如果您的眼睛經常感到不適,比如看東西重影、視物不清、迎風流淚、畏光、眼乾眼澀等症狀,這都是眼睛向您發出的求救信號,說明需要眼睛需要好好保養了,除了正常的飲食補養外,這四個按摩眼部穴位的小竅門,也能達到明目提神的效果。
1、攢竹穴
如果您的眼睛經常感到不適,比如看東西重影、視物不清、迎風流淚、畏光、眼乾眼澀等症狀,這都是眼睛向您發出的求救信號,說明需要眼睛需要好好保養了,除了正常的飲食補養外,這四個按摩眼部穴位的小竅門,也能達到明目提神的效果。
1、攢竹穴
取穴方法:該穴位於面部,當眉頭陷中,眶上切跡處。取穴時應要求患者採用正坐或仰臥的姿勢,攢竹穴位於人體的面部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)即是。
改善:頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏 )動, 眉稜骨痛,眼瞼下垂,迎風流淚(俗稱漏風眼 )、 眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。
2、絲竹空穴
如果您的眼睛經常感到不適,比如看東西重影、視物不清、迎風流淚、畏光、眼乾眼澀等症狀,這都是眼睛向您發出的求救信號,說明需要眼睛需要好好保養了,除了正常的飲食補養外,這四個按摩眼部穴位的小竅門,也能達到明目提神的效果。
1、攢竹穴
取穴方法:該穴位於面部,當眉頭陷中,眶上切跡處。取穴時應要求患者採用正坐或仰臥的姿勢,攢竹穴位於人體的面部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)即是。
改善:頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏 )動, 眉稜骨痛,眼瞼下垂,迎風流淚(俗稱漏風眼 )、 眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。
2、絲竹空穴
取穴方法:在眉梢凹陷處。又名巨窌穴,目窌穴。
改善:眼部疼痛。
3、晴明穴
如果您的眼睛經常感到不適,比如看東西重影、視物不清、迎風流淚、畏光、眼乾眼澀等症狀,這都是眼睛向您發出的求救信號,說明需要眼睛需要好好保養了,除了正常的飲食補養外,這四個按摩眼部穴位的小竅門,也能達到明目提神的效果。
1、攢竹穴
取穴方法:該穴位於面部,當眉頭陷中,眶上切跡處。取穴時應要求患者採用正坐或仰臥的姿勢,攢竹穴位於人體的面部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)即是。
改善:頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏 )動, 眉稜骨痛,眼瞼下垂,迎風流淚(俗稱漏風眼 )、 眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。
2、絲竹空穴
取穴方法:在眉梢凹陷處。又名巨窌穴,目窌穴。
改善:眼部疼痛。
3、晴明穴
取穴方法:人體晴明穴位於面部,目內呲角梢上方凹陷處。
改善:目赤腫痛,流淚,視物不明,目眩,近視,夜盲,色盲,迎風流淚、偏頭痛等,降低眼壓,消除疲勞。
4、魚腰穴
如果您的眼睛經常感到不適,比如看東西重影、視物不清、迎風流淚、畏光、眼乾眼澀等症狀,這都是眼睛向您發出的求救信號,說明需要眼睛需要好好保養了,除了正常的飲食補養外,這四個按摩眼部穴位的小竅門,也能達到明目提神的效果。
1、攢竹穴
取穴方法:該穴位於面部,當眉頭陷中,眶上切跡處。取穴時應要求患者採用正坐或仰臥的姿勢,攢竹穴位於人體的面部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)即是。
改善:頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏 )動, 眉稜骨痛,眼瞼下垂,迎風流淚(俗稱漏風眼 )、 眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。
2、絲竹空穴
取穴方法:在眉梢凹陷處。又名巨窌穴,目窌穴。
改善:眼部疼痛。
3、晴明穴
取穴方法:人體晴明穴位於面部,目內呲角梢上方凹陷處。
改善:目赤腫痛,流淚,視物不明,目眩,近視,夜盲,色盲,迎風流淚、偏頭痛等,降低眼壓,消除疲勞。
4、魚腰穴
取穴方法:正坐位或仰臥位,穴在曈孔直上,眉毛中。
改善:鎮驚安神,疏風通絡,改善疲勞與頭痛。
如果您的眼睛經常感到不適,比如看東西重影、視物不清、迎風流淚、畏光、眼乾眼澀等症狀,這都是眼睛向您發出的求救信號,說明需要眼睛需要好好保養了,除了正常的飲食補養外,這四個按摩眼部穴位的小竅門,也能達到明目提神的效果。
1、攢竹穴
取穴方法:該穴位於面部,當眉頭陷中,眶上切跡處。取穴時應要求患者採用正坐或仰臥的姿勢,攢竹穴位於人體的面部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)即是。
改善:頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏 )動, 眉稜骨痛,眼瞼下垂,迎風流淚(俗稱漏風眼 )、 眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。
2、絲竹空穴
取穴方法:在眉梢凹陷處。又名巨窌穴,目窌穴。
改善:眼部疼痛。
3、晴明穴
取穴方法:人體晴明穴位於面部,目內呲角梢上方凹陷處。
改善:目赤腫痛,流淚,視物不明,目眩,近視,夜盲,色盲,迎風流淚、偏頭痛等,降低眼壓,消除疲勞。
4、魚腰穴
取穴方法:正坐位或仰臥位,穴在曈孔直上,眉毛中。
改善:鎮驚安神,疏風通絡,改善疲勞與頭痛。