被足底筋膜炎折磨的早上不敢下地，檢查發現跟骨骨刺，該如何是好
有些足底疼痛的患者去醫院檢查，拍片發現有骨刺就嚇壞了，一步也不敢走，害怕骨刺越來越大。其實大部分足底痛的患者，疼痛原因和跟骨刺的關係是不大的，常見的引起跟...
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骨刺浸劑
【配方】
威靈仙60克，蘇木60克，海帶60克，皁角刺60克，楮實子60克，馬鞭草60克，延胡索60克，漢防己60克，蒲公英60克，土鱉蟲40克，五靈脂30克，白芥子30克，制草烏30克，三稜30克，食醋100毫升，鮮蔥100克。
【主治】跟骨骨刺，跟部筋膜炎，跟腱炎。
【用法用量】
1.先將中藥加水約2倍量，用旺火煮沸後，再煎3至5分鐘即可；
2.然後把鮮蔥連根鬚洗淨，擇斷放足盆內，再倒進食醋約100毫升，將煎好的藥汁連藥渣一起倒進放有醋蔥的足盆內，待用；
3.趁藥液溫熱時，把患足跟放進藥內浸泡30至60分鐘，浸後揩乾。每日浸2次；
4.繼續浸用時，可將藥再煎後用。每包藥浸2日後，更換新藥，按上法煎浸。
【方解】
1.方中馬鞭草具有活血散瘀、通經的作用；
2.五靈脂功在活血散瘀止痛；
3.延胡索有活血、利氣止痛之效；
4.制草烏辛溫有毒，有祛風溼、散寒止痛的功效；
5.土鱉蟲具有破堅逐瘀、療傷止痛的功效；
6.三稜為破血祛瘀、消積止痛之上品；
7.白芥子辛散溫通，能逐痰散結以消腫；
8.威靈仙祛風除溼，通絡止痛
9.漢防己有祛風止痛的作用；
10.楮實子有補腎、強筋骨的作用；
11.鮮蔥有散寒解表之功效；
12.皁角刺辛散溫通，有消腫排膿之功；
13.蘇木有行血祛瘀的效用；
14.蒲公英能清熱解毒；
15.醋能軟堅引經；
16.海帶有消痰結、散瘦瘤的功效；
【特別說明】
骨刺的成因尚未完全明確，病機複雜。中醫學認為，腎主骨，腎虛則精少髓空，骨失營養，若受損或寒溼侵襲，可致氣血寒溼凝聚，氣結血瘀則逐漸積塊增大，按之拒硬，痛處不移，日久會使血瘀日甚，故積塊增大而變硬，疼痛加劇，行走艱難，治宜軟堅散瘀，消炎止痛。
本方諸藥合用，共奏活血化瘀、軟堅散結、消腫止痛、祛風散寒之功用。
【禁忌】
1.浸足時，藥液不宜太熱，防止燙傷；
2.孕婦禁用。
【摘錄】朱長生
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