近年來,糖尿病規模越來越大,明顯有低齡化的表現,西醫的優勢是控制血糖,中醫的優勢在於慢性併發症的預防、症狀的改善以及協助降糖。二者結合,才更有利於病情的控制及慢性併發症的預防。
中醫對糖尿病是有著非常豐富的經驗,很多古文獻都有記載,糖尿病即屬於中醫"消渴"的範疇,消渴在中醫裡分上消、中消、下消,症狀分別是多飲、多食、多尿。人體內的津液水谷輸布,由腎、肺、脾三髒共同參與完成,三者之中任何一個出了題,都可能引起水谷津液輸布失常。向大家分享個可以調節高血糖症狀的日常方法,只要堅持作用下面的4個穴位,對高血糖的症狀有很好的幫助。
1,魚際穴
清熱潤肺、生津止渴,能很好的緩解多飲的表現
2,關元
可以滋補腎陰、培元固本、補益下焦。緩解多尿的表現
3,然谷穴
糖尿病患者容易口乾舌燥、內心煩亂,然谷穴可以平衡水火,能很好的緩解這個了表現
4,內庭穴
清胃瀉火、養陰增液,可以提高糖尿病患者控制食慾的能力。
作用這四個穴位,一個是點按法,左右穴各點按5分鐘,一天3次,一個是艾灸法,左右穴各15分鐘,一天一次,兩種結合作用會更好,值得注意的是,糖友的神經反應要比常人遲鈍,用艾灸法一定要溫和灸,必須避免燙傷。
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