35歲以上的聰明男人，都喜歡吃這些，可激發雄性激素

中華美食家

1/7 男人超過35歲，身體機能呈下降趨勢，到了40歲，身體免疫力和體質都明顯下降，這時候，如果不注意補充營養，進行食療和運動，將會跟不上生活的節奏，給工作和生活帶來很大的困擾。

2/7 除了日常運動，還有一些很好的食品，可以刺激雄性激素分泌，提升你的生理機能，增強體質。下面小編推薦幾款產品，富含營養，而且對男人保持身體健康大有裨益。

3/7 辣木籽，俗稱“奇蹟果”，源自印度，很奇異的是，健康人吃起來是甘甜的，肝功能不好的人吃起來是苦的。辣木籽可以改善睡眠、預防疾病、延緩衰老，對於肝脾病症也是大有好處，還能治口臭和醒酒。

4/7 板栗，號稱千果之王，這在中國很普遍，好的板栗吃起來甘甜，口感又好，冬季吃板栗，可以養胃健肝，還可以做菜和燉湯，板栗真是佳果啊~~。

5/7 肉蓯蓉，讀ròu cōng róng，這是歷朝歷代西域進貢給朝廷的珍品。肉蓯蓉號稱“沙漠人蔘”，是男性補益藥物之一，一般寄生在沙漠樹木的根部，藥用價值高，和人蔘、鹿茸並稱中國三補。

6/7 枸杞，這個是很常見的滋補品了，枸杞可以補充陽氣，尤其適合冬季服用，可以助長陽氣生長，增強體質。野生枸杞蜜富含營養，可以緩解疲勞、消菌止炎，提高身體免疫力，還能美容養顏呢。

7/7 枸杞還被稱為男人的加油站，女人的美容院。現代醫學研究發現，枸杞可以抗衰老，而且對於腎虛遺精的病症，有良好的調理效果。

2017-11-04

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'補腦要趁早，常吃這些蔬菜，孩子長高又聰明'

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'秋季養生八大原則補氣血可吃這些食物'

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'男人也有更年期！45歲後身體出現這些變化，說明你正在慢慢變老'

"45歲至60歲之間對男人來說的確是一道坎，確切的說就是男人的更年期，這階段男人的身體快速的由盛至衰步入老年行列，這期間男人身體是最脆弱的時候。男性更年期綜合徵一般表現為燥熱，心煩焦慮不安，有時睡覺忽然感覺亂，解決的辦法是轉移思想，到想去的地方靜一靜，老年人不宜在一個屋裡睡...

睡眠陽痿枸杞人蔘瑪卡世界衛生組織溫暖冬至 2019-09-09

'5歲以下孩子不適合吃這些食物，別以為是愛孩子，其實是害了孩子'

"五歲以下的孩子不要喂這些東西，再饞也不可以，家長別不當回事兒因為父母在外務工，因此，寶寶軒軒，就由爺爺奶奶照顧，爺爺奶奶也非常喜歡軒軒，家裡有什麼好吃的，首先想到的就是軒軒。原本這也沒什麼問題。但是問題就出在，爺爺奶奶對軒軒太好了，居然連父母買給老人的補品，比如，阿膠、人...

不完美媽媽蜂蜜茶腹瀉阿膠睡眠養生嬰兒輔食人蔘 2019-08-31

'預防近視保護眼睛可經常吃這些食物，廚房裡很常見'

"作者：藍弧（V＋lanhuyy）資深營養現，10年專注營養育兒領域經常有媽媽問我，孩子眼睛不好可以吃點什麼，近視了有沒有什麼補充下可以改善，經常對著電腦眼睛酸澀需要吃什麼……有針對眼睛方面調理的營養素嗎，還真有！今天就給大家好好介紹下。首先我們要大概瞭解眼睛結構，懂得成像...

藍莓枸杞紅薯胡蘿蔔柑橘茄子黑加侖花椰菜植物獼猴桃南瓜西紅柿甘藍菠菜電腦桑椹小紅莓山藥青石斑魚芒果玉米西藍花棗子 2019-08-22

'懷孕千萬要多吃它，我也是剛知道，注意這些飲食，寶寶白淨又聰明'

"很多女性朋友在懷孕後，都開始注意飲食了。女性懷胎十月是一件非常辛苦的事。孕吐，尿頻，浮腫接踵而至。尤其是孕吐的時候好多人會一吐幾個月。但堅強的女人會為了孩子努力逼迫自己吃很多東西。而且整個孕期幾乎不能吃藥。所以就要格外注意飲食了。不但要營養豐富還要口味好避免嚴重的孕吐。有...

懷孕燕窩冰糖美食枸杞銀耳小紅莓棗子西湖藕粉甜品蜂蜜不完美媽媽睡眠烘焙 2019-08-13

'7歲女童來月經，醫生的話讓媽媽慚愧，這些食物不能再給孩子吃了'

"（本文原創，歡迎轉發分享）小丹女兒童童已經7歲了，性格活潑開朗，可是有一天童童突然之間和小丹支支吾吾的，好像有什麼話要說。後來小丹一問才知道，原來童童的內褲上有血，自己又不知道該怎麼辦，又不敢當媽媽說，後來小丹就趕緊帶童童去醫院檢查，醫生表示童童是來月經了，可能是性早熟了...

不完美媽媽人蔘棗子蜂王漿雞湯林蛙燕窩 2019-08-12

'老吾老：這些食物可誘發孩子性早熟，大人們還敢讓孩子吃嗎？'

"眾所周知，孩子性早熟非常不利於自己的身體健康，對於女孩子來說，性早熟一般會在8歲之前來月經或者乳房發育等等。對於男孩子來說，如果性早熟的話，一般在9歲之前就會聲音變粗，或者陰莖變大等等症狀，可見孩子性早熟對身體健康有很大的危害，所以對於家長來說，一定要重視孩子的飲食，如果...

不完美媽媽水果保健品蜂王漿人蔘內分泌失調咖啡經濟薯條 2019-08-06

'年過35歲的女性，常吃3種水果，補氣益血，淡化皺紋，延緩衰老'

"氣血充盈著我們的身體，滋養著身體的臟腑。一旦氣血不足的話，臟腑功能的衰退就會提前，身體會變得虛弱，抵抗力會下降，衰老也會提前到來。氣血不足是一種比較常見的問題，尤其是女性，女性因為身體構造等原因，每個月都要來月經，容易出現氣血不足的情況。若出現了氣血不足，不能夠及時的補氣...

水果推拿桑椹人蔘穴位蘋果體育阿膠月經不調山藥睡眠美容艾灸桑樹 2019-07-20

男人吃枸杞，這些好處您知道麼？

枸杞子是一種中藥，有很多的功效。同時，它也經常被人們當成是藥膳的主要食材，因此，我們的餐桌上是經常可以看到它們的身影的，尤其在廣東一帶，人們更喜歡煲一些藥...

枸杞脂肪肝食療本草綱目中藥李時珍高血脂中醫廣東 2019-06-14

5歲以下寶寶，不適合吃這些食物，很多父母都在做，別不在意

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夏末秋初養生需從潤肺開始這些食物可常吃

夏末秋初氣溫有所下降，但是暑意未消，依然會感覺到很熱，於此同時還會出現皮膚乾燥、喉嚨不適、陰虛體弱等症狀，因此，這個時期防暑解火的同時，還要做好潤燥養肝、...

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男人到了45，不管錢多錢少！建議開春多吃這些美食，腰腿有勁

伴隨著生活的提高，汽車開始進入千家萬戶，很多車主都會在春天自駕遊踏青，不僅可以增進家人之前的感情，也可以放鬆自己的心情，但是讓很多車主頭疼的就是，自駕游到...

美食無花果桑椹鐵皮石斛水果石斛仙草中藥桑樹榨汁機調味品又到清明時自駕遊 2019-05-04

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美食無花果桑椹鐵皮石斛水果石斛仙草中藥桑樹榨汁機調味品又到清明時自駕遊 2019-05-03

提醒35歲以上的中老年，4月多吃這些“平民燕窩”，尤其是女人

被稱之為“平民燕窩”的銀耳大家都很熟悉吧，含有豐富的纖維素和維生素，膠原蛋白含量也很高，配合百合一起食用更佳。在夏季，烈日當空。準備適量銀耳和蓮子煮一碗銀...

銀耳燕窩 4月吃什麼百合枸杞粳稻蓮子食療冰糖便祕葡萄乾保健品棗子高血壓真菌睡眠 2019-04-28

雲南的這些野果野菜你吃過幾種？10種以上都是老雲南人

福利丨美食丨探店一個讓你佔盡便宜的平臺圖文來源：網絡作為曲靖人，應該知道我大雲南素有“植物王國”的美稱，所以蘊藏著豐富的自然資源。一省之域，集寒帶、溫帶、...

香椿枸杞萱草馬蘭 ?? 植物蔬菜 4月吃什麼食療雲南調味品美食檸檬米粉清明節辣椒曲靖糯米粉魯甸煎蛋減肥鎮雄彝良 2019-04-20

建議男人：少抽一個月煙，建議多吃這些，勝過天天人蔘枸杞茶

一直以來中國人對於都吃有著特別講究的追求，各種各樣的食品琳琅滿目。隨著現在人們的生活越來越好了，對物質的要求也越來越高，不再是簡單的吃飽就行了，更會追求吃...

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男人一過50歲，不管抽菸喝酒，開春多吃這幾物，勝過天天鍛鍊

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無花果酒美食乾果蠶麵包枸杞海棗桑椹五香粉白酒土耳其動脈硬化伊拉克椰漿 2019-04-05

3歲女孩被診斷為痛風：過猶不及！這些東西別再盲目給孩子吃

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痛風人蔘中藥幼兒園蜂王漿 2018-12-08

為什麼說40歲以上，無論男女要常吃枸杞？

枸杞是人們在養生的時候經常用的一種保健用品，尤其一些中老年人在養生的時候，通常會用枸杞泡水喝，或者是幹嚼枸杞，養生專家說40歲以上的人無論男女都要常吃枸杞...

食療枸杞養生糖尿病蓮子 2018-12-06

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