這樣揉耳朵，相當於給全身做了一套“養生操”，俗話說：“看耳知壽命，摸耳治百病。”我們小小的耳朵上，分佈著93個耳穴。從中醫的角度來說穴位就是“人身上的藥”，經常刺激可以起到治病的效果。
那麼如何利用我們的耳朵達到養生保健的目的？今天老中醫教一套【揉耳保健操】，動動手指就能調理臟腑、治療疾病。
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