20歲的照片，強悍的健美天賦真的令人羨慕。他的很多粉絲都將其和同齡的施瓦辛格相提並論。
施瓦辛格健身也很早，高聳的肱二頭肌也是其一大特色，從15歲就開始用一些簡單工具健身了，16歲肌肉便已超越了絕大多數的同齡人。
Devin和20歲的施瓦辛格相比較，Devin的整體塊頭略小，臂圍比同齡施瓦辛格少大約1釐米左右，但體脂率相比施瓦辛格也更低！
20歲的施瓦辛格，其胸肌無論是寬度還是厚度，都具備太大的優勢，這是Devin難以企及的。
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
如此強壯的肌肉，也令在17歲時便獲得加拿大青少年健美比賽的第一名，除了手臂肌肉夠強壯，其體脂率也脫到足夠低，Devin最喜歡的有氧訓練動作就是跳繩。
左圖是他18歲的照片，右圖是其20歲的照片，強悍的健美天賦真的令人羨慕。他的很多粉絲都將其和同齡的施瓦辛格相提並論。
施瓦辛格健身也很早，高聳的肱二頭肌也是其一大特色，從15歲就開始用一些簡單工具健身了，16歲肌肉便已超越了絕大多數的同齡人。
Devin和20歲的施瓦辛格相比較，Devin的整體塊頭略小，臂圍比同齡施瓦辛格少大約1釐米左右，但體脂率相比施瓦辛格也更低！
20歲的施瓦辛格，其胸肌無論是寬度還是厚度，都具備太大的優勢，這是Devin難以企及的。
施瓦辛格、羅尼·庫爾曼，每個想獲得奧賽冠軍的人，每個人都擁有常人難以逾越的天賦。儘管如此，還是能看出Devin的未來一片光明，他必將成為健體界最亮眼的新星之一！
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
如此強壯的肌肉，也令在17歲時便獲得加拿大青少年健美比賽的第一名，除了手臂肌肉夠強壯，其體脂率也脫到足夠低，Devin最喜歡的有氧訓練動作就是跳繩。
左圖是他18歲的照片，右圖是其20歲的照片，強悍的健美天賦真的令人羨慕。他的很多粉絲都將其和同齡的施瓦辛格相提並論。
施瓦辛格健身也很早，高聳的肱二頭肌也是其一大特色，從15歲就開始用一些簡單工具健身了，16歲肌肉便已超越了絕大多數的同齡人。
Devin和20歲的施瓦辛格相比較，Devin的整體塊頭略小，臂圍比同齡施瓦辛格少大約1釐米左右，但體脂率相比施瓦辛格也更低！
20歲的施瓦辛格，其胸肌無論是寬度還是厚度，都具備太大的優勢，這是Devin難以企及的。
施瓦辛格、羅尼·庫爾曼，每個想獲得奧賽冠軍的人，每個人都擁有常人難以逾越的天賦。儘管如此，還是能看出Devin的未來一片光明，他必將成為健體界最亮眼的新星之一！
如今他的女友因為Devin而走上了健身路，練出了不錯的身材。Devin計劃在22歲時，將自己的臂圍突破到52cm，到時候會不會成為下個巨臂哥呢，拭目以待。
在健身圈，長江後浪推前浪，如今的年輕人比老一輩的健美人擁有更多的健身和營養知識，他們練出塊頭的速度著實令人驚歎。
這位小夥的名字叫Devin，今年20歲，從14歲開始正式接觸健身，他一直非常痴迷於訓練手臂，18歲時臂圍已有45cm，20歲時臂圍達到49cm。
他最喜歡的肱二頭肌訓練器械是繩索，因為這樣的器械，阻力會一直存在不會消失，這是值得很多想增粗臂圍的人學習的。
如此強壯的肌肉，也令在17歲時便獲得加拿大青少年健美比賽的第一名，除了手臂肌肉夠強壯，其體脂率也脫到足夠低，Devin最喜歡的有氧訓練動作就是跳繩。
左圖是他18歲的照片，右圖是其20歲的照片，強悍的健美天賦真的令人羨慕。他的很多粉絲都將其和同齡的施瓦辛格相提並論。
施瓦辛格健身也很早，高聳的肱二頭肌也是其一大特色，從15歲就開始用一些簡單工具健身了，16歲肌肉便已超越了絕大多數的同齡人。
Devin和20歲的施瓦辛格相比較，Devin的整體塊頭略小，臂圍比同齡施瓦辛格少大約1釐米左右，但體脂率相比施瓦辛格也更低！
20歲的施瓦辛格，其胸肌無論是寬度還是厚度，都具備太大的優勢，這是Devin難以企及的。
施瓦辛格、羅尼·庫爾曼，每個想獲得奧賽冠軍的人，每個人都擁有常人難以逾越的天賦。儘管如此，還是能看出Devin的未來一片光明，他必將成為健體界最亮眼的新星之一！
如今他的女友因為Devin而走上了健身路，練出了不錯的身材。Devin計劃在22歲時，將自己的臂圍突破到52cm，到時候會不會成為下個巨臂哥呢，拭目以待。
責任編輯：健網
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