男性罹患癌症的風險比女性更高，來自國家癌症中心的數據顯示，中國男性的癌症預期發病率為234.9/10萬，遠大於女性的168.7/10萬。
之所以男性罹患癌症的風險更高，主要原因在於，相對女性，男性不健康的生活習慣更高。
因此，對於男性來說，就更應該學會預防癌症，說到預防癌症，很多人會說，有什麼祕訣？
的確，充斥在大街小巷的各種廣告，無非就是某些偏方，保健品能夠預防治癒腫瘤，醫生說這肯定是不可能的，如果這些小偏方，保健品真有這麼好的功效，那麼就不至於，我國每年癌症的發病人數高達429.2萬人，死亡人數高達281.4萬人了。
醫生提醒，要想預防癌症，沒有什麼捷徑可以走，倒不如踏踏實實，養成健康的生活習慣。
第一，男性防癌，一定要戒菸，我國的菸民高達3.5億，其中90%的菸民都是男性，我國男性肺癌的發生率高居世界第一，但這是極為不光彩的，吸菸誘發癌症，遺憾的是，很多人還在懷疑它的真實性，香菸中含有高達一百多種致癌物，香菸致癌，這毫不誇張。然而現實生活裡，願意戒菸的男性卻非常少，有句話叫不見棺材不落淚，這句話用來形容吸菸者再合適不過。
男性罹患癌症的風險比女性更高，來自國家癌症中心的數據顯示，中國男性的癌症預期發病率為234.9/10萬，遠大於女性的168.7/10萬。
之所以男性罹患癌症的風險更高，主要原因在於，相對女性，男性不健康的生活習慣更高。
因此，對於男性來說，就更應該學會預防癌症，說到預防癌症，很多人會說，有什麼祕訣？
的確，充斥在大街小巷的各種廣告，無非就是某些偏方，保健品能夠預防治癒腫瘤，醫生說這肯定是不可能的，如果這些小偏方，保健品真有這麼好的功效，那麼就不至於，我國每年癌症的發病人數高達429.2萬人，死亡人數高達281.4萬人了。
醫生提醒，要想預防癌症，沒有什麼捷徑可以走，倒不如踏踏實實，養成健康的生活習慣。
第一，男性防癌，一定要戒菸，我國的菸民高達3.5億，其中90%的菸民都是男性，我國男性肺癌的發生率高居世界第一，但這是極為不光彩的，吸菸誘發癌症，遺憾的是，很多人還在懷疑它的真實性，香菸中含有高達一百多種致癌物，香菸致癌，這毫不誇張。然而現實生活裡，願意戒菸的男性卻非常少，有句話叫不見棺材不落淚，這句話用來形容吸菸者再合適不過。
第二，男性防癌，一定要少吃垃圾食品，男性不應該進食太多脂肪，醃製食物和煙燻食物，男性應該像女性一樣，多吃蔬菜和水果，這樣才能離癌症更遠，我國男性，胃癌，結直腸癌的發病率都很高，這與不健康的飲食習慣密切相關。
第三，男性防癌，一定要堅持運動，很多男人不愛運動，又特別愛高脂肪食物，結果還沒到中年，就挺著一個啤酒肚，只有運動，才能讓男人變得更有型，也才能提高免疫力，遠離腫瘤。
第四，男性防癌，一定要少發脾氣，很多男人的脾氣都特別暴躁，但是脾氣約暴躁，越容易得癌，笑一笑十年少，人生苦短，何不瀟灑走一回。
男性罹患癌症的風險比女性更高，來自國家癌症中心的數據顯示，中國男性的癌症預期發病率為234.9/10萬，遠大於女性的168.7/10萬。
之所以男性罹患癌症的風險更高，主要原因在於，相對女性，男性不健康的生活習慣更高。
因此，對於男性來說，就更應該學會預防癌症，說到預防癌症，很多人會說，有什麼祕訣？
的確，充斥在大街小巷的各種廣告，無非就是某些偏方，保健品能夠預防治癒腫瘤，醫生說這肯定是不可能的，如果這些小偏方，保健品真有這麼好的功效，那麼就不至於，我國每年癌症的發病人數高達429.2萬人，死亡人數高達281.4萬人了。
醫生提醒，要想預防癌症，沒有什麼捷徑可以走，倒不如踏踏實實，養成健康的生活習慣。
第一，男性防癌，一定要戒菸，我國的菸民高達3.5億，其中90%的菸民都是男性，我國男性肺癌的發生率高居世界第一，但這是極為不光彩的，吸菸誘發癌症，遺憾的是，很多人還在懷疑它的真實性，香菸中含有高達一百多種致癌物，香菸致癌，這毫不誇張。然而現實生活裡，願意戒菸的男性卻非常少，有句話叫不見棺材不落淚，這句話用來形容吸菸者再合適不過。
第二，男性防癌，一定要少吃垃圾食品，男性不應該進食太多脂肪，醃製食物和煙燻食物，男性應該像女性一樣，多吃蔬菜和水果，這樣才能離癌症更遠，我國男性，胃癌，結直腸癌的發病率都很高，這與不健康的飲食習慣密切相關。
第三，男性防癌，一定要堅持運動，很多男人不愛運動，又特別愛高脂肪食物，結果還沒到中年，就挺著一個啤酒肚，只有運動，才能讓男人變得更有型，也才能提高免疫力，遠離腫瘤。
第四，男性防癌，一定要少發脾氣，很多男人的脾氣都特別暴躁，但是脾氣約暴躁，越容易得癌，笑一笑十年少，人生苦短，何不瀟灑走一回。