為了食物的消化和吸收，人體的胃部會分泌強酸性的胃液，在這強酸性環境下，一般的微生物是無法存活的，而幽門螺旋桿菌是個例外，它不但不懼胃酸的侵蝕，可以通過鞭毛遊動到胃黏膜上，同時還能分泌黏附素粘附於胃黏膜上，很多胃部的相關疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，都與幽門螺旋桿菌感染息息相關。
幽門螺旋桿菌的傳染性很強，通常通過口口途徑，或糞口途徑都可以在人和人之間相互傳播，不潔的飲食習慣，飲用不潔的水源，飯前便後不洗手，與感染者口對口親吻，共餐等，都有可能傳播和感染幽門螺旋桿菌。
但還有一點需要指出，並不是所有的幽門螺旋桿菌感染者都會罹患胃部疾病，感染幽門螺旋桿菌後，是否會引起胃部的疾病，與感染幽門螺旋桿菌的基因分型，個人的體質等方面都有關係，因此，是否要根除幽門螺旋桿菌，還應該根據自身情況，是否有確實需要消滅幽門螺旋桿菌的適應症，如果有，可以考慮做根除治療，如果沒有，還請三思。
有的朋友說，雖然我沒有什麼不舒服，但是傳給我孩子怎麼辦？傳給愛人怎麼辦？實際上，幽門螺旋桿菌確實容易傳播，但是如果注意飲食衛生，實行有效的分餐制，對可能傳播幽門螺旋桿菌的廚具、餐具、衛生間潔具等經常進行消殺，還是可以避免幽門螺旋桿菌傳播的。因此，如果發現自己是幽門螺旋桿菌感染者，並沒有什麼不適症狀，擔心傳染給家人，不妨先讓家人也去做個C13或C14的呼氣檢查，確認是否已經感染幽門螺旋桿菌，如果沒有感染，那麼生活中儘量多注意清潔衛生，儘量避免幽門螺旋桿菌的傳播也可以，並不是一定要去做根除治療。
對於確實有幽門螺旋桿菌感染，也有確實需要根除治療的適應症，如慢性糜爛性胃炎、胃潰瘍、胃癌家族史、胃MALT淋巴瘤等情況，想要消滅幽門螺旋桿菌，想通過吃某種食物來消除幽門螺旋桿菌，還是不靠譜的，不管網上流傳的西蘭花、大蒜、洋蔥，還是一些喝白酒、喝開水之類的說法，都是無法有效的消滅幽門螺旋桿菌的，想要做幽門螺旋桿菌的根除，還是建議採用藥物治療的方法，目前各個指南和專家共識都推薦四聯療法，即服用兩種抗生素，如阿莫西林+克拉黴素，加質子泵抑制劑，如艾司奧美拉唑、雷貝拉唑等，再加一種鉍劑，如枸櫞酸鉍鉀、膠體果膠鉍等，一共四種藥物，通過服用10~14天，來根治幽門螺旋桿菌的一種治療方法，這種方法，如果合理用藥，根治成功率可以達到70%以上。
雖然根治成功率頗高，但也有很多根治失敗的情況，用藥不合理，用藥依從性不好，不能按時按量按療程服藥，藥物不耐受，因副作用大而停藥，都有可能引起幽門螺旋桿菌根治的失敗。而即使根治成功，如果生活上不注意，幽門螺旋桿菌也很容易重複感染。
因此，幽門螺旋桿菌如果確實需要消滅，可以進行四聯療法的治療，但療程結束服藥後1個月，應該複查是否根治成功。不論是否根治成功，生活上都應該注意，除了注意飲食衛生，避免這個細菌在家人朋友間的進一步傳播外，還應該注意調整飲食結構，多吃新鮮蔬菜、水果等健康食品，保持良好的飲食習慣，生活習慣，提高自身身體的免疫力，通過自身的免疫系統來抑制幽門螺旋桿菌的活性和對身體的傷害，同時注意養脾健胃，讓脾胃強健，氣血充足，人體的氣血充足了，幽門螺旋桿菌即使沒有根除，也會乖乖的和你和平共處，如果免疫力低，又經常有不良情緒影響和刺激胃酸分泌，生活上也不能堅持健康飲食，加強運動等良好的生活方式，作為幽門螺旋桿菌感染者的你，可能就會受其所害。
如果真的說有什麼方法，什麼食物能夠有助於消滅幽門螺旋桿菌，那麼我想給大家推薦的不是用藥方案，而是健康良好的生活習慣，健康的飲食結構、規律有度的飲食習慣，平和向上的心態，堅持不懈的運動鍛鍊，良好的作息，調理好脾胃，是為你的身體保持良好免疫力的前提，有了強大的免疫力，還怕什麼幽門螺旋桿菌？！#清風計劃#