多囊卵巢是一種生育年齡的婦女常見的複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，簡單來講就是卵巢多囊性病變。那麼，這一疾病有哪些表現症狀呢？當患上多囊卵巢的時候，我們要怎麼調理呢？讓我們一起往下看看吧。

多囊卵巢症的4大表現症狀

1. 月經紊亂

此類疾病會導致女性患者們無排卵或排卵減少，約7成以上的患者伴有月經紊亂，主要表現為閉經或月經量減少。

如此的排卵功能障礙，缺乏週期性孕激素分泌，子宮內膜長期處於單純高雌激素刺激下，內膜持續增生易發生子宮內膜單純性增生、異常性增生，甚至子宮內膜癌。

2. 肥胖

有數據統計發現，患者的肥胖率比健康人群高30%~60%。

3. 脫髮

女性型脫髮在20歲左右即開始脫髮。主要發生在頭頂部，其頭頂部毛髮彌散性稀少、脫落，但它既不侵犯髮際線，也不會發生光頭。

4. 不孕

由於排卵功能障礙使患者受孕率降低，且流產率增高，但患者的流產率是否增加或流產是否為超重的結果目前還不清楚。

慢性發作的「多囊卵巢綜合徵」，預防是關鍵，主要看3點

1、生活規律

日常生活應注重保持節奏規律，勿經常加班熬夜，調理好自己的生活作息。在工作上，要張弛有度，不要長時間進行高強度的工作，更要懂得釋放、緩解自身的壓力，勿思慮過度，保持睡眠充足。

2、飲食注意

在飲食方面，有多囊卵巢的女性應注意飲食清淡，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果；但就不要吃辛辣刺激的、煎炸類和甜膩的食品了。

3、適量運動

患者平時要注意多運動，運動能幫助減肥。多囊卵巢的發生與肥胖是有一定的關係的，因此對於肥胖的朋友來說，就需要適當的減肥。減肥本身也是一種治療，。

總之，多囊卵巢是一個慢性疾病，治療要及時。但由於每個患者的情況都是不一樣的，所以具體該如何治，建議大家不要誤信偏方或是自行拿藥治療，最好是到醫院進行檢查，查明病情，再在醫生的指導下進行治療。

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