不學醫想撩白大褂 看無限極健康指數報告就夠了

養生 中醫 王凱 外科風雲 華商網 2017-05-28

都說考驗帥哥的標準之一就是白襯衣,隨著兩部熱播劇的上線,標準可能要改成能hold住白大褂的才是真男神。先是《外科風雲》里老幹部靳東一記熟男殺,再來是《歡樂頌2》王凱迴歸變身小妖精嗲趙,刷屏黨們選擇原地爆炸……

不學醫想撩白大褂 看無限極健康指數報告就夠了

雖然《外科風雲》開播時差點被女主精彩的戲外生活帶跑了節奏,但收官時群眾們還是紛紛點贊。娛樂圈節氣大使靳東飾演的外科醫生莊恕,全程技能滿點演技在線。作為“仁和一枝花”,莊大夫絕不是花瓶,在手術檯上動刀果決,面對女友隨時來背後抱殺,而且還會做飯。莊大夫同款男友,麻煩來一打。

不學醫想撩白大褂 看無限極健康指數報告就夠了

劇粉剛哀嚎完莊大夫下線,國民優質女婿趙啟平就上線撩妹了。感受一下來自隔壁老趙的自誇和老丈人的實力捧哏……

不學醫想撩白大褂 看無限極健康指數報告就夠了

王凱飾演的趙啟平是骨科主治大夫,他給曲妖精檢查的一幕讓萬千少女咬破被子。

不學醫想撩白大褂 看無限極健康指數報告就夠了

但為了帥醫生要把自己打傷未免太不划算,那該怎麼辦?可以跟醫生聊養生,別以為是班門弄斧,都說醫者不自醫,而且近年來醫護人員重病或猝死的案例高發,關心醫生健康能緩和醫患關係!

不學醫想撩白大褂 看無限極健康指數報告就夠了

然後問題來了,養生怎麼聊才不算尬聊?首先甩出一份參考資料,推薦最近由中華中醫藥學會、無限極(中國)有限公司聯合發佈的《2016年全民中醫健康指數研究報告》。報告顯示,2016年度健康狀態居民比例為51.0%,中間狀態比例為31.7%,疾病狀態比例為17.2%。疾病或亞健康的比例這麼高,等於醫生們的工作量和工作壓力又要暴增,心疼各位白衣天使N秒鐘……

不學醫想撩白大褂 看無限極健康指數報告就夠了

有病得治,但功在平時,注重養生才是減輕醫生負擔的正道。養生技法參考書放在這裡,拿走不謝:

技法一:微笑面對人生

康永哥在奇葩說裡插刀,哪有生活不存在暴擊?雖然世界那麼多砒霜,每個人還是要對自己好一點,保持情志恬淡、心態平和。根據中醫理論,中醫裡的情志包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。這些情緒都跟肝密切相關,一焦慮就容易肝臟功能失調。為了各位的小心肝,還是多點正能量。

技法二:飲食合理

醫生們常說病從口入,除了小心細菌,其實錯誤的飲食習慣也是健康殺手。要想身體好,飲食規律口味清淡少不了。遠離重口味和暴飲暴食,三餐規律低脂低鹽,重新變回醫生眼中的健康寶寶。

技法三:作息規律不熬夜

夜太美,不該拿來睡。現代人熬夜是家常便飯,身體超負荷運作,當然會健康告急。你的熬夜有毒,快戒掉,只有作息規律才能拯救黑眼圈。如果實在有事需要晚睡,那記得中午小睡一會。

技法四:每天適度鍛鍊

隨著健康潮流不斷升級,晒買買買不如晒腹肌。雖然不要求每個人身材逆襲,但至少健康本錢要保住。選擇每天能堅持下去的運動,根據個人體質、需求掌握“適度”原則,開啟運動型健康的性感模式。

想撩醫生這個自帶制服屬性的群體,熟練掌握上面這些妙計,即使制服不了他們,賺一個健健康康的身體也不虧!

相關推薦

推薦中...