乙肝是危害我國人民健康的重要傳染病。據2006年乙肝相關調查數據（全國乙型肝炎血清流行病學調查），我國約有慢性乙肝病毒感染者9300萬人，其中慢性乙肝患者約2000萬。近年來，我國對於乙肝的防治水平已經大大提高，但由於醫學知識的欠缺，社會上還存在著多種關於乙肝的錯誤觀點。下文向大家介紹一些常見的慢性乙肝防治知識。
科學認識乙肝的傳播途徑，正確預防乙肝
乙型肝炎主要是通過血液、母嬰與性接觸傳染的疾病，一般日常學習、工作或生活接觸，在同一辦公室工作（包括共用計算機等辦公用品）、握手、擁抱、在同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，不會傳染乙型肝炎病毒。對於廣大中老年朋友，只要注意不去不具備相應消毒條件的診所和機構輸液，看牙和修腳等，同時避免無保護的異常性行為。
乙肝是危害我國人民健康的重要傳染病。據2006年乙肝相關調查數據（全國乙型肝炎血清流行病學調查），我國約有慢性乙肝病毒感染者9300萬人，其中慢性乙肝患者約2000萬。近年來，我國對於乙肝的防治水平已經大大提高，但由於醫學知識的欠缺，社會上還存在著多種關於乙肝的錯誤觀點。下文向大家介紹一些常見的慢性乙肝防治知識。
科學認識乙肝的傳播途徑，正確預防乙肝
乙型肝炎主要是通過血液、母嬰與性接觸傳染的疾病，一般日常學習、工作或生活接觸，在同一辦公室工作（包括共用計算機等辦公用品）、握手、擁抱、在同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，不會傳染乙型肝炎病毒。對於廣大中老年朋友，只要注意不去不具備相應消毒條件的診所和機構輸液，看牙和修腳等，同時避免無保護的異常性行為。
實際上，中老年人患急性乙型肝炎並不少見。預防乙型肝炎的最佳方法是及時接種乙肝疫苗。我們推薦有較高感染乙肝風險的人群，如經常接觸血液的人員、托幼機構的工作人員，免疫功能低下者和家庭中有慢性乙肝成員的朋友，都應及時接種乙肝疫苗。
乙肝是危害我國人民健康的重要傳染病。據2006年乙肝相關調查數據（全國乙型肝炎血清流行病學調查），我國約有慢性乙肝病毒感染者9300萬人，其中慢性乙肝患者約2000萬。近年來，我國對於乙肝的防治水平已經大大提高，但由於醫學知識的欠缺，社會上還存在著多種關於乙肝的錯誤觀點。下文向大家介紹一些常見的慢性乙肝防治知識。
科學認識乙肝的傳播途徑，正確預防乙肝
乙型肝炎主要是通過血液、母嬰與性接觸傳染的疾病，一般日常學習、工作或生活接觸，在同一辦公室工作（包括共用計算機等辦公用品）、握手、擁抱、在同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，不會傳染乙型肝炎病毒。對於廣大中老年朋友，只要注意不去不具備相應消毒條件的診所和機構輸液，看牙和修腳等，同時避免無保護的異常性行為。
實際上，中老年人患急性乙型肝炎並不少見。預防乙型肝炎的最佳方法是及時接種乙肝疫苗。我們推薦有較高感染乙肝風險的人群，如經常接觸血液的人員、托幼機構的工作人員，免疫功能低下者和家庭中有慢性乙肝成員的朋友，都應及時接種乙肝疫苗。
加強乙肝的篩查，做到早發現、早治療
慢性乙肝是一種主觀症狀較輕的疾病，很多患者會在“不知不覺”中發展大奧肝硬化甚至肝癌。實際上，不乏因腹水、嘔血或肝區疼痛就診的患者，經檢查後才知道自己患有乙型肝炎。這非常令人可惜。隨著醫學的進步，目前我們對於乙型肝炎已經有非常有效的治療手段，可以將慢性乙肝患者發展到肝硬化、肝癌的風險大大降低。而且早期發現的肝癌也可以通過手術切除或者射頻、微波消融等方法治癒。出於對慢性乙肝患者權益的保護，我國已取消入學和入職體檢中乙肝的檢測。但從個人的角度而言，尤其是對於家庭成員中有乙肝患者的朋友，還是應該進行乙肝的檢測，儘可能做到早發現、早治療。
乙肝是危害我國人民健康的重要傳染病。據2006年乙肝相關調查數據（全國乙型肝炎血清流行病學調查），我國約有慢性乙肝病毒感染者9300萬人，其中慢性乙肝患者約2000萬。近年來，我國對於乙肝的防治水平已經大大提高，但由於醫學知識的欠缺，社會上還存在著多種關於乙肝的錯誤觀點。下文向大家介紹一些常見的慢性乙肝防治知識。
科學認識乙肝的傳播途徑，正確預防乙肝
乙型肝炎主要是通過血液、母嬰與性接觸傳染的疾病，一般日常學習、工作或生活接觸，在同一辦公室工作（包括共用計算機等辦公用品）、握手、擁抱、在同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，不會傳染乙型肝炎病毒。對於廣大中老年朋友，只要注意不去不具備相應消毒條件的診所和機構輸液，看牙和修腳等，同時避免無保護的異常性行為。
實際上，中老年人患急性乙型肝炎並不少見。預防乙型肝炎的最佳方法是及時接種乙肝疫苗。我們推薦有較高感染乙肝風險的人群，如經常接觸血液的人員、托幼機構的工作人員，免疫功能低下者和家庭中有慢性乙肝成員的朋友，都應及時接種乙肝疫苗。
加強乙肝的篩查，做到早發現、早治療
慢性乙肝是一種主觀症狀較輕的疾病，很多患者會在“不知不覺”中發展大奧肝硬化甚至肝癌。實際上，不乏因腹水、嘔血或肝區疼痛就診的患者，經檢查後才知道自己患有乙型肝炎。這非常令人可惜。隨著醫學的進步，目前我們對於乙型肝炎已經有非常有效的治療手段，可以將慢性乙肝患者發展到肝硬化、肝癌的風險大大降低。而且早期發現的肝癌也可以通過手術切除或者射頻、微波消融等方法治癒。出於對慢性乙肝患者權益的保護，我國已取消入學和入職體檢中乙肝的檢測。但從個人的角度而言，尤其是對於家庭成員中有乙肝患者的朋友，還是應該進行乙肝的檢測，儘可能做到早發現、早治療。
中老年乙肝患者的生活注意事項
對於已經患有慢性乙肝的中老年朋友，在生活上要注意禁酒、戒菸。對於慢性乙肝患者而言，即使少量飲酒也會增加乙肝病毒對肝臟的損害；相關研究也已表明，吸菸會增加患者發展到肝硬化的風險。
另外，慢性乙肝患者還要特別注意放鬆心情和規律休息。大部分的乙肝患者經過有效的治療是不會發展到肝硬化和肝癌的，要避免悲觀的情緒，並且乙肝是不會通過日常生活接觸傳染的，所以不要為此刻意限制自己的生活圈子。
對於已經發展到乙肝肝硬化的患者，要注意適當限制鹽的攝入，如有腹瀉、發熱與大便發黑的情況，應及時就醫，及時治療。對於乙肝合併肝癌的患者，要特別注意突發肝區疼痛，遇此應及時就醫，警惕肝癌破裂出血。
中老年乙肝患者的治療注意事項
對於乙肝的治療來說，抗病毒治療是關鍵。目前有兩類抗病毒的藥物，即干擾素和核苷（酸）類似物。對於應用干擾素治療的患者，要注意發熱、白細胞與血小板下降，精神抑鬱和自身免疫性疾病等不良反應的監測，按照醫生的安排定期複查。對於應用核苷（酸）類似物如恩替卡韋與替諾福韋酯治療的患者，要做好打“持久戰”的準備，治療療程可能會比較長，千萬不要隨意停藥。
此外，慢性乙肝患者在治療過程中，還應該注意定期複查肝功能、乙肝病毒定量、甲胎蛋白和腹部超聲等。檢測肝功能與乙肝病毒定量的目的在於評價治療效果，必要的時候調整治療方案；監測腹部超聲和甲胎蛋白的目的是為了早期發現肝硬化和肝癌，做到早發現和早治療。
尤其要和中老年朋友說的是，並非所有的表面抗原陽性個體都需要抗病毒治療。對於未經治療而肝功能正常的個體，機體可能處於相對平穩的攜帶者狀態，不一定需要抗病毒治療，這個時候只需要定期複查就可以了。不過需要注意的是，是否需要接受抗病毒治療需要正規醫院的專科醫生來評價，千萬不要相信“乙肝轉陰”或“根治乙肝”等類似的非正規廣告宣傳。
目前全世界範圍內，對於乙肝治療追求的基本目標是將乙肝病毒的複製抑制到最低，保證患者肝功能正常，減少其發展為肝硬化和肝癌的機率。隨著乙肝抗病毒治療的進步，現有的抗病毒治療已經使部分患者肝硬化病情得到逆轉，但一定要做到規範治療，定期檢測。
另外，也有少數患者實現了乙肝表面抗原轉陰。但是這些都是“可遇不可求”的，現階段的乙肝治療還不能做到保證“乙肝轉陰”或“根治乙肝”。在這裡請廣大乙肝患者朋友慎重對待醫療廣告，到正規醫院就診。
中老年乙肝患者合併其他疾病的問題
患乙肝的中老年朋友常常合併患糖尿病和冠心病等基礎疾病，因此，在治療乙肝的時候要兼顧其他疾病的治療。對於合併糖尿病的乙肝患者，建議避免選擇損害肝功能的控血糖藥物，很多患者可能需要考慮用胰島素進行治療。同時，合併乙肝的情況會使糖尿病患者的血糖更加難以控制，這些患者可能需要更好的飲食控制和更規範的血糖監測。
對於合併冠心病的患者，應注意部分降脂藥物可能會加重肝臟損害，在應用的時候要注意肝功能監測。此外，肝病患者可能會合並一些凝血功能的異常，冠心病患者在應用抗血小板與抗凝藥物的時候要同時兼顧肝病情況。
總之，中老年朋友們要警惕“乙肝”這個沉默的殺手，加強乙肝的預防和治療，對於符合相應條件的個體要及時接種乙肝疫苗。對於已經患有乙肝的中老年朋友，要到正規醫院定期檢查，如果需要抗病毒治療要規範應用抗病毒藥物。要注意監測肝癌的風險，做到早發現、早治療。中老年乙肝患者常合併糖尿病與冠心病等情況，因此，在治療乙肝的時候也要兼顧全身疾病的情況。
【專家小檔案】
楊松，醫學博士，北京地壇醫院肝病中心副主任醫師。中華醫學會感染病學分會青年委員，中國醫師協會感染科醫師分會青年委員，北京醫學會肝病分學會肝纖維化學組委員會。北京市優秀人才基金與衛生系統高層次人才基金資助學科骨幹。曾於美國加州大學聖地亞哥分校進行訪問學者交流。參與撰寫《慢性乙型肝炎特殊患者抗病毒治療專家共識》等指南共識14部，參與編寫《現代傳染病學》等著作9部。