癌症來臨，我們主要的情緒反應是恐懼。恐懼是人類最基本的情感之一，是對實際的威脅或想象的威脅的一種正常心理反應。我們每個人都經歷過或正在經歷著恐懼，都時隱時現地講述著恐懼。恐懼是除愛以外，人們談論、描述、宣揚最多、最豐富的話題。眾所周知，人類嬰兒時期完全依賴於母親，沒有母親就不能生存。比起其他物種來說，人類的這種依賴期尤其長，這也成為產生恐懼的原因。癌症病人通常會恐懼什麼呢?
癌症來臨，我們主要的情緒反應是恐懼。恐懼是人類最基本的情感之一，是對實際的威脅或想象的威脅的一種正常心理反應。我們每個人都經歷過或正在經歷著恐懼，都時隱時現地講述著恐懼。恐懼是除愛以外，人們談論、描述、宣揚最多、最豐富的話題。眾所周知，人類嬰兒時期完全依賴於母親，沒有母親就不能生存。比起其他物種來說，人類的這種依賴期尤其長，這也成為產生恐懼的原因。癌症病人通常會恐懼什麼呢?
1.恐懼死亡。對死亡的恐懼是最根本的恐懼，恐懼生命的消失，這種迴避和恐懼古已有之，經過文化的傳承和演變，進而成為一種文化習慣。談到死時，總是讓我們感到不舒服、不習慣。死亡是未知的，我們因“未知”而恐懼，所以任何人，即便是在正常的心理狀態下，也會懼怕死亡。
2.恐懼疼痛。絕大多數病人在癌症的某個階段都會經歷疼痛，大部分是由於腫瘤本身對機體的侵犯所引起的，也有小部分是與腫瘤的治療有關的，比如說化療、放療帶來相關的併發症，如末梢神經疼痛，以至於人們普遍認為患癌就必然要忍受疼痛。癌症疼痛的發生率較高，疼痛是患癌朋友們最常見和最難忍受的症狀之一，對身體、心理、社會支持系統有多方面的影響，癌痛會顯著降低病人的生活質量。所以，疼痛自然成為我們恐懼和擔心的事情。
癌症來臨，我們主要的情緒反應是恐懼。恐懼是人類最基本的情感之一，是對實際的威脅或想象的威脅的一種正常心理反應。我們每個人都經歷過或正在經歷著恐懼，都時隱時現地講述著恐懼。恐懼是除愛以外，人們談論、描述、宣揚最多、最豐富的話題。眾所周知，人類嬰兒時期完全依賴於母親，沒有母親就不能生存。比起其他物種來說，人類的這種依賴期尤其長，這也成為產生恐懼的原因。癌症病人通常會恐懼什麼呢?
1.恐懼死亡。對死亡的恐懼是最根本的恐懼，恐懼生命的消失，這種迴避和恐懼古已有之，經過文化的傳承和演變，進而成為一種文化習慣。談到死時，總是讓我們感到不舒服、不習慣。死亡是未知的，我們因“未知”而恐懼，所以任何人，即便是在正常的心理狀態下，也會懼怕死亡。
2.恐懼疼痛。絕大多數病人在癌症的某個階段都會經歷疼痛，大部分是由於腫瘤本身對機體的侵犯所引起的，也有小部分是與腫瘤的治療有關的，比如說化療、放療帶來相關的併發症，如末梢神經疼痛，以至於人們普遍認為患癌就必然要忍受疼痛。癌症疼痛的發生率較高，疼痛是患癌朋友們最常見和最難忍受的症狀之一，對身體、心理、社會支持系統有多方面的影響，癌痛會顯著降低病人的生活質量。所以，疼痛自然成為我們恐懼和擔心的事情。
3.恐懼肢體殘缺或毀容。有些乳腺癌、骨癌病友常常要面對身體的殘缺；有些惡性黑色素瘤的病友要面臨毀容的風險。當原本健全的人突然因為疾病變成肢體殘缺的人，這種心理的適應是很痛苦的過程。在得知肢體要殘缺和剛做完手術時，心理最脆弱，承受力最低。截肢後行動的不便更是如影隨形，時時刻刻刺激著我們脆弱的神經。殘缺或毀容帶來很多的喪失，如行走的自由、形象的美麗、職業的理想、婚戀的打擊、信念的破滅等，我們會恐懼不能自由奔跑，不敢坦然見人，不能實現舞蹈家、體育明星的夢想。心愛的戀人會離去，有些失去乳房的女性不敢看自己的傷疤，認為很醜，認為自己不再美麗。我們害怕失去我們曾經珍視的美麗，害怕變得醜陋，害怕別人會因此輕視甚至拋棄我們。
4.恐懼治療的副作用。化療或放療會帶來很多副作用，化療引起的噁心、嘔吐，血象降低，放療引起的疲勞、皮膚損害，這些副作用會讓我們的身體很虛弱，很不舒服，也會擔心副作用讓我們難以堅持治療。
癌症來臨，我們主要的情緒反應是恐懼。恐懼是人類最基本的情感之一，是對實際的威脅或想象的威脅的一種正常心理反應。我們每個人都經歷過或正在經歷著恐懼，都時隱時現地講述著恐懼。恐懼是除愛以外，人們談論、描述、宣揚最多、最豐富的話題。眾所周知，人類嬰兒時期完全依賴於母親，沒有母親就不能生存。比起其他物種來說，人類的這種依賴期尤其長，這也成為產生恐懼的原因。癌症病人通常會恐懼什麼呢?
1.恐懼死亡。對死亡的恐懼是最根本的恐懼，恐懼生命的消失，這種迴避和恐懼古已有之，經過文化的傳承和演變，進而成為一種文化習慣。談到死時，總是讓我們感到不舒服、不習慣。死亡是未知的，我們因“未知”而恐懼，所以任何人，即便是在正常的心理狀態下，也會懼怕死亡。
2.恐懼疼痛。絕大多數病人在癌症的某個階段都會經歷疼痛，大部分是由於腫瘤本身對機體的侵犯所引起的，也有小部分是與腫瘤的治療有關的，比如說化療、放療帶來相關的併發症，如末梢神經疼痛，以至於人們普遍認為患癌就必然要忍受疼痛。癌症疼痛的發生率較高，疼痛是患癌朋友們最常見和最難忍受的症狀之一，對身體、心理、社會支持系統有多方面的影響，癌痛會顯著降低病人的生活質量。所以，疼痛自然成為我們恐懼和擔心的事情。
3.恐懼肢體殘缺或毀容。有些乳腺癌、骨癌病友常常要面對身體的殘缺；有些惡性黑色素瘤的病友要面臨毀容的風險。當原本健全的人突然因為疾病變成肢體殘缺的人，這種心理的適應是很痛苦的過程。在得知肢體要殘缺和剛做完手術時，心理最脆弱，承受力最低。截肢後行動的不便更是如影隨形，時時刻刻刺激著我們脆弱的神經。殘缺或毀容帶來很多的喪失，如行走的自由、形象的美麗、職業的理想、婚戀的打擊、信念的破滅等，我們會恐懼不能自由奔跑，不敢坦然見人，不能實現舞蹈家、體育明星的夢想。心愛的戀人會離去，有些失去乳房的女性不敢看自己的傷疤，認為很醜，認為自己不再美麗。我們害怕失去我們曾經珍視的美麗，害怕變得醜陋，害怕別人會因此輕視甚至拋棄我們。
4.恐懼治療的副作用。化療或放療會帶來很多副作用，化療引起的噁心、嘔吐，血象降低，放療引起的疲勞、皮膚損害，這些副作用會讓我們的身體很虛弱，很不舒服，也會擔心副作用讓我們難以堅持治療。
5.恐懼得不到充足的信息。病友們常常會恐懼不能從家人或醫生那裡得到充足完整的信息，會擔心家人或醫生有所保留，往往會認為實際的病情可能比得知的病情要嚴重。就診時，會擔心醫生沒有詳盡如實的講解治療方案。因恐懼得不到充足的疾病或治療信息，會增加內心的焦慮。
6.恐懼喪失控制。對每個人來說，都希望自己被尊重，活得有價值，但癌症可能會顛覆自己活著的意義。尤其對那些相信“命運掌握在自己手裡”的人，癌症帶來的巨大變化讓他們感到恐懼，會感覺“命運無常”“一切都失控了”，會不知道明天會怎樣，更不敢想象未來會怎樣。癌症對家庭、工作的衝擊更打亂了個人的生活和發展軌跡，病人往往無法預料自己還能不能回到以前。這種喪失控制的感覺，常讓病人感到十分恐懼。
癌症來臨，我們主要的情緒反應是恐懼。恐懼是人類最基本的情感之一，是對實際的威脅或想象的威脅的一種正常心理反應。我們每個人都經歷過或正在經歷著恐懼，都時隱時現地講述著恐懼。恐懼是除愛以外，人們談論、描述、宣揚最多、最豐富的話題。眾所周知，人類嬰兒時期完全依賴於母親，沒有母親就不能生存。比起其他物種來說，人類的這種依賴期尤其長，這也成為產生恐懼的原因。癌症病人通常會恐懼什麼呢?
1.恐懼死亡。對死亡的恐懼是最根本的恐懼，恐懼生命的消失，這種迴避和恐懼古已有之，經過文化的傳承和演變，進而成為一種文化習慣。談到死時，總是讓我們感到不舒服、不習慣。死亡是未知的，我們因“未知”而恐懼，所以任何人，即便是在正常的心理狀態下，也會懼怕死亡。
2.恐懼疼痛。絕大多數病人在癌症的某個階段都會經歷疼痛，大部分是由於腫瘤本身對機體的侵犯所引起的，也有小部分是與腫瘤的治療有關的，比如說化療、放療帶來相關的併發症，如末梢神經疼痛，以至於人們普遍認為患癌就必然要忍受疼痛。癌症疼痛的發生率較高，疼痛是患癌朋友們最常見和最難忍受的症狀之一，對身體、心理、社會支持系統有多方面的影響，癌痛會顯著降低病人的生活質量。所以，疼痛自然成為我們恐懼和擔心的事情。
3.恐懼肢體殘缺或毀容。有些乳腺癌、骨癌病友常常要面對身體的殘缺；有些惡性黑色素瘤的病友要面臨毀容的風險。當原本健全的人突然因為疾病變成肢體殘缺的人，這種心理的適應是很痛苦的過程。在得知肢體要殘缺和剛做完手術時，心理最脆弱，承受力最低。截肢後行動的不便更是如影隨形，時時刻刻刺激著我們脆弱的神經。殘缺或毀容帶來很多的喪失，如行走的自由、形象的美麗、職業的理想、婚戀的打擊、信念的破滅等，我們會恐懼不能自由奔跑，不敢坦然見人，不能實現舞蹈家、體育明星的夢想。心愛的戀人會離去，有些失去乳房的女性不敢看自己的傷疤，認為很醜，認為自己不再美麗。我們害怕失去我們曾經珍視的美麗，害怕變得醜陋，害怕別人會因此輕視甚至拋棄我們。
4.恐懼治療的副作用。化療或放療會帶來很多副作用，化療引起的噁心、嘔吐，血象降低，放療引起的疲勞、皮膚損害，這些副作用會讓我們的身體很虛弱，很不舒服，也會擔心副作用讓我們難以堅持治療。
5.恐懼得不到充足的信息。病友們常常會恐懼不能從家人或醫生那裡得到充足完整的信息，會擔心家人或醫生有所保留，往往會認為實際的病情可能比得知的病情要嚴重。就診時，會擔心醫生沒有詳盡如實的講解治療方案。因恐懼得不到充足的疾病或治療信息，會增加內心的焦慮。
6.恐懼喪失控制。對每個人來說，都希望自己被尊重，活得有價值，但癌症可能會顛覆自己活著的意義。尤其對那些相信“命運掌握在自己手裡”的人，癌症帶來的巨大變化讓他們感到恐懼，會感覺“命運無常”“一切都失控了”，會不知道明天會怎樣，更不敢想象未來會怎樣。癌症對家庭、工作的衝擊更打亂了個人的生活和發展軌跡，病人往往無法預料自己還能不能回到以前。這種喪失控制的感覺，常讓病人感到十分恐懼。
生活在現實社會中，誰都有抑鬱失意之事，問題是在於你怎麼看待它。你把它看得太重了，它就有可能壓垮你，讓你始終處在抑鬱、消沉、失望、無奈之中，基至最後走向自暴自棄。你如果調整過來，只看作是困難又一次和你玩遊戲，考驗考驗你的毅力和堅韌性，那麼，跨過一步柳暗花明!