農村有一種水果，長得很奇怪，對抗高血壓卻超級有效！

我的好友是個女漢子

1/7 秋季是高血壓的高發時期秋天氣溫變化大、晝夜溫差大、氣溫偏低，人體受到寒冷刺激後，會導致交感神經興奮，全身毛細血管收縮導致腦部缺血缺氧加速了血栓的形成。下面給大家介紹一些在農村隨處可見的天然降壓藥。

2/7 世界有三寶，中國靈芝、美國西洋參、印度辣木，辣木籽是辣木的果實，因其具有辛辣味的根而得名。辣木籽含鉀量高,有助於拮抗國人習慣的高鈉飲食:高鈉飲食會導致高血壓,高鉀飲食則能預防高血壓。目前，廣東、廣西、海南、福建、雲南等地，都能看到辣木。

3/7 拐棗多分佈於我國南部，由於它的果實甘甜，它還有糖果樹的趣稱。拐棗全身都是寶，它的枝、葉、果梗都可以入藥。讓拐棗最出名的，就是它的降糖降血壓的功效了。

4/7 人們都覺得玉米具有粗纖維是很好的粗糧，但是其實呀玉米鬚的功效也是很大的，玉米鬚其實是一種很好的中藥，我們可以將玉米鬚煮成茶飲來喝，可以起到降壓的作用。

5/7 在山野荒坡或田邊路旁，有時可以看到花形和葉狀與菊花有些類似的黃色小花，這就是野菊花。野菊花還有降壓的作用，有人用野菊花流浸膏治療高血壓病患者，大多數患者血壓下降，頭痛、頭脹、失眠等症狀也隨之好轉。

6/7 對於南瓜，很多人都是非常熟悉的，但是說到南瓜藤以及南瓜藤的功效，大部分人通常都是不知道的。其實，南瓜藤可以治療痛經、結石，對肝陽上亢導致的高血壓有一定效果。

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2017-10-29

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無花果農村水果乾果櫻桃果醬農產品飼料盆景蚊子蘋果你好夏至 2019-08-15

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"以前有不少古老的水果，比如溫桲、野木瓜、刺梨等，都是我們兒時經常摘來吃的零食。在小時候，這些來自大自然的饋贈安撫我們的身體和心靈，讓人至今念念不忘。後來隨著時代的變遷，人們的生活越來越富裕，這些鄉野之間的水果也漸行漸遠，只出現在回憶中。今天就來說一種長得像苦瓜的水果，只吃...

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