一個非常適合女性的運動—瑜伽,練瑜伽的女性身材超級好到極致
小賢看體育
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瑜伽起源於印度,是一項傳播性很廣的運動。瑜伽姿勢運用簡單,易於掌握的技巧,改善人們的身體各個方面機能,以達到身心合一的運動方式,非常適合現代人的運動節奏。
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發展到了今天,已經成為世界廣泛傳播的一項身心鍛鍊修習法。從印度傳至歐美、亞太、非洲等等,因為它對心理的減壓以及對生理的保健等明顯作用而備受推崇。
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瑜伽,不僅是健身運動這麼簡單。瑜伽是一個非常古老的運動手段,集哲學、科學和藝術於一身。
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瑜伽的基礎建立在古印度哲學上,數千年來,在印度的發展極其龐大。受眾人數極多。
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古印度文化的產物,被譽為世界瑰寶。
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做瑜伽可以舒緩身心,緩解一天疲勞。
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窈窕淑女,君子好逑。
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男性夢想中的對象是不是也是這樣的婀娜多姿呢?
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每一個男性恐怕都希望有這樣的對象吧?希望大家可以多運動,保持身體健康呢。
2017-08-31
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