初三了,家長要get到這些小細節,孩子成績飛速提升!

營養學 牛奶 升學考試 教育 鄭州智學教育 鄭州智學教育 2017-10-14

初三了,家長要get到這些小細節,孩子成績飛速提升!

  • 為孩子創造良好學習環境

智學老師建議,家長儘量早回家,多抽出時間陪伴孩子。保持家庭關係和睦,創造良好的學習環境,並幫助他們養成良好的學習習慣。

平時還要多關心孩子的作業是否能按時完成,老師講過的試卷是否能及時訂正並整理錯題。家長要教孩子一些具體的學習方法,比如在閱讀的時候,教給他們讀、想、查、摘、記的方法。此外,每過一個階段,家長最好抽時間和孩子一起總結、梳理所學知識,在複習的基礎上形成知識網絡。

  • 為孩子收集中考信息

在孩子埋頭苦學沒有經歷選擇學校的時候,智學老師建議,家長多參加每年四五月份舉辦招生諮詢會,蒐集一些學校相關資料,實地瞭解高中學校的情況,並分析是否適合自己的孩子報考。

此外,孩子學習時間緊張,沒有太多時間看課外讀物,家長平時讀書看報時,還可幫孩子蒐集作文素材。

  • 幫孩子找出薄弱環節

智學老師建議,家長要冷靜面對孩子的每次考試,認真對孩子進行定位,制定下一步的目標。陪伴孩子一起制定計劃,切合孩子的實際情況,不能過高,也不能過低,而且要根據具體情況進行適時調整。

  • 循循善誘當好心理老師

智學老師建議,在初三階段,孩子可能會緊張焦慮,或因一次考試成績不理想喪失信心,家長需適時給孩子鼓勵,和孩子交流。與孩子溝通時,家長的態度要溫和真誠,千萬不要居高臨下,用責備、質問的語氣跟孩子說話,更不能採取打罵的粗暴方式,那樣只能使矛盾激化,既解決不了問題,又加深了彼此的隔閡。在選擇學校等問題上,家長不要過分包辦,可以替孩子蒐集學校信息,給孩子提建議,不要以生硬的方式代替孩子做決定,要循循善誘。

  • 及時督促當好體育督導

智學老師建議,初三生在抓緊學習的同時,適當進行體育鍛煉,會對學習有促進。家長不要認為體育鍛煉佔用了孩子寶貴的學習時間,當運動中樞神經興奮的時候,學習中樞神經可以得到放鬆。因此,家長平時要督促孩子進行體育鍛煉,保證每天足夠的運動量。

  • 營養均衡要加餐

智學老師建議,初三階段孩子比較辛苦,能量的消耗會比平時大,家長可適當給孩子加餐。上午10點或晚上可以為孩子準備一些食物。白天的加餐一杯牛奶就行,晚上的加餐要看情況,如果臨睡前加餐,要儘量少吃澱粉類的食物,以防肥胖。

相關推薦

推薦中...