今天又聽到一個小護士說：“我姑姑被查出來肺癌，她才49歲呀，家裡人都不知道怎麼辦了，唉~”一聲長嘆後，無精打采地幹活去了。這已經是第N個身邊的人患癌症了。癌症已經成為威脅人類健康的頭號殺手，其實差不多一半的癌症與我們的喜好有關，當然也是癌症的最愛，今天來看看常見八種癌症的最愛是什麼。
今天又聽到一個小護士說：“我姑姑被查出來肺癌，她才49歲呀，家裡人都不知道怎麼辦了，唉~”一聲長嘆後，無精打采地幹活去了。這已經是第N個身邊的人患癌症了。癌症已經成為威脅人類健康的頭號殺手，其實差不多一半的癌症與我們的喜好有關，當然也是癌症的最愛，今天來看看常見八種癌症的最愛是什麼。
一、肺癌
肺癌是目前我國發病率和死亡率雙第一的呼吸系統惡性腫瘤，當然肺癌的最愛就是“煙”了，這個“煙”包括主動和被動吸入的菸草、廚房油煙以及環境汙染的各種有害氣體。這些“煙”對肺臟長期的刺激損傷增加了肺癌的發病率，相比而言，肺癌始終鍾愛菸民，菸民也是捨不得離開香菸。
二、肝癌
肝癌是惡性程度較高的一種消化系統腫瘤，那麼肝癌的最愛是什麼呢？當然是酒了。如果長期大量飲酒，長期累積使肝臟中毒，最終引發肝癌。當然酒精對於身體的傷害不僅限於肝臟，所以即使是好酒，也不能貪杯喲！
今天又聽到一個小護士說：“我姑姑被查出來肺癌，她才49歲呀，家裡人都不知道怎麼辦了，唉~”一聲長嘆後，無精打采地幹活去了。這已經是第N個身邊的人患癌症了。癌症已經成為威脅人類健康的頭號殺手，其實差不多一半的癌症與我們的喜好有關，當然也是癌症的最愛，今天來看看常見八種癌症的最愛是什麼。
一、肺癌
肺癌是目前我國發病率和死亡率雙第一的呼吸系統惡性腫瘤，當然肺癌的最愛就是“煙”了，這個“煙”包括主動和被動吸入的菸草、廚房油煙以及環境汙染的各種有害氣體。這些“煙”對肺臟長期的刺激損傷增加了肺癌的發病率，相比而言，肺癌始終鍾愛菸民，菸民也是捨不得離開香菸。
二、肝癌
肝癌是惡性程度較高的一種消化系統腫瘤，那麼肝癌的最愛是什麼呢？當然是酒了。如果長期大量飲酒，長期累積使肝臟中毒，最終引發肝癌。當然酒精對於身體的傷害不僅限於肝臟，所以即使是好酒，也不能貪杯喲！
三、胰腺癌
胰腺癌被稱為“癌症之王”，因其惡性程度高，發展快，早期難發現，短期死亡率高。研究發現，飲食含糖量高會增加患胰腺癌的風險，糖也就成為了胰腺癌的最愛。這可能與高糖飲食容易引起血糖高相關，所以應該積極通過“管住嘴、邁開腿”等控制血糖。
四、胃癌
很多人知道，胃癌與飲食相關，而高鹽醃製食物可以餵飽胃癌。長期吃高鹽醃製食物是胃癌高發地區人群的一個習慣，常見的高鹽醃製食品有鹹魚、臘肉、酸菜、鹹菜等，這些食物中的致癌物質最終會誘導胃癌的發生。所以，即使為了滿足味覺，也要少吃醃製食品。
今天又聽到一個小護士說：“我姑姑被查出來肺癌，她才49歲呀，家裡人都不知道怎麼辦了，唉~”一聲長嘆後，無精打采地幹活去了。這已經是第N個身邊的人患癌症了。癌症已經成為威脅人類健康的頭號殺手，其實差不多一半的癌症與我們的喜好有關，當然也是癌症的最愛，今天來看看常見八種癌症的最愛是什麼。
一、肺癌
肺癌是目前我國發病率和死亡率雙第一的呼吸系統惡性腫瘤，當然肺癌的最愛就是“煙”了，這個“煙”包括主動和被動吸入的菸草、廚房油煙以及環境汙染的各種有害氣體。這些“煙”對肺臟長期的刺激損傷增加了肺癌的發病率，相比而言，肺癌始終鍾愛菸民，菸民也是捨不得離開香菸。
二、肝癌
肝癌是惡性程度較高的一種消化系統腫瘤，那麼肝癌的最愛是什麼呢？當然是酒了。如果長期大量飲酒，長期累積使肝臟中毒，最終引發肝癌。當然酒精對於身體的傷害不僅限於肝臟，所以即使是好酒，也不能貪杯喲！
三、胰腺癌
胰腺癌被稱為“癌症之王”，因其惡性程度高，發展快，早期難發現，短期死亡率高。研究發現，飲食含糖量高會增加患胰腺癌的風險，糖也就成為了胰腺癌的最愛。這可能與高糖飲食容易引起血糖高相關，所以應該積極通過“管住嘴、邁開腿”等控制血糖。
四、胃癌
很多人知道，胃癌與飲食相關，而高鹽醃製食物可以餵飽胃癌。長期吃高鹽醃製食物是胃癌高發地區人群的一個習慣，常見的高鹽醃製食品有鹹魚、臘肉、酸菜、鹹菜等，這些食物中的致癌物質最終會誘導胃癌的發生。所以，即使為了滿足味覺，也要少吃醃製食品。
五、大腸癌
近十幾年以來，大腸癌的發病率呈上升趨勢，原因之一是生活水平提高，人們的飲食過於肥厚。過多的油脂可是大腸癌的最愛，餐桌上各種雞鴨魚肉，即使是素菜，也是油膩膩的，養了一身膘的同時，大腸癌也接踵而來。所以，少食葷，飲食要清淡，多吃蔬菜水果，保持腸腑通暢。
六、食管癌
食管是食物進入胃裡的通道，食管特別怕燙，但是高溫是食管癌的最愛。進食或者飲水過燙會損傷食管粘膜上皮，長期的反覆損傷給食管癌打下了很好的基礎。所以，無論是吃飯，還是喝茶，無論是著急趕時間，還是喜食燙食，都應該等到溫度適宜，最好是40度以下再進食，保護好我們的食管，否則就難以進食了。
今天又聽到一個小護士說：“我姑姑被查出來肺癌，她才49歲呀，家裡人都不知道怎麼辦了，唉~”一聲長嘆後，無精打采地幹活去了。這已經是第N個身邊的人患癌症了。癌症已經成為威脅人類健康的頭號殺手，其實差不多一半的癌症與我們的喜好有關，當然也是癌症的最愛，今天來看看常見八種癌症的最愛是什麼。
一、肺癌
肺癌是目前我國發病率和死亡率雙第一的呼吸系統惡性腫瘤，當然肺癌的最愛就是“煙”了，這個“煙”包括主動和被動吸入的菸草、廚房油煙以及環境汙染的各種有害氣體。這些“煙”對肺臟長期的刺激損傷增加了肺癌的發病率，相比而言，肺癌始終鍾愛菸民，菸民也是捨不得離開香菸。
二、肝癌
肝癌是惡性程度較高的一種消化系統腫瘤，那麼肝癌的最愛是什麼呢？當然是酒了。如果長期大量飲酒，長期累積使肝臟中毒，最終引發肝癌。當然酒精對於身體的傷害不僅限於肝臟，所以即使是好酒，也不能貪杯喲！
三、胰腺癌
胰腺癌被稱為“癌症之王”，因其惡性程度高，發展快，早期難發現，短期死亡率高。研究發現，飲食含糖量高會增加患胰腺癌的風險，糖也就成為了胰腺癌的最愛。這可能與高糖飲食容易引起血糖高相關，所以應該積極通過“管住嘴、邁開腿”等控制血糖。
四、胃癌
很多人知道，胃癌與飲食相關，而高鹽醃製食物可以餵飽胃癌。長期吃高鹽醃製食物是胃癌高發地區人群的一個習慣，常見的高鹽醃製食品有鹹魚、臘肉、酸菜、鹹菜等，這些食物中的致癌物質最終會誘導胃癌的發生。所以，即使為了滿足味覺，也要少吃醃製食品。
五、大腸癌
近十幾年以來，大腸癌的發病率呈上升趨勢，原因之一是生活水平提高，人們的飲食過於肥厚。過多的油脂可是大腸癌的最愛，餐桌上各種雞鴨魚肉，即使是素菜，也是油膩膩的，養了一身膘的同時，大腸癌也接踵而來。所以，少食葷，飲食要清淡，多吃蔬菜水果，保持腸腑通暢。
六、食管癌
食管是食物進入胃裡的通道，食管特別怕燙，但是高溫是食管癌的最愛。進食或者飲水過燙會損傷食管粘膜上皮，長期的反覆損傷給食管癌打下了很好的基礎。所以，無論是吃飯，還是喝茶，無論是著急趕時間，還是喜食燙食，都應該等到溫度適宜，最好是40度以下再進食，保護好我們的食管，否則就難以進食了。
七、乳腺癌
近年來，乳腺癌的發病逐漸趨於年輕化，為什麼呢？電影《找到你》中說，現在的社會對女性的要求太高，無論是家庭主婦，還是職場精英，都面臨著很大的壓力，長期的壓力使得女性情志抑鬱，而抑鬱的情緒會影響體內性激素的水平，而這種環境正是乳腺癌所喜歡的。所以，女性朋友一定要學會放鬆心情，女子無才便是德。
八、宮頸癌
宮頸癌是三大婦科惡性腫瘤中發病率最高的一種，宮頸癌有一個忠實粉絲，那就是人乳頭瘤病毒HPV，長期反覆感染HPV病毒是宮頸癌形成的主要因素。預防感染HPV病毒，一則接種宮頸癌疫苗，二則注意性生活衛生。
其實，以上常見的癌症在一定程度上是可以預防的，現在“忍痛割愛”，以後就會避免很多痛苦。
北京中醫院胡鳳山（原創）轉載請註明作者！
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