2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
▲精細動作發展及訓練
1、給寶貝準備一個搖鈴或可以捏響的軟塑料玩具,在小床上懸掛起來,並用這些玩具逗引他,讓他觸摸和抓握玩具,這樣可以訓練寶貝的手部抓握能力。
2、媽咪可以將自己的食指,或將一個撥浪鼓柄塞入寶貝的手中,讓他握住並留握片刻,這樣可以使寶貝的握持能力得到鍛鍊。
3、給寶貝創造各種條件注視並玩或吸吮自己的小手,不要因怕不衛生就限制他。如果給寶貝的手腕上戴一個手鐲,就更能激發他看自己的手以及玩手的興趣。
4、在小床的上方懸掛一些色彩鮮豔的玩具,高度以寶貝的手可以拿到或碰到為宜。媽咪也可以手裡拿著帶響的彩色玩具,在寶貝面前進行搖動,逗引和促使他用手去觸摸和抓握。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
▲精細動作發展及訓練
1、給寶貝準備一個搖鈴或可以捏響的軟塑料玩具,在小床上懸掛起來,並用這些玩具逗引他,讓他觸摸和抓握玩具,這樣可以訓練寶貝的手部抓握能力。
2、媽咪可以將自己的食指,或將一個撥浪鼓柄塞入寶貝的手中,讓他握住並留握片刻,這樣可以使寶貝的握持能力得到鍛鍊。
3、給寶貝創造各種條件注視並玩或吸吮自己的小手,不要因怕不衛生就限制他。如果給寶貝的手腕上戴一個手鐲,就更能激發他看自己的手以及玩手的興趣。
4、在小床的上方懸掛一些色彩鮮豔的玩具,高度以寶貝的手可以拿到或碰到為宜。媽咪也可以手裡拿著帶響的彩色玩具,在寶貝面前進行搖動,逗引和促使他用手去觸摸和抓握。
▲大動作發展及訓練
寶貝俯臥在床頭部開始向上舉數秒,面部與床呈45度,雙腿屈曲。
父母怎麼做:①訓練寶貝俯臥抬頭。讓寶貝俯臥,大人在他的頭部上方搖鈴鐺,鼓勵寶貝跟著鈴聲抬頭,讓下頜短時間離床,雙肩抬起。每天練習2-3次。 ②促使寶貝自己將頭豎直。訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上,讓他的臉向著前方,另一個人在寶貝的背後忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字,逗引他左右轉頭,以增強頸部肌肉的控制力。
▲發聲誘導:
開始懂得別人說話中所流露出來的感情。還能區別熟悉和不熟悉的聲音,以及男或女的聲音。這階段寶寶哭聲明顯地減少了。當寶寶身體舒服的時候,如向寶寶說話或點頭,小寶寶會笑,還會發出“呃”、“啊”的聲音。這種聲音通常被稱為“咿呀聲”。雖然不是語言,但卻是寶寶與爸爸媽媽相互交流的一種形式,也是一種發音練習。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
▲精細動作發展及訓練
1、給寶貝準備一個搖鈴或可以捏響的軟塑料玩具,在小床上懸掛起來,並用這些玩具逗引他,讓他觸摸和抓握玩具,這樣可以訓練寶貝的手部抓握能力。
2、媽咪可以將自己的食指,或將一個撥浪鼓柄塞入寶貝的手中,讓他握住並留握片刻,這樣可以使寶貝的握持能力得到鍛鍊。
3、給寶貝創造各種條件注視並玩或吸吮自己的小手,不要因怕不衛生就限制他。如果給寶貝的手腕上戴一個手鐲,就更能激發他看自己的手以及玩手的興趣。
4、在小床的上方懸掛一些色彩鮮豔的玩具,高度以寶貝的手可以拿到或碰到為宜。媽咪也可以手裡拿著帶響的彩色玩具,在寶貝面前進行搖動,逗引和促使他用手去觸摸和抓握。
▲大動作發展及訓練
寶貝俯臥在床頭部開始向上舉數秒,面部與床呈45度,雙腿屈曲。
父母怎麼做:①訓練寶貝俯臥抬頭。讓寶貝俯臥,大人在他的頭部上方搖鈴鐺,鼓勵寶貝跟著鈴聲抬頭,讓下頜短時間離床,雙肩抬起。每天練習2-3次。 ②促使寶貝自己將頭豎直。訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上,讓他的臉向著前方,另一個人在寶貝的背後忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字,逗引他左右轉頭,以增強頸部肌肉的控制力。
▲發聲誘導:
開始懂得別人說話中所流露出來的感情。還能區別熟悉和不熟悉的聲音,以及男或女的聲音。這階段寶寶哭聲明顯地減少了。當寶寶身體舒服的時候,如向寶寶說話或點頭,小寶寶會笑,還會發出“呃”、“啊”的聲音。這種聲音通常被稱為“咿呀聲”。雖然不是語言,但卻是寶寶與爸爸媽媽相互交流的一種形式,也是一種發音練習。
六、2月齡寶寶常見問題與疾病:
▲母乳性黃疸滿月還沒退咋辦?
母乳性黃疸多於出生後第二個月逐漸消退,少數可延至10周才退盡。因母乳性黃疸患兒血清膽紅素很少達到生產神經毒性的水平,故一般不必停餵母乳。這時,一方面鼓勵母親少量多次餵母乳,另一方面要監測嬰兒血清膽紅素,若血清膽紅素>256.6μmol/l時,應停止母乳餵養改用人工餵養2-4天。
如果此時血清膽紅素明顯降得(可達50%以上),當再用母乳餵養時,膽紅素出現輕度上升,但沒超過原來濃度,隨後黃疸逐漸消退,說明仍為母乳性黃疸。此時可請專科醫生進行退黃治療,以免因黃疸延遲消退影響嬰兒疫苗接種。暫停母乳餵養期間,應指按照孩子吃奶頻繁定時擠奶,以保持乳汁分泌。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
▲精細動作發展及訓練
1、給寶貝準備一個搖鈴或可以捏響的軟塑料玩具,在小床上懸掛起來,並用這些玩具逗引他,讓他觸摸和抓握玩具,這樣可以訓練寶貝的手部抓握能力。
2、媽咪可以將自己的食指,或將一個撥浪鼓柄塞入寶貝的手中,讓他握住並留握片刻,這樣可以使寶貝的握持能力得到鍛鍊。
3、給寶貝創造各種條件注視並玩或吸吮自己的小手,不要因怕不衛生就限制他。如果給寶貝的手腕上戴一個手鐲,就更能激發他看自己的手以及玩手的興趣。
4、在小床的上方懸掛一些色彩鮮豔的玩具,高度以寶貝的手可以拿到或碰到為宜。媽咪也可以手裡拿著帶響的彩色玩具,在寶貝面前進行搖動,逗引和促使他用手去觸摸和抓握。
▲大動作發展及訓練
寶貝俯臥在床頭部開始向上舉數秒,面部與床呈45度,雙腿屈曲。
父母怎麼做:①訓練寶貝俯臥抬頭。讓寶貝俯臥,大人在他的頭部上方搖鈴鐺,鼓勵寶貝跟著鈴聲抬頭,讓下頜短時間離床,雙肩抬起。每天練習2-3次。 ②促使寶貝自己將頭豎直。訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上,讓他的臉向著前方,另一個人在寶貝的背後忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字,逗引他左右轉頭,以增強頸部肌肉的控制力。
▲發聲誘導:
開始懂得別人說話中所流露出來的感情。還能區別熟悉和不熟悉的聲音,以及男或女的聲音。這階段寶寶哭聲明顯地減少了。當寶寶身體舒服的時候,如向寶寶說話或點頭,小寶寶會笑,還會發出“呃”、“啊”的聲音。這種聲音通常被稱為“咿呀聲”。雖然不是語言,但卻是寶寶與爸爸媽媽相互交流的一種形式,也是一種發音練習。
六、2月齡寶寶常見問題與疾病:
▲母乳性黃疸滿月還沒退咋辦?
母乳性黃疸多於出生後第二個月逐漸消退,少數可延至10周才退盡。因母乳性黃疸患兒血清膽紅素很少達到生產神經毒性的水平,故一般不必停餵母乳。這時,一方面鼓勵母親少量多次餵母乳,另一方面要監測嬰兒血清膽紅素,若血清膽紅素>256.6μmol/l時,應停止母乳餵養改用人工餵養2-4天。
如果此時血清膽紅素明顯降得(可達50%以上),當再用母乳餵養時,膽紅素出現輕度上升,但沒超過原來濃度,隨後黃疸逐漸消退,說明仍為母乳性黃疸。此時可請專科醫生進行退黃治療,以免因黃疸延遲消退影響嬰兒疫苗接種。暫停母乳餵養期間,應指按照孩子吃奶頻繁定時擠奶,以保持乳汁分泌。
▲寶寶腸絞痛怎麼辦?
腸絞痛最常見在孩子出生後2~4周的時候,一般生後6周~7周達到高峰,可以哭鬧達到3小時,到3~4個月發作時間有所縮短、逐漸緩解,極少會持續到6個月。
腸絞痛有些表現?嬰兒腸絞痛是一種行為綜合徵,表現為健康嬰兒難以安撫的煩躁或哭鬧行為,每天出現3 h以上,每週持續≥3 d,並持續3周以上。俗稱333原則
解決方法:
- 豎抱,常見的拍嗝方法,喂完奶後,直立抱著寶寶並輕輕拍其背部以便從身體中排出多餘的空氣;
- 家長輕輕地順時針為寶寶按摩腹部,這樣有利於寶寶腸道中充斥的氣體排出體外,可以緩解腹部脹氣的症狀;
- 讓寶寶肚皮向下俯臥著,輕輕撫摸他的背,你的撫摸會令他感到十分舒服,他肚子上的壓力也許能減輕他的不適。家長也可學習飛機抱,安撫效果顯著。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
▲精細動作發展及訓練
1、給寶貝準備一個搖鈴或可以捏響的軟塑料玩具,在小床上懸掛起來,並用這些玩具逗引他,讓他觸摸和抓握玩具,這樣可以訓練寶貝的手部抓握能力。
2、媽咪可以將自己的食指,或將一個撥浪鼓柄塞入寶貝的手中,讓他握住並留握片刻,這樣可以使寶貝的握持能力得到鍛鍊。
3、給寶貝創造各種條件注視並玩或吸吮自己的小手,不要因怕不衛生就限制他。如果給寶貝的手腕上戴一個手鐲,就更能激發他看自己的手以及玩手的興趣。
4、在小床的上方懸掛一些色彩鮮豔的玩具,高度以寶貝的手可以拿到或碰到為宜。媽咪也可以手裡拿著帶響的彩色玩具,在寶貝面前進行搖動,逗引和促使他用手去觸摸和抓握。
▲大動作發展及訓練
寶貝俯臥在床頭部開始向上舉數秒,面部與床呈45度,雙腿屈曲。
父母怎麼做:①訓練寶貝俯臥抬頭。讓寶貝俯臥,大人在他的頭部上方搖鈴鐺,鼓勵寶貝跟著鈴聲抬頭,讓下頜短時間離床,雙肩抬起。每天練習2-3次。 ②促使寶貝自己將頭豎直。訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上,讓他的臉向著前方,另一個人在寶貝的背後忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字,逗引他左右轉頭,以增強頸部肌肉的控制力。
▲發聲誘導:
開始懂得別人說話中所流露出來的感情。還能區別熟悉和不熟悉的聲音,以及男或女的聲音。這階段寶寶哭聲明顯地減少了。當寶寶身體舒服的時候,如向寶寶說話或點頭,小寶寶會笑,還會發出“呃”、“啊”的聲音。這種聲音通常被稱為“咿呀聲”。雖然不是語言,但卻是寶寶與爸爸媽媽相互交流的一種形式,也是一種發音練習。
六、2月齡寶寶常見問題與疾病:
▲母乳性黃疸滿月還沒退咋辦?
母乳性黃疸多於出生後第二個月逐漸消退,少數可延至10周才退盡。因母乳性黃疸患兒血清膽紅素很少達到生產神經毒性的水平,故一般不必停餵母乳。這時,一方面鼓勵母親少量多次餵母乳,另一方面要監測嬰兒血清膽紅素,若血清膽紅素>256.6μmol/l時,應停止母乳餵養改用人工餵養2-4天。
如果此時血清膽紅素明顯降得(可達50%以上),當再用母乳餵養時,膽紅素出現輕度上升,但沒超過原來濃度,隨後黃疸逐漸消退,說明仍為母乳性黃疸。此時可請專科醫生進行退黃治療,以免因黃疸延遲消退影響嬰兒疫苗接種。暫停母乳餵養期間,應指按照孩子吃奶頻繁定時擠奶,以保持乳汁分泌。
▲寶寶腸絞痛怎麼辦?
腸絞痛最常見在孩子出生後2~4周的時候,一般生後6周~7周達到高峰,可以哭鬧達到3小時,到3~4個月發作時間有所縮短、逐漸緩解,極少會持續到6個月。
腸絞痛有些表現?嬰兒腸絞痛是一種行為綜合徵,表現為健康嬰兒難以安撫的煩躁或哭鬧行為,每天出現3 h以上,每週持續≥3 d,並持續3周以上。俗稱333原則
解決方法:
- 豎抱,常見的拍嗝方法,喂完奶後,直立抱著寶寶並輕輕拍其背部以便從身體中排出多餘的空氣;
- 家長輕輕地順時針為寶寶按摩腹部,這樣有利於寶寶腸道中充斥的氣體排出體外,可以緩解腹部脹氣的症狀;
- 讓寶寶肚皮向下俯臥著,輕輕撫摸他的背,你的撫摸會令他感到十分舒服,他肚子上的壓力也許能減輕他的不適。家長也可學習飛機抱,安撫效果顯著。
▲奶禿是一種生理現象
有的寶寶生下來的時候,有滿頭黑亮濃密的頭髮,可過了滿月後出現了脫髮現象,頭髮變得稀疏發黃了,這是怎麼回事?是不是寶寶缺乏營養了?
其實,兩個月大的寶寶出現脫髮是生長過程中的一種生理現象,民間俗稱奶禿又稱枕禿。
奶禿一般會隨著寶寶月齡的增大,輔食的添加而消失,脫落的頭髮就會重新長出來。另外,寶寶胎兒期的頭髮與媽媽孕期的營養有關,出生後與遺傳、營養、身體狀況等多種因素有關。
- 加強護理。給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭,隨時關注寶寶的枕部,發現有潮氣,要及時更換枕頭,以保證寶寶頭部的乾爽。
- 調整溫度。注意保持適當的室溫,不要給孩子穿戴和覆蓋過多,減少孩子平日出汗,特別是睡覺時出汗。這是減輕枕禿的好方法。
- 及時地給寶寶進行微量元素、維生素D檢查,看是否有佝僂病的表現。遵照醫囑,有的放矢地進行補鈣及維生素D,千萬不要盲目補鈣。“
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
▲精細動作發展及訓練
1、給寶貝準備一個搖鈴或可以捏響的軟塑料玩具,在小床上懸掛起來,並用這些玩具逗引他,讓他觸摸和抓握玩具,這樣可以訓練寶貝的手部抓握能力。
2、媽咪可以將自己的食指,或將一個撥浪鼓柄塞入寶貝的手中,讓他握住並留握片刻,這樣可以使寶貝的握持能力得到鍛鍊。
3、給寶貝創造各種條件注視並玩或吸吮自己的小手,不要因怕不衛生就限制他。如果給寶貝的手腕上戴一個手鐲,就更能激發他看自己的手以及玩手的興趣。
4、在小床的上方懸掛一些色彩鮮豔的玩具,高度以寶貝的手可以拿到或碰到為宜。媽咪也可以手裡拿著帶響的彩色玩具,在寶貝面前進行搖動,逗引和促使他用手去觸摸和抓握。
▲大動作發展及訓練
寶貝俯臥在床頭部開始向上舉數秒,面部與床呈45度,雙腿屈曲。
父母怎麼做:①訓練寶貝俯臥抬頭。讓寶貝俯臥,大人在他的頭部上方搖鈴鐺,鼓勵寶貝跟著鈴聲抬頭,讓下頜短時間離床,雙肩抬起。每天練習2-3次。 ②促使寶貝自己將頭豎直。訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上,讓他的臉向著前方,另一個人在寶貝的背後忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字,逗引他左右轉頭,以增強頸部肌肉的控制力。
▲發聲誘導:
開始懂得別人說話中所流露出來的感情。還能區別熟悉和不熟悉的聲音,以及男或女的聲音。這階段寶寶哭聲明顯地減少了。當寶寶身體舒服的時候,如向寶寶說話或點頭,小寶寶會笑,還會發出“呃”、“啊”的聲音。這種聲音通常被稱為“咿呀聲”。雖然不是語言,但卻是寶寶與爸爸媽媽相互交流的一種形式,也是一種發音練習。
六、2月齡寶寶常見問題與疾病:
▲母乳性黃疸滿月還沒退咋辦?
母乳性黃疸多於出生後第二個月逐漸消退,少數可延至10周才退盡。因母乳性黃疸患兒血清膽紅素很少達到生產神經毒性的水平,故一般不必停餵母乳。這時,一方面鼓勵母親少量多次餵母乳,另一方面要監測嬰兒血清膽紅素,若血清膽紅素>256.6μmol/l時,應停止母乳餵養改用人工餵養2-4天。
如果此時血清膽紅素明顯降得(可達50%以上),當再用母乳餵養時,膽紅素出現輕度上升,但沒超過原來濃度,隨後黃疸逐漸消退,說明仍為母乳性黃疸。此時可請專科醫生進行退黃治療,以免因黃疸延遲消退影響嬰兒疫苗接種。暫停母乳餵養期間,應指按照孩子吃奶頻繁定時擠奶,以保持乳汁分泌。
▲寶寶腸絞痛怎麼辦?
腸絞痛最常見在孩子出生後2~4周的時候,一般生後6周~7周達到高峰,可以哭鬧達到3小時,到3~4個月發作時間有所縮短、逐漸緩解,極少會持續到6個月。
腸絞痛有些表現?嬰兒腸絞痛是一種行為綜合徵,表現為健康嬰兒難以安撫的煩躁或哭鬧行為,每天出現3 h以上,每週持續≥3 d,並持續3周以上。俗稱333原則
解決方法:
- 豎抱,常見的拍嗝方法,喂完奶後,直立抱著寶寶並輕輕拍其背部以便從身體中排出多餘的空氣;
- 家長輕輕地順時針為寶寶按摩腹部,這樣有利於寶寶腸道中充斥的氣體排出體外,可以緩解腹部脹氣的症狀;
- 讓寶寶肚皮向下俯臥著,輕輕撫摸他的背,你的撫摸會令他感到十分舒服,他肚子上的壓力也許能減輕他的不適。家長也可學習飛機抱,安撫效果顯著。
▲奶禿是一種生理現象
有的寶寶生下來的時候,有滿頭黑亮濃密的頭髮,可過了滿月後出現了脫髮現象,頭髮變得稀疏發黃了,這是怎麼回事?是不是寶寶缺乏營養了?
其實,兩個月大的寶寶出現脫髮是生長過程中的一種生理現象,民間俗稱奶禿又稱枕禿。
奶禿一般會隨著寶寶月齡的增大,輔食的添加而消失,脫落的頭髮就會重新長出來。另外,寶寶胎兒期的頭髮與媽媽孕期的營養有關,出生後與遺傳、營養、身體狀況等多種因素有關。
- 加強護理。給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭,隨時關注寶寶的枕部,發現有潮氣,要及時更換枕頭,以保證寶寶頭部的乾爽。
- 調整溫度。注意保持適當的室溫,不要給孩子穿戴和覆蓋過多,減少孩子平日出汗,特別是睡覺時出汗。這是減輕枕禿的好方法。
- 及時地給寶寶進行微量元素、維生素D檢查,看是否有佝僂病的表現。遵照醫囑,有的放矢地進行補鈣及維生素D,千萬不要盲目補鈣。“
五、寶寶體檢:
這個月醫生會在寶寶出生42天安排體檢,發育正常的寶寶,這時的體重比出生時大約增加1kg,身高大約增長3cm。寶寶每天可能睡16—18個小時,幾乎沒有寶寶能一覺睡到天亮。
第三次體檢
檢查時間:寶寶出生後42天,寶寶2個月
體檢項目:體重身高、頭圍、胸圍、評價發育智能。
溫馨提示:42天體檢對於新生寶寶來說意義重大,因為這是他出院回家後第一次到醫院體檢,也是對他進行生長髮育監測的開始。
2個月寶寶日常生活開始規律化,也形成了固定吃奶時間。你要定時給寶寶做按摩,還要多帶他去外面看看,開闊他的眼界。你逗他玩的時候,他會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉頭尋找聲源,而且還會吸吮拇指哦。
一、2月齡身高體重發育標準:
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
▲體重:人工餵養的寶寶體重增長更快,可增加1.5千克左右,甚至更高。
男嬰:體重平均水平為:5.68kg ,正常範圍值5.05-6.38 kg;
- 若體重處於4.47 kg ~5.05kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 94 kg ~4.47 kg,則屬於瘦。
- 若體重處於6.38 kg ~7.14kg,則屬於偏胖,若體重處於7.14kg ~7.94 kg,則屬於胖。
女嬰:體重平均水平為:5.21kg ,正常範圍值4.65-5.86kg;
- 若體重處於4.15kg ~4.65kg,則屬於偏瘦,若體重處於3. 72 kg ~4.15kg,則屬於瘦。
- 若體重處於5.86 kg ~6.6kg,則屬於偏胖,若體重處於6.6kg ~7.46 kg,則屬於胖。
▲身高:身高的增長也存在著個體差異,但不像體重那樣顯著,差異比較小。
女嬰:身高平均水平為:57.4 cm ,正常範圍值55.3—59.6cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於53.2~55.3cm,則屬於偏矮,若身高處於51.5cm~53.2cm,則屬於矮。
- 若身高處於59.6~61.8cm,則屬於偏高,若身高處於61.8cm~64.1cm,則屬於高。
男嬰:身高平均水平為:58.7 cm ,正常範圍值56.5-61cm,媽媽不必擔心
- 若身高處於54.3~56.5cm,則屬於偏矮,若身高處於52.2cm~54.3cm,則屬於矮。
- 若身高處於61~63.3cm,則屬於偏高,若身高處於63.3cm~65.7cm,則屬於高。
▲頭圍:是大腦發育的直接象徵,關係和影響著寶寶今後智力發展的好壞。
男嬰頭圍平均為39.6公分左右,女嬰頭圍平均為38.6公分左右。
- 正常範圍:36.4-42公分都算正常。
- 寶寶在這個月時顱骨縫囟門是開放的,由於受睡覺姿勢的影響,頭很容易變形。
二、能力發育指標:
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。
▲2個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):能發出“咯咯”、“咕咕”的聲音;眼睛可以在視力範圍內追視物體;注意到了自己的小手;可以抬起頭保持一小會兒。
發展中的能力(一半寶寶能做到):微笑,笑出聲;能將頭抬起45;動作更平穩連貫。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能夠穩當地抬著頭;可以用腿支撐身體重量;俯臥時可以抬起頭和肩膀。
三、2個月寶寶餵養與營養
寶寶會慢慢調節自己的攝入量,以滿足他自己特定的需求,所以奶量的攝入並不是固定不變的。當他在餵養過程中表現出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
▲吃奶量:
從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔2-3個小時,增加每次的哺乳量,每天喂6-8次,每次約100-120ml(根據寶寶實際情況),並且在大致相同的時間裡喂。
《中國居民膳食指南》中談到:我國乳母0—6月齡內日平均泌乳量為750ml,能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要,一般每天母乳餵奶次數在8次以上。
也可按照寶寶體重來判斷奶量,每天24小時奶量應該為110ml-120ml/kg。不過,這只是一個大致標準,因為經常哭鬧的寶寶,一般吃得更多,而經常安靜地睡覺的寶寶卻吃得較少。
▲喂水量:
純母乳餵養:6個月內寶寶可以從母乳中獲得充足的水分,不需要額外補充水分。
單純配方奶餵養:
6個月內的孩子,只要按照說明書要求的濃度衝調奶粉,通常也能獲得足夠的水分。如果孩子拒絕,說明他不需要,不要強迫他喝,他可以從多次哺乳中獲得所需水分。
tip:當炎熱季節環境溫度高、嬰兒有口渴的表示、包被太厚、體溫升高或皮膚出現汗皰疹時,可在兩頓奶間喂一些水,約為奶量的三分之一即可,每日2-3次即可。
▲嬰兒需要常規補充維生素嗎?
由於人乳及牛乳中維生素A和D含量較低,建議非配方奶餵養兒和冬季出生的母乳餵養兒從出生後第15天起按預防劑量進行補充,如魚肝油。
配方奶餵養兒應根據嬰兒奶粉時間攝入量,當每天攝入維生素D達到400國際單位時,不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。
▲ 餵養問題——奶水不足
暫時性哺乳期危機”是指本來乳汁分泌充足的母親在產後2-3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,孩子體重增加不足。
主要原因:媽媽過於疲勞和緊張、每天餵奶次數較少、每次吸吮時間不夠、嬰兒需要量增多、母嬰中有一方生病及母親月經恢復。
解決辦法:
- 首先應保證媽媽足夠的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和精神舒暢;適當增加哺乳次數,可每1-2小時喂1次,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多;
- 每次每冊乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳還可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
- 嬰兒生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂孩子,如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳;
- 月經期只是一過性乳汁減少,經期時可每天多喂2次奶,經期過後乳汁將恢復如前。
▲餵養問題——吐奶
主要原因:
- 剛出生的小嬰兒由於胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟,因此特別容易溢奶和吐奶。
- 由於吸奶時,難免吸入空氣,所以吃奶時,打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝,有的則需大人幫忙。
解決方法:
- 可以在吃奶一半時或全部吃完後,把小孩抱起放在肩膀上,輕拍背部排氣。
- 容易吐奶的小孩在吃飽後,可以用枕頭墊在左側,使小兒右側躺。同時喂完奶後,不要讓寶寶過度嬉戲。
- 此外,也可採用少量多餐的方法,只是奶量減少,寶寶常因吃不飽而號啕大,哭家長常不忍心。
四、2個月寶寶護理要點:
1、使用爽身粉
家長們都喜歡在寶寶洗澡後,幫寶寶擦上爽身粉,讓寶寶的皮膚更乾爽舒適,特別是到了夏天,為了防止寶寶長痱子,很多家長更喜歡選用爽身粉了。
小兒痱子粉可鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生,夏季將它塗在易長痱子的皮膚上,有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除汙垢、疏通汗腺的作用(預防痱子,但是不能治療痱子)。
如果已經長出痱子,則痱子粉不但無治療效果,反而會增加毛孔上的汙垢,引發新的皮膚病,必須停用。專家們指出,爽身粉如果長期使用不當,尤其是對嬰幼兒,會損害健康。所以家長使用要慎重,不可過度。
不同體質、性別選擇爽粉粉有講究,注意適用對象:
- 市面上出售的爽身粉,不同品牌,成分也不盡相同,以玉米粉或滑石粉兩種為主。
- 女嬰兒則應選擇以玉米粉成分為主的爽身粉,降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病變有關。
- 有氣喘或過敏體質的男寶寶,應避免使用爽身粉,若非用不可,最好選擇以滑石粉為主要原料的爽身粉(玉米粉可引起過敏)。
- 如果是過敏體質的女寶寶,就儘量避免使用爽身粉,可用乳液代替。
2、寶寶衣服
嬰兒適合穿柔軟、吸溼、透氣性好的,用純棉製品製作的衣服。衣服式樣應簡單、寬鬆,不妨礙小兒四肢及軀體活動。純棉製品很重要,許多嬰兒夜哭皆是由於穿化纖製作的衣服,引起皮膚過敏及不適引起的。
3、剪指甲
防止新生兒抓破皮膚最根本、有效的方法是經常給新生兒剪指甲。為避免新生兒把臉抓傷,家長可以趁孩子熟睡時小心仔細地修剪。新生兒的指甲要比任何人的指甲都要柔軟,所以如果要給孩子剪,一定要很小心。
4、保證每天約14-17個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。針對0-3個月新生兒,美國睡眠協會建議如下:
5、寶寶的房間能用空調嗎?
其實只要空調的出風口不要對著孩子睡覺或玩耍的地方就可以。
- 室內的溫度要根據外面的溫度適當調節,室內、外溫差不要太大。
- 如果室外溫度過高,而室內溫度太低,當孩子從室內到室外活動就會趕到很不適應。
- 同樣從很熱的室外進入溫度很低的室內也會引起小兒的不適。
- 夏天室內溫度調節在23-28℃比較合適。
6、嬰兒的頭皮痂如何巧處理?
最簡單方便的方法:
是用嬰兒油或植物油(菜油、橄欖油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先將植物油加熱消毒,放涼,將植物油塗在乳痂表面,不要立即清洗,滯留數小時至1天,乳痂就會被浸泡鬆軟,薄的乳痂會自然脫落,比較厚的乳痂可用小梳子慢慢地輕輕地梳一梳,厚的頭皮乳痂就會脫落。要選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子梳理。然後再用嬰兒皁和溫水洗淨頭部的油汙。一次不徹底,可慢慢地重複幾次。
其實,有些較輕的乳痂不處理也可以,一般在4-6個月後會逐漸自行消退。如果寶寶長皮痂的地方發癢或發紅,患兒煩躁不安,應去醫院做進一步治療。
7、嬰兒能用護膚品嗎?
不要頻繁給小兒洗臉洗澡,不然會引起小兒皮膚乾燥。可適當給小兒使用潤膚品, 但要以“簡單”為原則。小兒護膚品分為乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油。
乳液一般含有天然滋養成分,能有效滋潤皮膚;潤膚霜一般含有保溼因子,是秋冬季最常用的護膚產品;潤膚油則含有天然礦物油,能預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。要在出門前半小時就擦上潤膚油,讓潤膚油充分吸收,這樣會達到最佳效果。皮膚乾燥的小兒,洗完澡,用軟毛巾擦乾後,要儘快給孩子擦上護膚品,以保護皮膚的滋潤。
五、早教方案:視力、聽力、能力等開發
▲視覺發育及訓練:
視覺集中的現象越來越明顯,喜歡看熟悉的大人的臉。寶寶眼睛清澈了,眼球的轉動靈活了,哭時眼淚也多了,不僅能注視靜止的物體,還能追隨物體而轉移視線,注意的時間也逐漸延長。
父母怎麼做:大人將鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到離寶寶眼睛20-30公分處,待引起寶貝注視後微快移動物體,吸引寶貝的眼睛跟著物體移動,提高他的注意力。
▲寶寶聽覺發育及訓練
寶寶已能辨別出聲音的方向,能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂,更喜歡聽爸爸媽媽對他(她)的說話,並能表現出愉快表情。
父母怎麼做:①要給嬰兒一個有聲的環境,家人的正常活動會產生各種聲音,如:走路聲。室外也能傳來許多聲音:車聲、人聲。刺激嬰兒聽覺。 ②給嬰兒買些有聲響的玩具——撥浪鼓、八音盒,放節奏優美的音樂,家人和寶寶說話等。
▲精細動作發展及訓練
1、給寶貝準備一個搖鈴或可以捏響的軟塑料玩具,在小床上懸掛起來,並用這些玩具逗引他,讓他觸摸和抓握玩具,這樣可以訓練寶貝的手部抓握能力。
2、媽咪可以將自己的食指,或將一個撥浪鼓柄塞入寶貝的手中,讓他握住並留握片刻,這樣可以使寶貝的握持能力得到鍛鍊。
3、給寶貝創造各種條件注視並玩或吸吮自己的小手,不要因怕不衛生就限制他。如果給寶貝的手腕上戴一個手鐲,就更能激發他看自己的手以及玩手的興趣。
4、在小床的上方懸掛一些色彩鮮豔的玩具,高度以寶貝的手可以拿到或碰到為宜。媽咪也可以手裡拿著帶響的彩色玩具,在寶貝面前進行搖動,逗引和促使他用手去觸摸和抓握。
▲大動作發展及訓練
寶貝俯臥在床頭部開始向上舉數秒,面部與床呈45度,雙腿屈曲。
父母怎麼做:①訓練寶貝俯臥抬頭。讓寶貝俯臥,大人在他的頭部上方搖鈴鐺,鼓勵寶貝跟著鈴聲抬頭,讓下頜短時間離床,雙肩抬起。每天練習2-3次。 ②促使寶貝自己將頭豎直。訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上,讓他的臉向著前方,另一個人在寶貝的背後忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字,逗引他左右轉頭,以增強頸部肌肉的控制力。
▲發聲誘導:
開始懂得別人說話中所流露出來的感情。還能區別熟悉和不熟悉的聲音,以及男或女的聲音。這階段寶寶哭聲明顯地減少了。當寶寶身體舒服的時候,如向寶寶說話或點頭,小寶寶會笑,還會發出“呃”、“啊”的聲音。這種聲音通常被稱為“咿呀聲”。雖然不是語言,但卻是寶寶與爸爸媽媽相互交流的一種形式,也是一種發音練習。
六、2月齡寶寶常見問題與疾病:
▲母乳性黃疸滿月還沒退咋辦?
母乳性黃疸多於出生後第二個月逐漸消退,少數可延至10周才退盡。因母乳性黃疸患兒血清膽紅素很少達到生產神經毒性的水平,故一般不必停餵母乳。這時,一方面鼓勵母親少量多次餵母乳,另一方面要監測嬰兒血清膽紅素,若血清膽紅素>256.6μmol/l時,應停止母乳餵養改用人工餵養2-4天。
如果此時血清膽紅素明顯降得(可達50%以上),當再用母乳餵養時,膽紅素出現輕度上升,但沒超過原來濃度,隨後黃疸逐漸消退,說明仍為母乳性黃疸。此時可請專科醫生進行退黃治療,以免因黃疸延遲消退影響嬰兒疫苗接種。暫停母乳餵養期間,應指按照孩子吃奶頻繁定時擠奶,以保持乳汁分泌。
▲寶寶腸絞痛怎麼辦?
腸絞痛最常見在孩子出生後2~4周的時候,一般生後6周~7周達到高峰,可以哭鬧達到3小時,到3~4個月發作時間有所縮短、逐漸緩解,極少會持續到6個月。
腸絞痛有些表現?嬰兒腸絞痛是一種行為綜合徵,表現為健康嬰兒難以安撫的煩躁或哭鬧行為,每天出現3 h以上,每週持續≥3 d,並持續3周以上。俗稱333原則
解決方法:
- 豎抱,常見的拍嗝方法,喂完奶後,直立抱著寶寶並輕輕拍其背部以便從身體中排出多餘的空氣;
- 家長輕輕地順時針為寶寶按摩腹部,這樣有利於寶寶腸道中充斥的氣體排出體外,可以緩解腹部脹氣的症狀;
- 讓寶寶肚皮向下俯臥著,輕輕撫摸他的背,你的撫摸會令他感到十分舒服,他肚子上的壓力也許能減輕他的不適。家長也可學習飛機抱,安撫效果顯著。
▲奶禿是一種生理現象
有的寶寶生下來的時候,有滿頭黑亮濃密的頭髮,可過了滿月後出現了脫髮現象,頭髮變得稀疏發黃了,這是怎麼回事?是不是寶寶缺乏營養了?
其實,兩個月大的寶寶出現脫髮是生長過程中的一種生理現象,民間俗稱奶禿又稱枕禿。
奶禿一般會隨著寶寶月齡的增大,輔食的添加而消失,脫落的頭髮就會重新長出來。另外,寶寶胎兒期的頭髮與媽媽孕期的營養有關,出生後與遺傳、營養、身體狀況等多種因素有關。
- 加強護理。給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭,隨時關注寶寶的枕部,發現有潮氣,要及時更換枕頭,以保證寶寶頭部的乾爽。
- 調整溫度。注意保持適當的室溫,不要給孩子穿戴和覆蓋過多,減少孩子平日出汗,特別是睡覺時出汗。這是減輕枕禿的好方法。
- 及時地給寶寶進行微量元素、維生素D檢查,看是否有佝僂病的表現。遵照醫囑,有的放矢地進行補鈣及維生素D,千萬不要盲目補鈣。“
五、寶寶體檢:
這個月醫生會在寶寶出生42天安排體檢,發育正常的寶寶,這時的體重比出生時大約增加1kg,身高大約增長3cm。寶寶每天可能睡16—18個小時,幾乎沒有寶寶能一覺睡到天亮。
第三次體檢
檢查時間:寶寶出生後42天,寶寶2個月
體檢項目:體重身高、頭圍、胸圍、評價發育智能。
溫馨提示:42天體檢對於新生寶寶來說意義重大,因為這是他出院回家後第一次到醫院體檢,也是對他進行生長髮育監測的開始。
六、寶寶疫苗
本月需要給寶寶接種的疫苗有:小兒麻痺疫苗(第一次)。
小兒麻痺疫苗:這個月需要給寶寶打一針小兒麻痺疫苗。
小兒麻痺疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗,就是用於預防小兒麻痺的疫苗,現在有兩種疫苗可以使用,一種是我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗,也就是“糖丸”,它是由活的、但致病力降低的病毒製成。而另一種名為滅活脊髓灰質炎病毒疫苗,是一種用死病毒製成的疫苗。
參考文獻:《胎兒期到3歲兒童綜合發展》