你脖子後面是不是有坨肉？那可要當心了！花3分鐘看看！

民間食譜

1/6 我看很多“專家”說到的其中一個導致頸後大包最常見的原因是：頸椎下段過度前凸，而胸椎上段過度後凸時，就形成了頸胸交界骨性包起，這是什麼鬼？脊柱間就一個關節突關節，他是一個重要的支撐關節，就算他錯位也肯定只是微動，怎麼可能出現隆起的“大包”？說肌肉勞損導致的軟組織腫脹還能說通，說是“骨性包起”就確實有點鬧笑話了！

2/6 頸後大包這個位置（頸7到胸一、二）剛好是胸半棘肌、頸半棘肌、頭半棘肌在身體縱向上的一個張力“交接區”，再加上橫向的上後據肌，剛好形成一個非常典型的“應力集中點”和“爭力區”，而這樣長期下去，就像本來一塊柔軟的土地，經常有很多小孩在哪裡練摔跤，時間長了那個地方的土肯定會變硬、起個大包。

3/6 【要注意：頸椎這一坨肉不是肥，是堵塞！號稱富貴包，其實是奪命包！】嚴重影響腦部供血，頭暈，頭疼，噁心，記憶力減退，並與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等有聯繫，與淋巴液也有關，淋巴是人體的排毒器官，其淋巴液是淋巴代謝的毒素，它需要回流到淋巴結、肝、腎進行解毒。但迴流的通道不暢，就會出現這坨肉脖子短了，因此，一定不要忽視！這是腦梗的前兆！預防勝於治療。

4/6 中醫認為艾灸“走而不守，通十二絡”。俗話說得好，“通則不痛，痛則不痛”。只要你有疼了，就是不通。而艾草的穿透力極強，能通經，所以它對痛症是非常適合的。在相關穴位施灸可起到通絡、補益肝腎、增強機體免疫力，從而達到治療目的。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。各種類型的痛症都可以考慮用艾灸進行治療。

5/6 頸椎貼通過局部貼敷、穴位貼敷、直接貼敷，上到頸椎下到腳踝，哪痛貼哪，非常方便。依靠對人體皮膚和穴位產生生物調節作用和持續作用，使患處骨骼、肌肉、血管、神經、關節等組織發生相應的極化，局部微循環改善、血管通透性增強，組織環境的鹼性化增強，組織供養改善。從而達到舒經活絡、改善微循環、化瘀止痛的作用。

6/6 頸椎專用貼採用人體工程學設計，專為頸部貼敷，每貼8-12小時，即可有效緩解頸椎疼痛引起的不適症狀。使用椎疼專用貼，完美包裹頸部，不影響頸部各種運動。而且小巧的設計，可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說，隨時來一片頸椎專用貼緩解頸椎疼痛更為方便省事。艾灸治療頸椎痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！

2017-11-07

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