生薑的8種妙用，可治療多種小病，用好了頂過8副藥！為家人收藏~

養生雜誌

1/9 生薑是佐料，更是一味中藥。中醫認為生薑辛溫，可解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳。它還被稱為天然的抗生素，消炎殺菌作用明顯。所謂“家備小姜，生病不慌”，那麼生薑都可以治療哪些小病症呢？一起來看看吧。

2/9 【止咳化痰】生薑辛溫發散，能溫肺散寒、化痰止咳，不論有無外感風寒，或痰多痰少，皆可選用。臨床常用生薑蜂蜜水治療此種類型的咳嗽，具體做法為：取生薑適量，搗碎，用熱水少許沖泡，加入一點蜂蜜，趁熱喝下即可。

3/9 【止嘔】生薑有良好的止嘔效果。具體方法為：取生薑切薄片，用醫用透明敷貼或傷溼止痛膏貼敷於內關穴（前壁掌側，腕橫紋上三橫指）；或口含生薑片，服用生薑汁。應用生薑止嘔時，最好帶皮，去皮後的生薑不能完全發揮姜的整體功效

4/9 【風寒感冒】生薑性溫，是風寒“殺手”，有發熱、祛風、散寒的功效，對外感風寒感冒（胃寒，流清鼻涕）做法：取生薑10克、紅糖15克，將生薑洗淨、切絲，用開水泡5分鐘，文火熬2～3分鐘，加紅糖調溶。

5/9 【健脾胃促消化】將鮮薑切片，用米醋浸泡，加少量糖和鹽，三天後便可食用。吃飯沒胃口或者消化不良，每天吃片醋泡姜可緩解。生薑具有獨特的辛辣味，可以刺激味蕾，健脾開胃，而醋有開胃活血的作用，用醋泡姜能更好地發揮調理脾胃的作用，適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。

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7/9 【利尿消腫】生薑渾身是寶，生薑皮亦有其特殊功效。生薑皮性味辛、涼。功能和脾行水消腫，主要用於水腫，小便不利。常用方法有二：①單煎服，3-10克。②生薑皮、桑白皮、陳皮、大腹皮、茯苓皮各9g，水煎服。

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9/9 【減輕暗瘡】溫熱姜水洗臉：用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。生薑具有殺菌消炎解毒的功效，同時可通血脈。因此姜水對於中焦寒溼阻滯的暗瘡有效。

2017-11-06

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