雞蛋的營養就不多說了,就像在我們農村老家,小編從小到大,最主要的營養來源就是雞蛋了,小時候上學每天早上老媽都會拿一個煮雞蛋給我路上吃。直到現在,每次老媽想要給我們補營養,毫無疑問的絕對有煮雞蛋這貨!我也是醉了!不扯廢話了,直接上主題。
雞蛋的營養就不多說了,就像在我們農村老家,小編從小到大,最主要的營養來源就是雞蛋了,小時候上學每天早上老媽都會拿一個煮雞蛋給我路上吃。直到現在,每次老媽想要給我們補營養,毫無疑問的絕對有煮雞蛋這貨!我也是醉了!不扯廢話了,直接上主題。
海鮮雞蛋羹需要的食材:
雞蛋:2--3個
清水:適量
鮮蝦:6個
內置豆腐:半盒
鹽、生抽、香油、香菜
1、準備好上述的食材。
雞蛋的營養就不多說了,就像在我們農村老家,小編從小到大,最主要的營養來源就是雞蛋了,小時候上學每天早上老媽都會拿一個煮雞蛋給我路上吃。直到現在,每次老媽想要給我們補營養,毫無疑問的絕對有煮雞蛋這貨!我也是醉了!不扯廢話了,直接上主題。
海鮮雞蛋羹需要的食材:
雞蛋:2--3個
清水:適量
鮮蝦:6個
內置豆腐:半盒
鹽、生抽、香油、香菜
1、準備好上述的食材。
2、雞蛋羹要說簡單,可也是有竅門的,第一步就是蛋液和清水的比例,1:1.2最合適。
3、第二個小竅門就是一定過篩,只有過篩之後才能得到細膩的蛋液,而且還能蒸出無氣孔又嫩滑的蛋羹。
4、內置豆腐取半盒,切片放入蛋液中。雞蛋羹是特別適合放入配料食材的,除了豆腐,你放入玉米粒、香菇丁都非常好吃,尤其是香菇丁,若你喜歡香菇的味道,蒸好的蛋羹真的可以讓你無法自拔。所以第三個竅門,一定放入些許其他食材,口感會更靚。
雞蛋的營養就不多說了,就像在我們農村老家,小編從小到大,最主要的營養來源就是雞蛋了,小時候上學每天早上老媽都會拿一個煮雞蛋給我路上吃。直到現在,每次老媽想要給我們補營養,毫無疑問的絕對有煮雞蛋這貨!我也是醉了!不扯廢話了,直接上主題。
海鮮雞蛋羹需要的食材:
雞蛋:2--3個
清水:適量
鮮蝦:6個
內置豆腐:半盒
鹽、生抽、香油、香菜
1、準備好上述的食材。
2、雞蛋羹要說簡單,可也是有竅門的,第一步就是蛋液和清水的比例,1:1.2最合適。
3、第二個小竅門就是一定過篩,只有過篩之後才能得到細膩的蛋液,而且還能蒸出無氣孔又嫩滑的蛋羹。
4、內置豆腐取半盒,切片放入蛋液中。雞蛋羹是特別適合放入配料食材的,除了豆腐,你放入玉米粒、香菇丁都非常好吃,尤其是香菇丁,若你喜歡香菇的味道,蒸好的蛋羹真的可以讓你無法自拔。所以第三個竅門,一定放入些許其他食材,口感會更靚。
5、青蝦6只去殼去蝦線,洗淨備用。雖然蝦仁會更省事,但是這種鮮蝦絕對更好吃。蛋液冷水上鍋蒸,上汽後蒸15分鐘。接著開蓋放入鮮蝦,再蒸5分鐘就可以了。
6、剛剛蒸好的雞蛋豆腐鮮蝦羹,那味道真的是寫的小編都流口水了