痛風病人的尿酸過多，通常有兩種可能：
尿酸生成過多 (10%的痛風病人）
核酸代謝增強所致，即各種原因引起嘌呤鹼基合成過多或降解過快，嘌呤代謝產物過多，導致血尿酸增多。
尿酸排洩過少 （90%的痛風病人）
體內的尿酸60-70%通過尿液排洩，而其他的通過糞便等排出，通常這類病人由於腎臟的尿酸排洩功能減退，導致血尿酸水平偏高。
怎麼辨別自己是哪種類型？
根據美國家庭醫生協會的建議，比較準確的辦法，正常飲食且不服藥的情況下，如果24小時內的尿酸排洩超過800毫克，基本可以確定屬於生成過多型。
如果覺得麻煩，國內網上還提到了其他3種辦法，特別是方法3和方法4只用採一次尿，很簡單，但是老楊諮詢了兩位國外的醫生，國外通常還是傾向於上面提到的辦法1。
尿酸清除率(Cua)
收集60分鐘尿，留中段尿。同時採血測血尿酸，計算每分鐘尿酸排洩量與血清尿酸值之比，正常範圍在6.6～12.6 ml／分。Cua>12.6 ml／分屬生成過多型，<6.6ml／分可判斷為排洩減少型。
隨意尿尿酸與肌酐清除率(Ccr)比值
Cua／Ccr× 100％，若>10％屬生成過多型，<5％屬排洩減少型。隨意尿與24小時尿的Cua／Ccr呈顯著正相關，故在門診可採用簡便的一次尿計算法。下載風友匯APP不僅可以瞭解更多痛風資訊，還可以在風友匯上查詢食物嘌呤值，系統的痛風基礎用藥知識。
隨意尿中尿酸／肌酐比值
測定隨意尿中尿酸／肌酐比值是最簡便的方法，若>1.O屬生成過多型，<0.5可判斷為排洩減少型。
不管你屬於哪種類型，忌口+多喝水都是必做的功課，獻上一張香港網站的痛風忌口圖，大家過年快樂，還是注意病從口入的道理。
相關推薦
'降尿酸不僅要控制飲食，還要控制排洩量，用這泡茶可增加尿酸排洩'
"對於控制痛風的方法，大部分人都選擇忌口，控制飲食，控制高嘌呤食物的攝入，減少尿酸的產生。但要降尿酸不僅僅是尿酸的產生，還要控制尿酸的排洩。因為體內食物產生的嘌呤成分只佔總嘌呤的20%，而自身產生的嘌呤佔80%。所以，控制飲食雖然有用，但效果並不是非常明顯，而尿酸主要通過尿...
'痛風患者喝啤酒容易復發，是啤酒中的這個成分，影響尿酸正常排洩'
"痛風是長期高尿酸引發的，而尿酸偏高是長期不規律飲食造成的。長期食用高嘌呤食物，體內嘌呤成分過多，嘌呤代謝後就會轉化出過多的尿酸，尿酸通過尿液排出體外，如果尿酸量過多，不能及時排出，就會在體內存留。經常食用高嘌呤食物就會形成高尿酸，特別是高嘌呤食物跟啤酒一塊喝的時候更容易造...
'吃著降尿酸藥物還痛風？本文為你講出真相'
"在痛風急性發作時，可以吃苯溴馬隆降尿酸嗎？對於這個問題，我們從2個方面來說答案：1. 痛風急性發作時，如果沒有服用過降尿酸藥物的，不建議在急性發作期進行降尿酸治療。2. 如果是在服用降尿酸藥物期間，發作急性痛風的問題，降尿酸藥物是還可以繼續服用的。痛風急性發作期，一般不建...
'服用降尿酸藥物，為何會引發痛風？如何應對？本文為你一次全說清'
"很多朋友都把痛風和高尿酸的概念混淆。痛風很多年了，不知道是指高尿酸很多年了，還是指經常痛風發作很多年了，在服用降尿酸藥物時，會引起痛風的發作，其實並不奇怪，這種情況的發生原因，如何應對這種問題，今天就來給大家介紹一下。為什麼在吃藥降尿酸期間會發生痛風高尿酸人群中發作痛風的...
'痛風高尿酸該多運動還是多休息？5個運動建議，助你降尿酸防痛風'
"有了高尿痠痛風的問題，有的醫生讓多運動，有的醫生讓多休息，到底應該怎麼辦？相信讓你多休息的醫生，是因為你症狀痛風的急性發作期，這種情況下，當然要多休息，多數情況下，在痛風急性發作時，關節劇烈疼痛，想要讓你運動你也運動不了啦。而讓你多運動的醫生，是指你處於痛風發作間歇期，或...
推薦中...