現在正值夏秋，高熱多雨，氣候潮溼，很多人一到這個季節，就會發現自己整天睏乏無力，無精打采，早上起床困難，頭暈腦脹，好像得了什麼大病一樣。
這究竟是因為什麼呢？究竟身體哪裡出現了毛病？
如果你伸出自己的舌頭，觀察下舌頭的邊緣，如果舌頭邊緣有鋸齒，就像下面這種：
再觀察下自己的大便，如果大便溏稀不成形，粘連在馬桶壁上，很難衝乾淨或者經常便祕。
一旦舌頭和大便出現這種信號，說明你體內有嚴重的溼氣，一旦被溼氣纏身，那麼後果非同小可。
我絕非危言聳聽，我的親身經歷告訴我：這是溼氣纏身的信號，幾年之後，很多絕症將會找上你，讓你痛不欲生。
這也是我寫這篇文章的目的，希望大家能耐心看完，我想用我的經歷告訴大家，這看起來沒有什麼，實際你的健康，容貌，事業將很快被毀掉。
讓我慢慢道來，究竟溼氣有多可怕？
溼氣在內首先會侵犯脾胃，然後停留在腎，繼而溼氣會侵犯心肺，同時，溼氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能倖免。
溼氣會傷害人體的五臟六腑，最常見的有：肝有溼，脾有溼，肺有溼，腎有溼，胃有溼。五臟六腑被溼氣侵害，外在就會表現出種種不適。
有溼氣的人，身體會出現數十種不適：
①大便不成形，溏稀或者便祕；②口乾，口苦，口臭；③痰多，咳嗽,嗓子不清爽；④頭髮油膩，脫髮，白髮；⑤肥胖，減肥後容易反彈；⑥浮腫，眼袋下垂；⑦腰痠關節疼痛；⑧胸口悶；⑨黑眼圈；⑩睡覺打呼嚕；⑪頭暈沒精神,特別疲勞；⑫陰部潮溼；⑬陰囊潮溼；⑭對房事不感興趣；⑮臉上長斑，起痘，滿臉油光；⑯白帶有異味，瘙癢；⑰皮膚油膩，起溼疹等等。
一些人對照下面的症狀，一一檢查下，會吃驚的發現自己符合很多種，有一些被溼氣纏身多年的人，會發現自己幾乎每一條都符合。
這是因為溼氣停留在哪裡，身體就會以某一種症狀表現出來，例如溼氣在肝膽，就會出現口乾口苦，溼氣困脾就會出現舌苔黃膩，胃有溼，就會出現消化不良，胃脘痛等等。
這並不是最可怕的結果，畢竟身體的這些小毛病，大部分人都覺得沒有什麼。但是溼氣還有兩個對人最嚴重的影響：
1，溼氣會影響一個人的皮膚，容貌，體型。
一旦被溼氣纏身，皮膚會首當其衝受到影響，皮膚會油膩，毛孔粗大，暗黃沒有光澤，嚴重者會長斑長痘。我經常發現一些女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被溼氣毀掉，至為可惜。
溼氣會讓人變胖，即便是乾瘦的人也會有小肚子，有些長期被溼氣困擾的人，無論怎麼減肥都會反彈，最終體重逐年增加，終於一胖毀所有。
2，溼氣會誘發140多種疾病。這些疾病大部分牽連日久，很難被徹底治癒。根據最新中華中醫藥學會組織編寫的《中醫溼病論治學》，下面這些疾病均由溼氣引起：
以上任何一種疾病都會讓人極為痛苦，這些疾病的誘因是溼氣，所以中醫把溼氣歸結為萬病之源，如果你對此毫不在意，那麼多年之後當這些疾病找上你的時候，你的健康，容貌，事業都將被一一奪走。
這是我後來才知道的關於溼氣的知識，早先我和大部分人一樣，對養生嗤之以鼻，對溼氣毫不在意。
但是我的親身經歷告訴我，溼氣會毀掉一個所有的健康，容貌，事業。
我來自北方，記得我大學畢業來南方工作，在廣東深圳待了兩年。
在此期間，我感覺自己身體出現了很多小毛病，最突出的表現是每天早上很難起床，怎麼睡都睡不夠。皮膚變得又黃又油，後背密佈皮疹，體重也增加了十多斤。
上面表格中的7種皮科溼病，我竟然患上4種：粉刺（痤瘡）、腳溼氣（足癬）、溼疹，蕁麻疹。
尤其是溼疹和蕁麻疹，讓我痛不欲生，醫生每次只會給我開點藥膏，開上幾盒抗過敏的藥物，只要某一天忘記吃藥，蕁麻疹就會彌補全身，痛不欲生。
脾胃溼病方面，我經常胃痛、腹痛、便祕、嘔吐；腎膀胱溼病方面我出現了早洩，陽痿，前列腺炎。
當我患上這些疾病之後，根本無心工作，後來我實在受不了趕快逃離了深圳，回到了我老家陝西西安。
後來，在我母親的建議下我開始祛溼，說真的，目前網上，書籍，養生節目裡面介紹的祛溼方法，我感覺都是在扯淡。
比如祛溼的方法有：拔罐，按摩穴位等等。
我並沒有否認這些方法確實能祛溼，但是大部分人無法堅持，誰能一直堅持拔罐呢，10個人中一個都沒有，誰會準確的找準穴位，來通過按摩穴位來祛溼呢？
2013年，事情終於出現了轉機。
我家正好在陝西中醫藥大學附近，在朋友的聚會上，有幸認識了一位中醫教授，博士生導師。
當時我體內的蕁麻疹和溼疹讓我痛苦萬分，於是我找他掛號看蕁麻疹和溼疹，他認為我體內溼氣很嚴重，必須先去溼，於是他給我開了一個祛溼的方子。
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