小時候，經常拉肚子，有條件的家庭，大人一般都會衝杯人蔘水給孩子喝，稱喝了以後肚緊，就不會再拉肚子了。
說來也真神奇，有些孩子吃了以後，果真不拉肚子了。
中醫看來，如果屬脾虛引起的拉肚子的話，服用人蔘泡水是有一定效果的，因為其具有補氣、昇陽的功效，能在一定程度上緩解腹瀉症狀。
所以，有些家長讓孩子喝人蔘水治拉肚子，屬亂用藥行為。
因為，引起腹瀉的原因很多，若不具備醫學知識，在沒弄清解發病原因的前提下就給孩子下藥了。
這麼大一株人蔘，價錢不菲吧？
中醫指出，人蔘具有調節中樞神經系統、改善心臟、降血糖、提高對有害刺激的抵禦能力等功效，但長期過量吃人蔘需注意提防“人蔘濫用綜合徵”的出現，即服用者的身體狀態或許會發生中樞興奮、失眠、全身玫瑰疹、皮膚瘙癢、眩暈、頭痛、體溫升高及出血等症狀。還有醫學資料顯示，曾有老年人口服人蔘致頻發性期前收縮，出現心臟功能紊亂。
人蔘，常見補品，也是藥品。
現存最早的中藥學專著《神農本草經》裡記載，4000年前，中國就已形成人蔘藥用的醫學理論：“人蔘，味甘微寒，主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服，輕身延年。一名人銜，一名鬼蓋。生山谷。”
中醫對人蔘的界定為：性平、味甘、微苦，微溫。歸脾、肺經，有大補元氣，生津止渴，補脾益肺，復脈固脫，安神益智等功效，主治勞傷虛損、反胃吐食、大便滑洩、食少、倦怠、虛咳喘促、自汗暴等症狀。
從古到今，人蔘的膳食藥用不斷地得到提煉和昇華。
從產地上來劃分，可分吉林人蔘、朝鮮人蔘和西洋參等三種。
具體到人蔘的品種上，可有生晒參、白人蔘、紅參、白乾參、邊條參、野山參、掐皮參、參須、大力參、圓參、移山參、朝鮮紅參、朝鮮白參等至少10多個品種。
按常規，一般人會選擇在冬天服用人蔘進補，很少人會在夏天選擇人蔘的。
殊不知，如果“對症下藥”，人蔘在夏天也是抗禦暑邪的一味中藥，但要因人而異。
比如“伏補”，即支氣管炎、哮喘等慢病患者的舌苔不白膩或黃膩的情況下，可服用，利用人蔘的扶正固本功能，達到冬病夏治的效果。
比如，夏季裡比較流行的乙腦、急性胃腸炎、肝炎等多種急性感染性疾病，可通過人蔘的扶正調脾、養陰益氣等功能來增強體質，應對氣虛體弱、汗多氣短、食慾不振、眩暈疲乏等症狀，幫助患者預防署病，提高身體素質。
切片泡水，最實用的方法。
如何在夏天服用人蔘呢？
根據自己身體情況，挑選適合自己的生晒參、西洋參、太子參等品種來切片泡水喝為最佳方法。
具體用法為：選擇1至3克參片，加入適量沸水，放置3至5分鐘即可飲用；也可加入菊花等中藥材沖泡，達到滋陰生津、清熱明目等功效。
當然，要適量，不可超量飲用，以免發生上火等症狀。
老規矩，十跖照例發佈一些關於人蔘的知名品牌，同仁堂、正官莊、新開河、益盛藥業、胡慶餘堂、紫鑫等多個品牌均是榜上有名。
有對上眼的人蔘嗎？
在這，十跖邀做個小調查了，你平時會選擇哪個品牌的人蔘？或者說，你及身邊人最看好的是哪個品牌？
拒絕慢性病，從每天一個小運動開始。
防病治病，需加強自我健康素養，不妨練練中醫導引養生學。
相關推薦
