熱水泡腳有益健康?這6類人可能會泡出“麻煩”,希望沒有你

養生 痛風 靜脈曲張 腳氣 健康 民福康 2018-11-28

曾經看過這樣一則新聞,一位六十多歲的老大爺,在用熱水泡腳的時候,突然出現腦血管動脈瘤破裂,後來雖然及時去醫院治療了,但卻沒有搶救過來,讓人很是震驚。現在我們生活條件好了,有更多的人開始注意養生,熱水泡腳養生是很多人很喜歡的一種養生方式。我們都知道,熱水泡腳是有活血作用的,可以改善四肢寒涼的情況,還能祛除體內溼氣,對身體非常好,但若是泡腳不當,也是會有健康隱患的。

一般身體健康的人,每天用熱水泡腳是有養生作用的,不用太擔心。若是身體情況特殊,患有一些疾病,在泡腳之前就要多思慮一下了。那麼,究竟哪些人不適合熱水泡腳呢?

熱水泡腳有益健康?這6類人可能會泡出“麻煩”,希望沒有你

這6類人不適合經常熱水泡腳

1、動脈血管閉塞的人。熱水泡腳可以活血,當一個人動脈血管閉塞的時候,熱水泡腳沒辦法很好地使血管擴張,但動脈當中的血流量卻會增加,這樣一來,原本因為閉塞而缺血的部位可能會更缺血,病情可能會加重。

因此,有動脈閉塞情況的人,平時儘量不要用溫度太高的熱水泡腳,還要注意根據醫生指導用藥治療,讓身體儘快恢復。

2、身體處於特殊時期的女性。一般女性會有兩種特殊的時期,其一是月經期,其二是妊娠期。女性身體處於這兩種時期的時候,不適宜經常用熱水泡腳。這是因為,泡腳會提高血流的速度,嚴重的情況下可能會引發大出血,對身體不好。而且,有些女性還習慣泡腳的時候加些中草藥,在身體處於特殊時期的時候,這樣可能會有不利影響。

3、患靜脈曲張的人。我們在泡腳的時候,腿部的溫度會升高,血流量會增加,如果本身患有靜脈曲張,這樣會增加靜脈迴流的負擔,容易加重病情。因此,患靜脈曲張的人,平時不宜經常泡腳。除了泡腳之外,平時洗澡也要注意控制好水溫,別太燙了。

熱水泡腳有益健康?這6類人可能會泡出“麻煩”,希望沒有你

4、年紀大的人。年紀變大了,很多人的身體比較虛弱,不像年輕人那般健壯,在泡腳的時候,有可能出現腦供血不足的情況,從而引發頭暈,嚴重的人還會暈倒,對身體不利。所以,老年人平時泡腳要多注意些,別泡太長時間,控制好溫度。

5、處於痛風發作期的人。痛風在發作的時候,很多人都有腳部紅腫疼痛的症狀,這時候有些患者會用熱水泡腳,覺得這樣可以活血止痛。其實,這種做法是不妥的,痛風不是血瘀引起的,發作時泡腳可能會使局部充血,有可能會加重疼痛症狀,對病情反而不好,所以不宜泡腳。

熱水泡腳有益健康?這6類人可能會泡出“麻煩”,希望沒有你

6、患腳氣的人。得了腳氣之後,腳部會經常感覺很癢,讓人難以忍受。在腳癢的時候,很多人喜歡用熱水泡腳來止癢,覺得這樣還可以幫助殺菌。其實引發腳氣的真菌沒有這麼容易被熱水殺死的,經常用熱水泡腳還有可能增加細菌活性,如果腳部破皮了,泡腳對病情更不利。

熱水泡腳是一個不錯的養生方式,花錢少,操作也簡單,身體狀態好的時候,我們可以泡腳養生。如果身體出現以上這六種情況,那就要多注意些了,平時儘量別用這種方法養生。

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