這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

往往越便宜的菜暴利越大,土豆絲很多人都愛吃,但你們不知道土豆絲利潤空間最大。一盤最普通的醋熘土豆絲要10元,但成本才1塊錢,批發回來的土豆都很便宜,愛吃土豆絲的朋友們,回想下,你被宰過多少次?

往往越便宜的菜暴利越大,土豆絲很多人都愛吃,但你們不知道土豆絲利潤空間最大。一盤最普通的醋熘土豆絲要10元,但成本才1塊錢,批發回來的土豆都很便宜,愛吃土豆絲的朋友們,回想下,你被宰過多少次?

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤!今天小編就教大家這道菜的做法,希望以後你們家的餐桌上又能多一道美味佳餚!

主料:土豆2個

輔料:尖椒1個

調料:食鹽5克,醋適量,生抽5克,植物油1湯匙,辣椒油5克。

往往越便宜的菜暴利越大,土豆絲很多人都愛吃,但你們不知道土豆絲利潤空間最大。一盤最普通的醋熘土豆絲要10元,但成本才1塊錢,批發回來的土豆都很便宜,愛吃土豆絲的朋友們,回想下,你被宰過多少次?

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤!今天小編就教大家這道菜的做法,希望以後你們家的餐桌上又能多一道美味佳餚!

主料:土豆2個

輔料:尖椒1個

調料:食鹽5克,醋適量,生抽5克,植物油1湯匙,辣椒油5克。

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

做法:

1、土豆切成細絲放進水裡泡一會,用時瀝乾水,這樣可以防止土豆變色,也可以讓土豆變得更脆。

2、尖椒也切成絲,鍋內放入適量的植物油,燒熱後放入尖椒絲爆出香味,再加入瀝乾水的土豆絲。

3、爆炒至土豆絲稍變透明變色,再加入適量的鹽。

4、加入醋和辣椒油。

5、最後調入生抽,翻炒均勻即可。

往往越便宜的菜暴利越大,土豆絲很多人都愛吃,但你們不知道土豆絲利潤空間最大。一盤最普通的醋熘土豆絲要10元,但成本才1塊錢,批發回來的土豆都很便宜,愛吃土豆絲的朋友們,回想下,你被宰過多少次?

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤!今天小編就教大家這道菜的做法,希望以後你們家的餐桌上又能多一道美味佳餚!

主料:土豆2個

輔料:尖椒1個

調料:食鹽5克,醋適量,生抽5克,植物油1湯匙,辣椒油5克。

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

做法:

1、土豆切成細絲放進水裡泡一會,用時瀝乾水,這樣可以防止土豆變色,也可以讓土豆變得更脆。

2、尖椒也切成絲,鍋內放入適量的植物油,燒熱後放入尖椒絲爆出香味,再加入瀝乾水的土豆絲。

3、爆炒至土豆絲稍變透明變色,再加入適量的鹽。

4、加入醋和辣椒油。

5、最後調入生抽,翻炒均勻即可。

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

美食提醒:

祖國醫學認為,土豆性平,有和胃、調中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,對 胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、慢性膽囊炎、痔瘡引起的便祕均有一定的療效。土豆中還 含有豐富的鉀元素,可以有效地預防高血壓。當人體過多地攝入鹽分後,體內鈉元 素就會偏高,鉀便呈現出不足而引起高血壓,故常吃土豆能及時地給體內補充所需 求的鉀元素。

往往越便宜的菜暴利越大,土豆絲很多人都愛吃,但你們不知道土豆絲利潤空間最大。一盤最普通的醋熘土豆絲要10元,但成本才1塊錢,批發回來的土豆都很便宜,愛吃土豆絲的朋友們,回想下,你被宰過多少次?

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤!今天小編就教大家這道菜的做法,希望以後你們家的餐桌上又能多一道美味佳餚!

主料:土豆2個

輔料:尖椒1個

調料:食鹽5克,醋適量,生抽5克,植物油1湯匙,辣椒油5克。

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

做法:

1、土豆切成細絲放進水裡泡一會,用時瀝乾水,這樣可以防止土豆變色,也可以讓土豆變得更脆。

2、尖椒也切成絲,鍋內放入適量的植物油,燒熱後放入尖椒絲爆出香味,再加入瀝乾水的土豆絲。

3、爆炒至土豆絲稍變透明變色,再加入適量的鹽。

4、加入醋和辣椒油。

5、最後調入生抽,翻炒均勻即可。

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

美食提醒:

祖國醫學認為,土豆性平,有和胃、調中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,對 胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、慢性膽囊炎、痔瘡引起的便祕均有一定的療效。土豆中還 含有豐富的鉀元素,可以有效地預防高血壓。當人體過多地攝入鹽分後,體內鈉元 素就會偏高,鉀便呈現出不足而引起高血壓,故常吃土豆能及時地給體內補充所需 求的鉀元素。

這道菜是餐廳最暴利的一道菜,以後別再點了,在家2元錢炒一大盤

土豆中鉀和鈣的平衡對於心肌收縮有顯著作用,能防治高血壓和保持心肌的健康。土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白,預防心血管系統脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。

相關推薦

推薦中...