男人40歲以後，4項身體檢查務必做一遍，或能成為健康“加分項

男性和女性無論在性格還是身體特點上都存在很大的區別，雖然男性天生得身體素質都要普遍強於女性，但是男性的平均壽命已經連續多年短於女性，這其中的原因主要是因為男性平時過度相信自己的身體素質，不僅不注意身體健康狀況，而且就算是生病了，也很少會去看醫生，這就導致男性本來健康的身體慢慢被損害，同時男性生活中會有大量的壞習慣，比如抽菸喝酒還有長時間熬夜等，雖然在短時間內並不會給身體帶來太明顯的傷害，但是當身體到了一定年紀，這些傷害都會一一體現出來。

隨著人們生活質量的提高，人們追求的東西也越來越豐富，但是身體健康依舊是最重要的一項，所以這些年體檢成為了一種熱門，幾乎上只要條件滿足，很多人都會每年進行一次檢查，這樣就能夠很好的掌握身體的健康狀況，但是很多男性不想浪費時間以及金錢，所以經常會忽略掉幾個項目，但是有一些檢查不管多麼麻煩，也希望各位男性不要忽略。

第一項身體檢查、血壓檢查

血壓作為一種常見的血液指標，它表示的是血管內壓力的大小，而且過低過高都會影響到身體健康，太高的話可能會造成血管壁承受壓力太大，很容易導致血管破裂，而血壓過低會引起血液循環動力不足，然後使得血液流速慢，而且隨著年齡的增長，男性的血壓會發生很大的變化，正常情況下，男性的血壓值應該保持在90~140這個範圍之內，所以男性通過血壓檢查，能夠有效地預防中風、動脈硬化等多種心腦血管疾病。

第二項檢查、血脂檢查

導致高血脂出現的主要原因就是日常生活中對於攝入食物的不注意，補充了太多重油脂的食物，而這些油脂無法被消化，會滲入血液，然後附著在血管內，如果長時間得不到清理，那麼很容易導致血管硬化，血管堵塞等血液疾病，而血脂檢查能夠準確判斷血液內脂肪含量，從而做到及時的調控。

第三項檢查、前列腺檢查

我們都知道女性經常受到各種婦科炎症的困擾，其實男性也一樣，特別是40歲以後，經常會出現前列腺炎、前列腺腫大等男性疾病，而通常情況下因為男性的粗心，所以經常忽略。所以男性的這項檢查能夠大大緩解男性的“難言之隱”。

第四項檢查、骨質密度檢查

隨著年齡的增長，我們身體多項機能都會發生退化，其中最明顯的就是骨質密度，所以才導致老年人之間經常出現的骨折等情況，而男性40歲以後，因為年輕時期從事的重體力勞動比較多，所以骨質密度降低的速度也會加快，所以骨質密度的檢查能夠很好的給男性提個醒。

營養師觀點：其實體檢的目的並不是為了檢查出疾病，而是希望能夠時刻了解到自己身體的狀況，這樣就算是出現了問題，也可以及時發現，並且可以在最短時間內製定有針對性的緩解措施。