眾所周知，我們的心臟就像一臺發動機，通過推動血液循環向全身器官供應能量，並帶走代謝產生的廢物。但是當發生嚴重心臟病時，輸出的血量無法滿足我們人體代謝的需要，或者攜帶有組織和器官代謝產物的的血液也無法順暢的迴流到心臟，這種狀態在臨床上被稱為心力衰竭（簡稱心衰）。其臨床主要表現為呼吸困難和乏力，以及液體瀦留。它並不是一個獨立的疾病，而是源於心臟疾病的一系列綜合徵。
眾所周知，我們的心臟就像一臺發動機，通過推動血液循環向全身器官供應能量，並帶走代謝產生的廢物。但是當發生嚴重心臟病時，輸出的血量無法滿足我們人體代謝的需要，或者攜帶有組織和器官代謝產物的的血液也無法順暢的迴流到心臟，這種狀態在臨床上被稱為心力衰竭（簡稱心衰）。其臨床主要表現為呼吸困難和乏力，以及液體瀦留。它並不是一個獨立的疾病，而是源於心臟疾病的一系列綜合徵。
大家可能要問，“心力衰竭的危害大嗎？”
答案是肯定的。由於心衰的早期症狀不太典型，比如容易疲勞、不願活動、食慾下降、注意力不集中等，很多人都會當作是增齡或衰老的正常現象。全球各地調查顯示，在總人口數中，平均每100個人就有3~5位心衰患者。在70歲以上的老人中，每10個人就有1位心衰患者。這個數據還在逐年增加中。
對於心衰患者來說，隨著疾病的發展，症狀會越來越重，這些症狀會逐漸影響患者的社交、限制其日常活動，帶來抑鬱、焦慮等負面情緒，而且，嚴重的心衰還可能致命。
研究顯示，心衰患者確診第一年內的死亡率在20%以上，5年後平均只有一半患者存活。
眾所周知，我們的心臟就像一臺發動機，通過推動血液循環向全身器官供應能量，並帶走代謝產生的廢物。但是當發生嚴重心臟病時，輸出的血量無法滿足我們人體代謝的需要，或者攜帶有組織和器官代謝產物的的血液也無法順暢的迴流到心臟，這種狀態在臨床上被稱為心力衰竭（簡稱心衰）。其臨床主要表現為呼吸困難和乏力，以及液體瀦留。它並不是一個獨立的疾病，而是源於心臟疾病的一系列綜合徵。
大家可能要問，“心力衰竭的危害大嗎？”
答案是肯定的。由於心衰的早期症狀不太典型，比如容易疲勞、不願活動、食慾下降、注意力不集中等，很多人都會當作是增齡或衰老的正常現象。全球各地調查顯示，在總人口數中，平均每100個人就有3~5位心衰患者。在70歲以上的老人中，每10個人就有1位心衰患者。這個數據還在逐年增加中。
對於心衰患者來說，隨著疾病的發展，症狀會越來越重，這些症狀會逐漸影響患者的社交、限制其日常活動，帶來抑鬱、焦慮等負面情緒，而且，嚴重的心衰還可能致命。
研究顯示，心衰患者確診第一年內的死亡率在20%以上，5年後平均只有一半患者存活。
引起心力衰竭的誘因有哪些？
有基礎心臟疾病（如冠心病、先天性心臟病等)的病人，心力衰竭症狀常由一些增加心臟負荷的因素所誘發，如：
1、呼吸道感染：呼吸道感染是最常見、最重要的因素。
2、心律失常：各種類型的心律失常可誘發心衰，如快速性的心律失常及嚴重的緩慢性心律失常。其中心房顫動是誘發心力衰竭的重要因素。
3、妊娠和分娩。
眾所周知，我們的心臟就像一臺發動機，通過推動血液循環向全身器官供應能量，並帶走代謝產生的廢物。但是當發生嚴重心臟病時，輸出的血量無法滿足我們人體代謝的需要，或者攜帶有組織和器官代謝產物的的血液也無法順暢的迴流到心臟，這種狀態在臨床上被稱為心力衰竭（簡稱心衰）。其臨床主要表現為呼吸困難和乏力，以及液體瀦留。它並不是一個獨立的疾病，而是源於心臟疾病的一系列綜合徵。
大家可能要問，“心力衰竭的危害大嗎？”
答案是肯定的。由於心衰的早期症狀不太典型，比如容易疲勞、不願活動、食慾下降、注意力不集中等，很多人都會當作是增齡或衰老的正常現象。全球各地調查顯示，在總人口數中，平均每100個人就有3~5位心衰患者。在70歲以上的老人中，每10個人就有1位心衰患者。這個數據還在逐年增加中。
對於心衰患者來說，隨著疾病的發展，症狀會越來越重，這些症狀會逐漸影響患者的社交、限制其日常活動，帶來抑鬱、焦慮等負面情緒，而且，嚴重的心衰還可能致命。
研究顯示，心衰患者確診第一年內的死亡率在20%以上，5年後平均只有一半患者存活。
引起心力衰竭的誘因有哪些？
有基礎心臟疾病（如冠心病、先天性心臟病等)的病人，心力衰竭症狀常由一些增加心臟負荷的因素所誘發，如：
1、呼吸道感染：呼吸道感染是最常見、最重要的因素。
2、心律失常：各種類型的心律失常可誘發心衰，如快速性的心律失常及嚴重的緩慢性心律失常。其中心房顫動是誘發心力衰竭的重要因素。
3、妊娠和分娩。
4、生理或心理壓力過大：過度勞累、情緒激動、精神過於緊張。
5、其他：鈉鹽攝入過多、攝入水量過多而尿量減少、未按醫囑停用藥物(如洋地黃類藥物）。
目前，冠心病已成為心衰最常見的病因，而高血壓是心衰的主要危險因素。如果您是冠心病或者高血壓患者，在勞累或者情緒波動以後，出現了呼吸困難、不能平躺、心悸、下肢水腫等表現，應該及早到心內科就診。
如果沒有心臟病史，但是，突然感到喘不上氣、心慌、特別疲乏、甚至腳踝、小腿出現水腫，也應該儘快就醫，排除心衰的可能。
自我護理是心衰養護中的一個重要方面，即日常習慣的維持和出現心力衰竭症狀時的反應。自我護理通過堅持生活方式的改變，如按規定吃藥、低鹽飲食、限制液體攝入量、體能鍛鍊，以及對病情變化的症狀和體徵等，加強病人的自我管理。
心衰患者日常的注意事項。
1、遵醫囑按時服藥。
許多患者由於長期吃藥，產生了厭惡情緒，總想少吃藥、不吃藥，有的甚至未經醫生允許自己停藥，結果導致心衰加重、復發或急性發作，甚至導致死亡的情況也時有發生。如果想調整藥物劑量、換藥，都應謹遵醫囑進行。
眾所周知，我們的心臟就像一臺發動機，通過推動血液循環向全身器官供應能量，並帶走代謝產生的廢物。但是當發生嚴重心臟病時，輸出的血量無法滿足我們人體代謝的需要，或者攜帶有組織和器官代謝產物的的血液也無法順暢的迴流到心臟，這種狀態在臨床上被稱為心力衰竭（簡稱心衰）。其臨床主要表現為呼吸困難和乏力，以及液體瀦留。它並不是一個獨立的疾病，而是源於心臟疾病的一系列綜合徵。
大家可能要問，“心力衰竭的危害大嗎？”
答案是肯定的。由於心衰的早期症狀不太典型，比如容易疲勞、不願活動、食慾下降、注意力不集中等，很多人都會當作是增齡或衰老的正常現象。全球各地調查顯示，在總人口數中，平均每100個人就有3~5位心衰患者。在70歲以上的老人中，每10個人就有1位心衰患者。這個數據還在逐年增加中。
對於心衰患者來說，隨著疾病的發展，症狀會越來越重，這些症狀會逐漸影響患者的社交、限制其日常活動，帶來抑鬱、焦慮等負面情緒，而且，嚴重的心衰還可能致命。
研究顯示，心衰患者確診第一年內的死亡率在20%以上，5年後平均只有一半患者存活。
引起心力衰竭的誘因有哪些？
有基礎心臟疾病（如冠心病、先天性心臟病等)的病人，心力衰竭症狀常由一些增加心臟負荷的因素所誘發，如：
1、呼吸道感染：呼吸道感染是最常見、最重要的因素。
2、心律失常：各種類型的心律失常可誘發心衰，如快速性的心律失常及嚴重的緩慢性心律失常。其中心房顫動是誘發心力衰竭的重要因素。
3、妊娠和分娩。
4、生理或心理壓力過大：過度勞累、情緒激動、精神過於緊張。
5、其他：鈉鹽攝入過多、攝入水量過多而尿量減少、未按醫囑停用藥物(如洋地黃類藥物）。
目前，冠心病已成為心衰最常見的病因，而高血壓是心衰的主要危險因素。如果您是冠心病或者高血壓患者，在勞累或者情緒波動以後，出現了呼吸困難、不能平躺、心悸、下肢水腫等表現，應該及早到心內科就診。
如果沒有心臟病史，但是，突然感到喘不上氣、心慌、特別疲乏、甚至腳踝、小腿出現水腫，也應該儘快就醫，排除心衰的可能。
自我護理是心衰養護中的一個重要方面，即日常習慣的維持和出現心力衰竭症狀時的反應。自我護理通過堅持生活方式的改變，如按規定吃藥、低鹽飲食、限制液體攝入量、體能鍛鍊，以及對病情變化的症狀和體徵等，加強病人的自我管理。
心衰患者日常的注意事項。
1、遵醫囑按時服藥。
許多患者由於長期吃藥，產生了厭惡情緒，總想少吃藥、不吃藥，有的甚至未經醫生允許自己停藥，結果導致心衰加重、復發或急性發作，甚至導致死亡的情況也時有發生。如果想調整藥物劑量、換藥，都應謹遵醫囑進行。
2、戒菸和避免二手菸。
研究已證明這項措施能減少不良預後和心力衰竭的病死率！
3、控制體重。
體重易受液體瀦留的影響，使用利尿劑導致體重下降並非真正的體重降低，只有達到理想體重指數(BMI）才是有效控制體重。病人應在每天早餐前、晨尿後身著薄衣測量體重，如果患者在3天之間體重突然增加2公斤或每天增加1公斤以上，要考慮液體瀦留，需要使用利尿劑或增加其劑量。另外，心衰患者應適當限鹽攝入，但使用大劑量利尿劑的患者則無需嚴格限鹽。
眾所周知，我們的心臟就像一臺發動機，通過推動血液循環向全身器官供應能量，並帶走代謝產生的廢物。但是當發生嚴重心臟病時，輸出的血量無法滿足我們人體代謝的需要，或者攜帶有組織和器官代謝產物的的血液也無法順暢的迴流到心臟，這種狀態在臨床上被稱為心力衰竭（簡稱心衰）。其臨床主要表現為呼吸困難和乏力，以及液體瀦留。它並不是一個獨立的疾病，而是源於心臟疾病的一系列綜合徵。
大家可能要問，“心力衰竭的危害大嗎？”
答案是肯定的。由於心衰的早期症狀不太典型，比如容易疲勞、不願活動、食慾下降、注意力不集中等，很多人都會當作是增齡或衰老的正常現象。全球各地調查顯示，在總人口數中，平均每100個人就有3~5位心衰患者。在70歲以上的老人中，每10個人就有1位心衰患者。這個數據還在逐年增加中。
對於心衰患者來說，隨著疾病的發展，症狀會越來越重，這些症狀會逐漸影響患者的社交、限制其日常活動，帶來抑鬱、焦慮等負面情緒，而且，嚴重的心衰還可能致命。
研究顯示，心衰患者確診第一年內的死亡率在20%以上，5年後平均只有一半患者存活。
引起心力衰竭的誘因有哪些？
有基礎心臟疾病（如冠心病、先天性心臟病等)的病人，心力衰竭症狀常由一些增加心臟負荷的因素所誘發，如：
1、呼吸道感染：呼吸道感染是最常見、最重要的因素。
2、心律失常：各種類型的心律失常可誘發心衰，如快速性的心律失常及嚴重的緩慢性心律失常。其中心房顫動是誘發心力衰竭的重要因素。
3、妊娠和分娩。
4、生理或心理壓力過大：過度勞累、情緒激動、精神過於緊張。
5、其他：鈉鹽攝入過多、攝入水量過多而尿量減少、未按醫囑停用藥物(如洋地黃類藥物）。
目前，冠心病已成為心衰最常見的病因，而高血壓是心衰的主要危險因素。如果您是冠心病或者高血壓患者，在勞累或者情緒波動以後，出現了呼吸困難、不能平躺、心悸、下肢水腫等表現，應該及早到心內科就診。
如果沒有心臟病史，但是，突然感到喘不上氣、心慌、特別疲乏、甚至腳踝、小腿出現水腫，也應該儘快就醫，排除心衰的可能。
自我護理是心衰養護中的一個重要方面，即日常習慣的維持和出現心力衰竭症狀時的反應。自我護理通過堅持生活方式的改變，如按規定吃藥、低鹽飲食、限制液體攝入量、體能鍛鍊，以及對病情變化的症狀和體徵等，加強病人的自我管理。
心衰患者日常的注意事項。
1、遵醫囑按時服藥。
許多患者由於長期吃藥，產生了厭惡情緒，總想少吃藥、不吃藥，有的甚至未經醫生允許自己停藥，結果導致心衰加重、復發或急性發作，甚至導致死亡的情況也時有發生。如果想調整藥物劑量、換藥，都應謹遵醫囑進行。
2、戒菸和避免二手菸。
研究已證明這項措施能減少不良預後和心力衰竭的病死率！
3、控制體重。
體重易受液體瀦留的影響，使用利尿劑導致體重下降並非真正的體重降低，只有達到理想體重指數(BMI）才是有效控制體重。病人應在每天早餐前、晨尿後身著薄衣測量體重，如果患者在3天之間體重突然增加2公斤或每天增加1公斤以上，要考慮液體瀦留，需要使用利尿劑或增加其劑量。另外，心衰患者應適當限鹽攝入，但使用大劑量利尿劑的患者則無需嚴格限鹽。
最後，我們來總結一下，心力衰竭是各種心臟病的嚴重階段，其主要原因是心臟泵血功能的衰退，心衰的發病率、致殘率和死亡率較高，嚴重危害健康。
大家需要認識心衰的早期症狀，一旦症狀出現，應儘快就醫，早診斷、早治療是改善預後的最佳措施。
參考來源： 健哥說心臟——別忽略心臟喊“累”的信號
中國心血管雜誌——全球心力衰竭現狀
微信搜索並關注“微創良知”公眾號，獲得更多疾病健康知識，我們與您一起擁抱健康。
部分內容轉載自其他媒體，目的在於傳遞更多信息以供參考使用或學習交流，本站如有圖片、字體、文字等內容無意間涉及侵權，我們深表歉意，請聯繫我們更正或刪除。