經脈穴位及圖示（四）足太陰脾經

'頭髮越掉越多怎麼辦？預防脫髮，試試這四個特效穴位'

"有一些原本應該出現在中年的危機，現在卻已經在年輕人群中悄悄蔓延開了，越來越後移的髮際線，脫髮嚴重，頭髮稀疏......每天洗完澡吹完頭髮默默為掉落一地的頭髮默哀三分鐘，望著越來越清晰可見的頭皮陷入沉思：誰說成年人的世界沒有容易二字？有的，容易發胖，容易脫髮。那麼今天就來介...

穴位推拿生活冷知識中醫高血壓神經衰弱睡眠低血壓 2019-09-17

'寒邪侵犯經脈，脈絡阻滯致口眼歪斜，針對面癱這四個穴位效果顯著'

"有一名男性患者今年63歲，患者因為發現自己右臉口眼歪斜，並且這個症狀已經持續了2天，因此患者前來醫院就診。患者來到科室的時候我首先就注意到了他的面癱症狀，患者右臉額紋變淺，右臉的眼瞼也閉合不了，口角歪向左側，我看他喝水的時候由於口角歪斜水會留在右側嘴裡。除此之外，我注意到...

穴位面癱夏季養生正當時艾灸養生黃芪甘草桃仁防風裂葉荊芥黨蔘 2019-09-16

'經外奇穴四神聰，治小兒多動症、大腦發育不全的大穴，媽媽不擔心'

"近來很多媒體報導，現在幼兒園的小朋友，很多出現多動症，根本無法集中注意力，且有愈演愈烈的趨勢。幼兒園老師工作負擔很大，不斷爆出幼兒老師教育問題；家長們也很擔憂，說不聽、打不得、不能罵、聽不懂孩子的“十級嬰語”等等阻攔在家長和孩紙之間的問題。多動症和孩子今天來給大家講解一個...

艾灸穴位不完美媽媽睡眠神經衰弱體育幼兒園高血壓癲癇 2019-09-14

'中醫鍼灸：手太陰肺經的原穴，脈會太淵，治療咳嗽，哮喘的大穴'

"太淵穴太淵，經穴名。出自《靈樞·本輸》。別名鬼心、太泉、大泉、天泉、大淵。屬手太陰肺經。位於腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。橈側腕屈肌腱的外側，拇長展肌腱內側，有橈動、靜脈，布有前臂外側皮神經和橈神經淺支混合支。主治咳嗽、氣喘、無脈症、腕臂痛。避開橈動...

哮喘鍼灸腦出血穴位肺結核肺氣腫流行性感冒百日咳 2019-09-13

'中醫補脾有妙招，常按揉這6個穴位，輕鬆遠離脾胃虛弱'

"世針鍼灸交流中心（主管單位：國家中醫藥管理局）零基礎系統學習中醫鍼灸從這裡開始.........「10月28日」2019年第五期全國實用鍼灸全科班招生簡章國家機構可靠放心辦學一流久負盛名線上線下學習，系統，全面，實用大家都知道，脾胃是重要的消化器官，與我們的身體...

穴位養生中醫鍼灸生活奇葩說中藥文章 2019-09-05

'這樣揉脾經，能擋掉許多慢性病：5個方法，簡單易學'

"我們常常說“健脾”，在藥店裡也會看到很多藥寫著“健脾補血”的字眼。這裡的“脾”到底指什麼呢？所謂脾，就是脾經，全名叫足太陰脾經，屬於人體十二經脈之一。一個人，如果眼皮耷拉沒精神，舌苔顏色很淡，而且偏黑，就很有可能是脾經有問題了，可能是脾虛，要抓緊時間調理。脾經是生命的動力...

推拿穴位睡眠中醫月經不調李東垣便祕 2019-09-03

'身體自帶藥(1)：不花一分錢，四穴位替代常用止咳藥'

"家庭必備的藥箱裡少不了止咳化痰、退燒、定喘的藥物。但很多人可能會擔心：藥物吃多了會不會有副作用？胃能受的了嗎？北京中醫藥大學程凱教授告訴大家，其實我們人體本身就是一個百藥箱，藏有很多具有止咳、定喘效果的靈丹妙藥——穴位。這些穴位施以正確的刺激，功效類似於吃藥，非常經濟實惠...

穴位藥品中醫推拿北京中醫藥大學高血壓月經不調痔瘡 2019-09-03

'脾虛引發的胃痛，治療應溫中健脾和胃止痛，這五個穴位可以祛胃寒'

"有一位男性患者，今天50歲，是一名工人，自述最近胃痛加重，以前有過十多年的胃痛病史，但是近半月加重。我問他是什麼外因導致的胃痛嗎，他說以前工作作息不規律，飲食不調，有時暴飲暴食，冷熱飯交替然後造成了胃痛。我看他面色蒼白，問他最近飲食怎麼樣？他說每次飲食不注意，稍微吃一點冷...

穴位艾灸中醫 2019-09-01

'讓身體一直年輕的養生3步曲：通胃經、補脾經、摩關元'

"雖然我們都想一直年輕，青春常在，但是衰老之於凡夫是不可避免的。即便如此，延緩衰老、強身健體卻是我們日常隨手就可以做到的。下面分享的這三步方法，簡單實用，是道醫養生保健三部曲，只要您練習，就能得收益！一、通胃經衰老是從陽明脈開始的，因為足陽明胃經起始於臉部，在臉部是氣血最旺...

養生穴位中醫 2019-08-31

'失眠的病位在心，跟肝脾腎也有關係，五個穴位養心安神疏肝理氣'

"有一名女性患者，今年56歲。自述夜晚久久不能入睡，就算睡著了也是淺睡眠，時醒時睡，睡眠深度不足。有時候醒了便不能再睡著，徹夜不寐。我問她有沒有頭疼或者做夢多不多，她說伴有頭痛，頭昏，心慌，還健忘，並且多夢，經常神疲乏力。她說這種症狀已經持續了三個星期以上了。我看她面色蒼白...

穴位睡眠艾灸養生中醫 2019-08-26

'中醫經絡常識：足太陽膀胱經——通達全身之經'

"如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。作者簡介：韓瑞丹，全國高級康復理療師今天給大家分享的是經絡的系列文章之——足太陽膀胱經。我會以系列的文章形式，給大家分享經絡、穴位的相關文章。對養生感興趣的朋友，歡迎在文章下留言，點贊，謝謝。已發表的文章：中醫經...

穴位中醫神農本草經養生文章 2019-08-23

'“脾經”疏通，預防“突發大病”'

"人沒有事的時候，多按摩一下脾經，人如果經常讓“脾經”暢通，可以預防很多“突發大病”。脾胃是人體的能量之源頭，它們管著能量的吸收和分配，中醫學臟腑生理功能認為：人體氣血津液的生化，依賴於脾所消化吸收的食物營養精微物質，因此，脾為"氣血生化之根源"，又稱脾為"後天之本"、"人...

推拿山藥穴位茯苓食療拔罐艾灸原生動物人蔘痛風李東垣中醫棗子黨蔘白朮元氣積食商丘豆豉 2019-08-22

'亞健康自查系列：裂紋舌，精血虧虛，每天敲打脾經，多喝水'

"裂紋舌——精血虧虛裂痕中一般無舌苔覆蓋，是精血虧虛的表現舌苔白而又裂紋者，為精血虧虛；舌絳紅而幹，有裂紋者，為熱盛傷津。1.出現裂紋的原因在於身體無法將生理活動需要的水分送到身體的各個部位。津液不足，身體的各項功能就會相對低弱，人就會感覺精神不濟、有氣無力，容易感到疲乏。...

亞健康穴位糖尿病 2019-08-22

'讓身體一直年輕的養生3步曲:通胃經、補脾經、摩關元'

"雖然我們都想一直年輕，青春常在，但是衰老之於凡夫是不可避免的。即便如此，延緩衰老，強身健體卻是我們日常隨手就可以做到的，下面分享的這三步方法，簡單實用，是養生保健三部曲。只要您練習，就能得收益！一、通胃經衰老是從陽明脈開始的，因為足陽明胃經起始於臉部，在臉部是氣血最旺盛的...

養生穴位 2019-08-21

'視物不清、迎風流淚、眼部乾澀...按摩這四個穴位效果很好'

"加倍努力做到最優如果您的眼睛經常感到不適，比如看東西重影、視物不清、迎風流淚、畏光、眼乾眼澀等症狀，這都是眼睛向您發出的求救信號，說明需要眼睛需要好好保養了，除了正常的飲食補養外，這四個按摩眼部穴位的小竅門，也能達到明目提神的效果。1、攢竹穴取穴方法：該穴位於面部，當眉...

穴位推拿 2019-08-16

'養生3步曲：通胃經、補脾經、摩關元'

"雖然我們都想一直年輕，青春常在，但是衰老之於凡夫是不可避免的。即便如此，延緩衰老、強身健體卻是我們日常隨手就可以做到的。下面分享的這三步方法，簡單實用，是道醫養生保健三部曲，只要您練習，就能得收益！一、通胃經衰老是從陽明脈開始的，因為足陽明胃經起始於臉部，在臉部是氣血最旺...

養生穴位 2019-08-15

'夏天寒食冷飲吃太多，胃寒引起寒性胃痛，這四個穴位很管用'

"《素問·舉痛論篇》曰：“經絡流行不止，環周不休，寒氣人經而稽遲，泣而不行，客於脈外則血少，客於脈中則氣不通，故卒然而痛”。氣血在全身運行，當寒邪侵襲人體時，會導致氣血運行受阻，氣血阻滯不通，由中醫的病機理論學說可知“不通則痛”，而脾胃位於人體中焦，對食物有受納、腐熟、運化...

穴位冷飲夏季養生正當時艾灸腹瀉生薑養生綠豆山藥中醫藥品 2019-08-05

'你真的瞭解痛經？經前痛、經期痛、經後痛各不一樣，艾灸這17穴位'

"痛經是指月經來潮及行經前後出現下腹部疼痛，屬月經病範疇，是婦科常見病。【症狀】行經或經前、經後小腹痛，或伴腹脹、乳房脹痛，或胸脅脹痛。經前痛多屬寒凝：痛在經期多屬氣滯血瘀，痛在經後多屬氣血虛損。【艾灸取穴】以上艾灸穴位，4天循環灸。如果你在其他電商買不到好艾，一年換幾次商...

艾灸痛經穴位婦產科學 2019-08-02

'足少陽膽經，86個穴位別有洞天'

"足少陽膽經，86個穴位別有洞天文：惟一堂在王惟一編撰的《銅人腧穴鍼灸圖經》一書中明確提出，足少陽膽經，是十二經脈的第十一經。它的基本走向是“從頭至足”，在體內聯繫膽、肝、眼、耳等臟腑和器官，在體外分佈於側頭部、胸脅和下肢外側。足少陽膽經起於瞳子髎穴、止於足竅陰穴，左右各4...

穴位王惟一鍼灸中醫 2019-08-01

'陽氣衰於下則為寒厥，即使夏天也手腳發涼，四個穴位生髮陽氣'

"《素問·厥論》中說到：“陽氣衰於下，則為寒厥”。根據中醫基礎理論可知人體中的陽氣起到溫煦作用，可以推動全身中的血液運行到四肢臟腑，從而可以保證人體體溫的恆定，使全身的皮膚溫暖。由取象比類的思想，人體中的陽氣就像是自然界中的太陽，當太陽的光輝充足，則會照耀大地，自然界的植...

穴位艾灸中醫我和夏天最來電腹瀉體育 2019-07-30

經脈穴位及圖示（四）足太陰脾經

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