安眠穴

位置：耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處。

取穴方法：患者取俯臥位或側伏位，安眠穴位於項部，當翳風穴和風池穴邊線的中點。

生理解剖：穴下有皮膚、皮下組織、頸闊肌和頭夾肌。皮膚由枕小神經和耳大神經雙重分佈。頭夾肌由第二頸神經後支的外側支到配。

功能主治：失眠，頭痛，眩暈，心悸，癲狂。

艾療操作：直刺0.5～1寸。艾灸3-5壯，或直接灸5到10分鐘。

按摩操作：用雙手中指指端按揉2分鐘。具有鎮靜助眠的作用。

瘈脈穴

定位：在頭部，耳後乳突中央，當角孫至翳風之間，沿耳輪連線的中、下1/3的交點處。

取法：正坐或側伏，於耳後髮際與外耳道口平齊處取穴。

解剖：本穴下為皮膚、皮下組織、耳後肌。皮肝由耳大神經的耳後支分佈。皮下組織後，除頸叢的耳大神經的分佈外，還有耳後動、靜脈經過。針由皮膚穿皮下筋膜，該處無深筋膜，所以直入耳後肌，該肌由面神經的耳後支支配。

功能功用：熄風解痙，活絡通竅。

　主治病症

頭面五官科疾病：耳聾耳鳴，視物不清。

消化系統疾病：嘔吐洩瀉。

神經系統疾病：小兒驚癇，驚恐，瘈瘲。

其他疾病：頭痛等。

刺灸法：：

1、平刺0.3-0.5寸，局部酸脹。

2、用三稜針點刺出血 。

3、艾炷灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘或用燈草灸。

上明穴

中醫鍼灸穴位之一，隸屬奇穴。

定位：在額部，眉弓中點，眶上緣下。

解剖：在眼輪匝肌中，淺層有眶上神經分佈，深層有面神經顳支和額動脈分佈。

主治：目疾。

操作：輕壓眼球向下，向眶緣緩慢直刺0.5～1.5寸，不提插。位置位於面部，眉弓中點垂線，眶上緣下凹陷中。

取穴方法：正坐或仰臥位，閉目，眉弓中點垂線，眶上緣凹陷中取穴。

作用：明目利竅。

主治疾病：角膜白斑、屈光不正、視神經萎縮。

刺灸法：輕壓眼球向下，向眶緣緩慢直刺0.5～1.5寸。

注意事項：本穴針刺時不宜提插捻轉；禁炙。

承光穴

承，受也。光，亮也，陽也，熱也。該穴名意指膀胱經氣血在此進一步受熱脹散。本穴物質為五處穴傳來的涼溼水氣，至本穴後進一步受熱脹散，如受之以熱一般，故名。

〖承光穴意義〗膀胱經氣血在此進一步受熱脹散。

〖氣血特徵〗氣血物質為天部的陽氣，水溼含量少。

〖運行規律〗吸熱後上行於通天穴。

〖功能作用〗疏風散熱。

〖人體穴位配伍〗 配百會穴治頭痛。

〖刺灸法〗 平刺0.3～0.5寸。

〖治法〗寒則補之，熱則瀉之，無灸。

〖注意〗承光穴經書列為禁不可灸，其理與五處穴不可灸相近，原因在於本穴氣血由五處穴提供，水溼成份比五處穴更少，施灸只能熬幹穴內地部之水，所灸之熱則內傳於顱腦並使之受損，故列為禁灸。

後溪穴

後溪穴位於微握拳，第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。具體在在小指尺側，第5掌骨小頭後方，當小指展肌起點外緣；有指背動、靜脈，手背靜脈網；布有尺神經手背支。小腸經上穴位，輸（木）穴，主治頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證；耳聾，目赤；癲狂癇；瘧疾。

穴性

輸穴；八脈交會穴（通於督脈）位於：手太陽小腸經。

操作

直刺0.5～l寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。

臨床運用

現代常用於治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱主治頸項強直、落枕；配翳風、聽宮主治耳鳴、耳聾。

實用小技巧

對於長期在電腦前工作或學習的朋友，每過一小時把雙手後溪穴放在桌沿上來回滾動三到五分鐘，可以緩解調節長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響。

任脈穴

任脈起於小腹內胞宮，下出會陰毛部，經陰阜，沿腹部正中線向上經過關元等穴，到達咽喉部（天突穴），再上行到達下脣內，環繞口脣，交會於督脈之齦交穴，再分別通過鼻翼兩旁，上至眼眶下（承泣穴），交於足陽明經。

古文釋義

任脈最早記載於《黃帝內經》素問篇，據《素問·骨空論》記載：任脈者，起於中極之下①，以上毛際，循腹裡，上關元②，至咽喉，上頤③，循面，入目。

釋義

①中極之下：中極，穴名，在腹正中線臍下4寸。②關元：穴名，在腹正中線臍下3寸。③頤：指下頜部，即承漿穴。

症候主治

此經腧穴通過鍼灸主要配合治療少腹、臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等局部病症和相應的內臟病症，部分腧穴有強壯作用可治療神志病症。

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安眠穴

位置：耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處。

取穴方法：患者取俯臥位或側伏位，安眠穴位於項部，當翳風穴和風池穴邊線的中點。

生理解剖：穴下有皮膚、皮下組織、頸闊肌和頭夾肌。皮膚由枕小神經和耳大神經雙重分佈。頭夾肌由第二頸神經後支的外側支到配。

功能主治：失眠，頭痛，眩暈，心悸，癲狂。

艾療操作：直刺0.5～1寸。艾灸3-5壯，或直接灸5到10分鐘。

按摩操作：用雙手中指指端按揉2分鐘。具有鎮靜助眠的作用。

瘈脈穴

定位：在頭部，耳後乳突中央，當角孫至翳風之間，沿耳輪連線的中、下1/3的交點處。

取法：正坐或側伏，於耳後髮際與外耳道口平齊處取穴。

解剖：本穴下為皮膚、皮下組織、耳後肌。皮肝由耳大神經的耳後支分佈。皮下組織後，除頸叢的耳大神經的分佈外，還有耳後動、靜脈經過。針由皮膚穿皮下筋膜，該處無深筋膜，所以直入耳後肌，該肌由面神經的耳後支支配。

功能功用：熄風解痙，活絡通竅。

　主治病症

頭面五官科疾病：耳聾耳鳴，視物不清。

消化系統疾病：嘔吐洩瀉。

神經系統疾病：小兒驚癇，驚恐，瘈瘲。

其他疾病：頭痛等。

刺灸法：：

1、平刺0.3-0.5寸，局部酸脹。

2、用三稜針點刺出血 。

3、艾炷灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘或用燈草灸。

上明穴

中醫鍼灸穴位之一，隸屬奇穴。

定位：在額部，眉弓中點，眶上緣下。

解剖：在眼輪匝肌中，淺層有眶上神經分佈，深層有面神經顳支和額動脈分佈。

主治：目疾。

操作：輕壓眼球向下，向眶緣緩慢直刺0.5～1.5寸，不提插。位置位於面部，眉弓中點垂線，眶上緣下凹陷中。

取穴方法：正坐或仰臥位，閉目，眉弓中點垂線，眶上緣凹陷中取穴。

作用：明目利竅。

主治疾病：角膜白斑、屈光不正、視神經萎縮。

刺灸法：輕壓眼球向下，向眶緣緩慢直刺0.5～1.5寸。

注意事項：本穴針刺時不宜提插捻轉；禁炙。

承光穴

承，受也。光，亮也，陽也，熱也。該穴名意指膀胱經氣血在此進一步受熱脹散。本穴物質為五處穴傳來的涼溼水氣，至本穴後進一步受熱脹散，如受之以熱一般，故名。

〖承光穴意義〗膀胱經氣血在此進一步受熱脹散。

〖氣血特徵〗氣血物質為天部的陽氣，水溼含量少。

〖運行規律〗吸熱後上行於通天穴。

〖功能作用〗疏風散熱。

〖人體穴位配伍〗 配百會穴治頭痛。

〖刺灸法〗 平刺0.3～0.5寸。

〖治法〗寒則補之，熱則瀉之，無灸。

〖注意〗承光穴經書列為禁不可灸，其理與五處穴不可灸相近，原因在於本穴氣血由五處穴提供，水溼成份比五處穴更少，施灸只能熬幹穴內地部之水，所灸之熱則內傳於顱腦並使之受損，故列為禁灸。

後溪穴

後溪穴位於微握拳，第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。具體在在小指尺側，第5掌骨小頭後方，當小指展肌起點外緣；有指背動、靜脈，手背靜脈網；布有尺神經手背支。小腸經上穴位，輸（木）穴，主治頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證；耳聾，目赤；癲狂癇；瘧疾。

穴性

輸穴；八脈交會穴（通於督脈）位於：手太陽小腸經。

操作

直刺0.5～l寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。

臨床運用

現代常用於治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱主治頸項強直、落枕；配翳風、聽宮主治耳鳴、耳聾。

實用小技巧

對於長期在電腦前工作或學習的朋友，每過一小時把雙手後溪穴放在桌沿上來回滾動三到五分鐘，可以緩解調節長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響。

任脈穴

任脈起於小腹內胞宮，下出會陰毛部，經陰阜，沿腹部正中線向上經過關元等穴，到達咽喉部（天突穴），再上行到達下脣內，環繞口脣，交會於督脈之齦交穴，再分別通過鼻翼兩旁，上至眼眶下（承泣穴），交於足陽明經。

古文釋義

任脈最早記載於《黃帝內經》素問篇，據《素問·骨空論》記載：任脈者，起於中極之下①，以上毛際，循腹裡，上關元②，至咽喉，上頤③，循面，入目。

釋義

①中極之下：中極，穴名，在腹正中線臍下4寸。②關元：穴名，在腹正中線臍下3寸。③頤：指下頜部，即承漿穴。

症候主治

此經腧穴通過鍼灸主要配合治療少腹、臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等局部病症和相應的內臟病症，部分腧穴有強壯作用可治療神志病症。

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