在我國常見的惡性腫瘤中，胃癌位列第二，更為可怕的是，我國患胃癌人數佔全世界的40%，近五年來，19-35歲的胃癌患者數量比三十年前翻了一番，眼看胃癌年輕化趨勢越來越明顯，預防胃癌必須引起重視。

從臉色上可以看出胃病的蛛絲馬跡，甚至可以發現胃癌的早期救命信號。

一、血瘀臉

如果面色晦暗，嘴脣舌頭青紫，可能預示血瘀體質，而血瘀則有可能與胃癌等多種惡性腫瘤相關。胃火與脾胃虛寒等是中醫上的區分，主要是因為飲食上太火或者太寒而促成的腸胃不舒服，胃火太旺要吃一些下火的東西；脾胃虛寒要吃溫熱的食物。

二、胃火臉

面色通紅、起痘、嘴脣乾裂、紅舌黃苔，具有這些特徵的臉就是胃火臉。如果不及時治療，可能會進一步引發嚴重的胃病。

三、脾虛臉

如果出現面色萎黃，鼻頭髮白，眼泡腫大，舌頭髮白有齒痕中的一種或幾種症狀，那就說明您已經出現脾胃虛寒。

出現以上三種情況的朋友，請及早去醫院檢查！

專家表示，雖然早期癌症治癒很高，但晚期癌症還是非常可怕的，大多局部晚期癌症只可緩解3-5年，但是癌細胞已經擴散的癌症難以緩解，只能存活1-2年，這一結局已和積極配合治療無關！

所以胃不好的朋友不能就“拖一拖”就過去了。胃癌都是由小病不斷沉澱出來的，很多人胃一不舒服就到藥店買藥瞎吃一通，導致胃病更加嚴重，其實想治胃只有一條路可走，那就是：三分治七分養。以治為輔 ，以養為主。

丁香養胃

中醫認為，丁香味辛、性溫，具有溫中降逆、補腎助陽的作用。它還是一味很好的溫胃藥，對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、洩瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。丁香含有丁香油，對於致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用。

丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，而幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發胃癌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要，每天沖泡3——5克丁香茶飲用對胃十分有好處。

胃病的罪魁禍首就是幽門螺旋桿菌——丁香茶可以說是胃病剋星。丁香茶暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，是治療治胃寒嘔逆的典型藥材；幽門螺桿菌被證實可引發胃癌，而丁香茶裡含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁香油和丁香酚，幽門螺桿菌感染者可長期飲用；另外，吃撐了、吃得太油膩時，喝點丁香茶也可快速緩解症狀。

最佳飲用時間是在餐後，特別是過節或者大型聚餐後喝上一杯丁香茶，能清除油膩，消除腹脹。作為健康品，丁香茶也是上好的送禮佳品，給誰送健康會不喜歡呢。

生活中如何預防胃癌

1. 改進飲食習慣，過度飲酒、愛吃過鹹的食物、吃飯吃過快、三餐不定時、飢飽無度等習慣，都會對胃粘膜造成損傷，增加胃癌發病率。

2. 避免進食粗糙的食物，少吃或不吃醃製食品，少吃油炸、煙燻和燒烤食物、飲烈性酒，以免刺激胃黏膜。

3. 注意不食黴變食物及農藥汙染的食品，不飲汙染水源。

4.由於胃癌早期無特異症狀，如果持續出現上腹脹痛、食慾下降、消瘦乏力等，不可掉以輕心。

5. 避免過度疲勞，不要為了工作而嚴重透支自己的體力，保持良好的心態，學會調節壓力。