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Step1:浴鹽洗澡
用溫水淋浴使身體溫熱、毛細孔充分張開,然後就可以在背上塗抹上厚厚的浴鹽。如今市面上有專門的祛痘浴鹽,如果沒有也不用著急。用燒菜的鹽塗抹後背,也有消炎、祛痘的功效。需要提醒的是:不能用過熱或過冷的水,否則會刺激到皮膚;一定要選擇淋浴,盆浴會更容易引起交叉感染。
Step2:浴刷按摩
均勻塗抹浴鹽後,就可以使用浴刷來按摩。儘量選擇軟毛的長柄浴刷,用右手握刷子由下往上洗左背,右手反之。左右手交替洗完後背後,還可用浴刷以螺旋狀逆方向按摩背部,從而加速血液循環,促進新陳代謝。如果痘痘紅腫較嚴重,不要使用浴刷,方法是在痘痘處輕輕點塗鹽,1分鐘後,再用溫水洗淨就可以。
Step3:精油按摩
如果有條件,可以選擇每週去美容院做一次專門的祛痘按摩。如果時間和精力都不允許的話,可以在家人的幫助下每天在洗澡後做一次精油按摩。具體的方法是:以葡萄籽油、荷荷巴油為基底油,加入數滴洋甘菊、天竺葵、熏衣草、橙葉精油混合,每天堅持洗澡後在背部輕柔打圈按摩,排毒去痘效果也非常好。
Step4:塗抹祛痘產品
洗過後背之後,可以用乾淨的軟毛巾輕輕吸乾身體水分,再塗上一層薄薄的祛痘消炎的產品,以緩解背部痘痘的紅腫發炎症狀。每週塗抹一次,可以較快地讓背部痘痘消下去,同時還可起到去除老化角質的作用。在選擇祛痘產品上,選擇一些含有硫化物成分的產品。除此之外,也可以去超市買一塊硫磺皁當作浴液來使用,這樣可加快祛痘的進程。
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