來自“覓健APP”用戶“綠色年華”的分享，更多精彩內容，可到覓健app查看。
覓友綠色年華年紀輕輕就得了腸癌，他反思總結了自己以前的生活方式，許多覓友紛紛表示，這些行為都是自己常做的！
1，自己不愛惜自己，常常忽視自己的健康問題。
得病一年多之前，自己常常便祕，自己覺得是壓力大、上火，就以喝市面上的一些涼茶來緩解。但是長期未見效果，以為這不是病，沒考慮去醫院去看看。再後來發現大便開始帶有一點血液，自己就認為是痔瘡。當時也查看一些資料都說痔瘡很多人有，好多說不需要去處理，好吧，我就這麼信了。因此大家不要覺得自己年輕，小病沒事，有問題還是得及時去醫院看病，從我治療過程中發現還是有好幾個低齡的病友。直腸癌這病不痛不癢，這是很要命的地方，所以很多人發現了都屬於晚期了。
2，飲食。
長期喜歡喝冷飲，越冰越爽。直到生病後，我才知道喝冷飲傷脾胃。
喜歡吃肥膩油脂多的肉類，如：五花肉、梅菜扣肉等。
在病前有一段時間經常經常吃泡椒鳳爪、泡麵這些東西。
無辣不歡。
3，不注意休息，心不靜。
習慣晚睡，經常到2、3點鐘才開始上床睡覺。不會放鬆自己，常常還帶著工作，帶著問題去睡覺，導致經常上床很久才能睡得著。從工作以來，中午一直都沒有好好休息睡覺，閉上眼睛還想著各種問題，大腦始終無法接收到累的信號。
4，久做，不愛運動。
有時候在電腦前一坐就是一天,很少起來活動。這些不好的習慣就導致了腸胃蠕動慢，毒素沒辦法及時排除。
5，性格問題。
我不喜歡把不開心的事情與他人分享，都是默默的自己消化，很多時候得不到發洩，就自己生悶氣。平時就一些身體的小毛病也不以家人說，其實很多時候說出來別人會給你很好的建議。
中醫給的三個治療方案
01
溼熱蘊結：肛門直腸有腫瘤，腹痛腹脹，大便次數增多，帶粘液膿血，或裡急後重，飲食減少。舌苔黃膩，脈滑數。膳食以清淡易於消化吸收的食物為主。
馬齒莧綠豆湯
新鮮馬齒莧120g(或幹品60g。將上述原料加水適量，煎湯500ml。每日1～2次，連服2～3周。
馬齒莧酸寒無毒，綠豆性寒，共奏清熱解毒、利水消腫、生津養液之功。二味合用對溼熱蘊結患者較為宜。本方對脾虛洩瀉者不宜。
赤小豆苡米粥
赤小喜50g，生苡米浸透。以文火煮爛，加大米共煮成粥，加糖服食。清熱利水，散血解毒。
方中赤小豆甘酸平，行水，清熱解毒，散血消腫;生苡米甘淡微寒，健脾滲溼，清熱排膿，祛風除溼;大米補脾和胃。共用於溼熱蘊結型大腸癌患者。可連服10～15天。
02
氣滯血瘀：常見於大腸癌進展期。腹塊刺痛，堅硬不移，腹脹腹瀉，痢下紫黑膿血，裡急後重。舌紫或瘀斑，苔黃，脈澀而沉弦。飲食應稀軟，清淡易於吸收，少渣少油。因體液丟失，故應多用藥茶、湯液以補充津液。
佛手柑粥
佛手柑15g，粳米100g，冰糖適量。佛手煎湯備用。粳米加水適量煮為粥，粥成人佛手汁及冰糖微煮沸即可。每日一次，連服10～15天。
佛手辛苦酸溫，入脾胃肝經，理氣止痛，健胃止嘔。用於治療本症有腹脹表現的患者。
桃花粥
鮮桃花瓣粳米。煮稀粥，隔日服一次，連服7～14天。利水活血通便。桃花苦甘無毒，消腫滿，下惡氣，利水，消痰飲積滯，治大便艱難，配粳米使其作用緩和。
此方適用於燥熱便祕者，使通即停，不可久服。
03
脾腎陽虛：腹中隱通，喜按喜溫，大便失禁，汙濁頻出，或肛門下墜，癌塊脫出，面色萎黃，畏寒肢冷。舌淡，苔薄白，脈沉細無力。膳食宜予易消化吸收富有營養的溫補飲食。
核桃蓮肉糕
核桃仁100g，蓮肉(去芯)300g，芡實粉60g，糯米500g。核桃、蓮肉加水煮爛，搗碎成泥。糯米浸水2小時後，與桃肉蓮泥及芡實粉置盆內隔水蒸熟，稍涼切塊，撒白糖一層。
每日早晚各一次，酌量服通知，連服10～15天。溫腎健脾，厚腸止瀉。核桃甘溫補腎，蓮肉甘澀性平，能補脾澀腸，交通心腎。諸藥合製成糕，厚腸胃，因精氣，除寒溼。芡實甘溫性平，健脾止洩，益腎固精。
補骨脂丸
補骨脂120g，肉豆蔻60g，大棗50枚，生薑120g。補骨脂研粉，先淨姜、棗同煮，棗爛去姜，以棗肉補骨脂、肉豆蔻末做成梧桐大小丸。
每次50粒，鹽水送下，早晚各一次，連服10～15天。溫補脾腎，澀腸止瀉。補骨脂辛苦澀溫，入腎、脾二經，補腎助陽，溫脾止瀉;肉豆蔻辛溫，入脾、胃、大腸經，用於久瀉不止;姜棗溫補脾胃。
圖片源於網絡 版權歸原作者所有
如有侵權，請聯繫管理員刪除