俗語：“晚不梳頭，早不說夢”啥意思？老祖宗的講究真的靠譜嗎？
中華文化博大精深，在五千年浩如煙海的歷史塵埃間，我們的老祖宗總結了眾多飽含生活哲理的俗語，如 “日有所思，夜有所夢”“萬惡淫為首，百行孝為先”“飽暖思淫慾，飢寒起盜心”等等。這些俗語都飽含了古人生活的智慧，雖然有些晦澀難懂，既然能夠歷盡千年歲月滄桑而長盛不衰，肯定有它的道理，就讓我們瞭解一下也無妨，希望對大家有所幫助。
很多民間俗語聽起來很粗俗，但這也正是俗語的特點，言簡意賅，更容易讓底層勞動人民接受和理解。今天這句俗語也許有人聽說過,那就是“晚不梳頭，早不說夢”，你知道是啥意思嗎？其實老祖宗總結的句句在理，可惜十人九不知！
一、晚不梳頭
從字面理解：就是晚上睡覺前最好不要梳頭髮。對現代人來說，梳理頭髮似乎並不是什麼難事，而且好處良多，可以疏通經絡，促進血液循環，改善睡眠。古人認為：“身體髮膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。”古時人們都有蓄髮的習慣，整理頭髮也便成為一項系統工程，其中包括裝飾、造型及清潔等諸多環節。
本來夜晚就預示著一天的結束，勞累一天都需要放鬆休息，然而愛美是女人的天性，即使橫跨悠悠歲月，也未曾改變，越是尊貴的女性，頭髮上佩戴的首飾就越多，越貴重，而髮型也就更復雜，梳一次頭需要花費大量時間和精力。經驗告訴我們：“男人靠吃，女人靠睡”，睡眠是女人最好的營養師。為此，為了不影響睡眠質量，只需把頭上的金屬髮飾一一取下，便可早早入睡，晚上最好不要瞎折騰，於是便總結出“晚不梳頭”這句俗語。另外，古人也很迷信，認為晚上“照鏡子、數頭髮”會影響壽數。
二、早不說夢
從字面理解：就是不論晚上做了什麼夢，早晨起來決不能跟人說。古人比較迷信，夢一旦說破，都會朝著不好的方向發展，好夢無法成真，噩夢反而順理成章，特別清晨時分，陰氣較濃，隨口說出會適得其反。為此，“說夢”是古人的生活大忌，忌諱頗多，一般寓意不吉。
用現代科學解釋：就是入睡後大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現象。正所謂“日有所思，夜有所夢”，夢境畢竟人腦對客觀現實的一種反應，也並非完全毫無邏輯可言，雖然有時荒誕離奇，有時真實具體，有時心急如焚，有時樂不思蜀，但一覺醒來一場空，好事煙消雲散，壞事徒增煩惱，多說無益。於是便有了“早不說夢”這句俗語。
老祖宗總結出的這些俗語，雖然帶有一定的封建色彩，或與現代不符，但卻告誡了我們：不要在沒意義的事情上耽誤功夫，晚上睡眠充足，清晨神清氣爽，身心康泰安樂，方不負好時光。多讀讀這些俗語，對我們今後的人生道路會有很大啟迪和幫助。
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參考資料：百度百科