攢肚也有好壞之分，那究竟怎麼樣去識別寶寶是好攢肚還是壞攢肚呢？

首先我們要先看一下寶寶的月齡，我們要先知道正常的寶寶的大便次數，大便性狀應該是什麼樣的。

• 純母乳餵養，大便次數應該是一天3到5次，糊狀的大便。
• 混合餵養的寶寶，那麼要根據母乳多或者是奶粉多來定，一般應該也要在2次以上.
• 純奶粉餵養的寶寶，因為有的奶粉母乳脂肪的配方含量不是很高，所以可能會導致寶寶的大便次數減少，那麼最少也要保持在一天一次的樣子。

我們還要看看寶寶是不是有攢肚的情況出現，如果寶寶的大便次數不足一天3到5次的話，說明寶寶就攢肚了，攢肚也是分輕重的，有些寶寶的攢肚只是表現為腸道蠕動能力的減弱，可能你會發現，寶寶拉大便的時候特別特別的吃力，臉憋的通紅，也很難拉得出，還會發現寶寶排便的次數變得越來越少了，以前的時候大概有一天5次，現在可能就變成了一天2次，甚至是一天1次，這個就是明顯的攢肚了。

攢肚有2種可能性，也就是我們所說的好攢肚和壞攢肚

好攢肚的情況是寶寶的大便次數非常的少，可能這幾天拉一次大便，但是寶寶的肚子是非常軟的，而且也沒有什麼屁，這種情況下的攢肚是好攢肚，說明寶寶吃進去的所有的奶，都做到完全的消化吸收利用，腸道里面就沒有什麼渣滓的殘留，不足以刺激結腸排便，寶寶應該不會出現太多情緒方面的哭鬧，另外生長髮育也會長得更好，這種攢肚可以不去留意。但是程度也是會有一個極限的，如果說超過5天不拉便便，也是不太好的，那我們最好也是可以用一些方法，讓大便先排出來。

壞攢肚就是大便的次數明顯減少了，而且發現寶寶的排便非常非常的吃力，拉的時候嗯啊半天還是拉不出來，然後同時發現寶寶的肚子有點脹脹的，甚至有的時候肚臍眼都會頂出來，屁也會變得特別多，還特別的臭，當出現這種程度的時候，一定要第一時間要調整的。

壞攢肚應該怎麼樣調整？

攢肚大多數情況下是因為給寶寶吃的奶量太多，導致寶寶的胃腸道總是處在一種滿滿脹脹的狀態，胃腸的平滑肌沒有辦法蠕動，所以寶寶的腸胃的蠕動能力會越來越差，大便拉不出來。

我們首先需要幫寶寶做的就是促進腸道的，促進的方法最簡單的就是通過按摩，順時針按摩寶寶的小肚子，有的寶寶在媽媽幫他按摩的時候，大便就拉出來了，這種還是屬於比較好調整的。

當攢肚比較厲害的時候，可能幫他按摩肚子，會讓寶寶排出很多氣來，但大便還是出不來，這種情況之下，可以藉助益生菌幫助寶寶增加腸道活力，有效改善寶寶的攢肚的問題。

給寶寶吃益生菌的時候，建議一開始先少量的去吃，可以先在正常的基礎上減半，先吃幾天看看寶寶是否適應，因為攢肚的時候都是寶寶精神狀態非常不好的時候，有害菌太多了，這個時候給寶寶吃大量的益生菌，有可能會產生有益菌和有害菌之間的正面衝突，寶寶有可能會出現暫時的不適應，比如說可能會出現哭鬧的增多、拉肚子、發燒等等一些情況，所以可以在推薦量的基礎上減半，讓寶寶適應，等寶寶適應之後，我們可以把益生菌量提高到正常水平，然後靜靜等著寶寶的排便次數，恢復到原來的狀態就可以了。

當寶寶的排便次數恢復，回原來的狀態之後，就可以慢慢的減量，或者暫時不吃了都可以，如果益生菌停了之後，寶寶好像又不愛拉了，這種情況說明寶寶之前攢肚已經存在一段時間了，平滑肌的功能的恢復沒有那麼快，那這個時候益生菌，可以繼續給寶寶去吃一段時間，然後再停掉。

如果寶寶服用益生菌還是沒有排便，肚子脹的特別厲害，到第三天的時候，還沒有改變的話，就要嘗試用開塞露幫助寶寶排出來，這樣的話可以減少腸毒素不斷的被吸收，以免對寶寶的臟器造成不好的影響。

只有寶寶的排便規律，才會有一個好的精神狀態，對營養吸收才會更好，還會減少夜間哭鬧的次數，媽媽和寶寶才能有一個好的睡眠。

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