天氣逐漸轉冷，農村專治手腳冰涼幾種寶貝，現在備上還不晚

晚風拂面

1/8 前些天回家，看到老媽在採摘一種野草，兩種植物的果實和針葉，說再不準備就晚了，說我一到秋冬就手腳冰涼，要晒乾準備好讓我帶走，冬天好用來燙腳。雖是農村常見的野草植物，但對手腳冰涼確實有效，趁著天氣尚好，趕緊分享給大家。

2/8 艾草葉的作用太多，在此不贅述，只說燙腳。洗腳水裡加入艾葉，可祛溼氣、驅寒、溫中，尤其對女性朋友，好處多多。可暖子宮，順帶把痛經啥的也解決了。

3/8 花椒或花椒葉水泡腳，那效果，我保證你試一次就知道熱從足底起，四肢末梢都暖暖的感覺是啥了。使用時，花椒葉直接扔盆裡，滾水衝進去，晾涼到40度左右，直接燙腳即可。

4/8 燙腳水中加入松針，松針中的多種物質隨熱力沿腳心進入身體，可提高免疫力，促荷爾蒙分泌，改善血管機能。

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2017-11-01

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