糖尿病是一種伴隨終身的疾病，患者不僅需要通過藥物或者注射胰島素來控制血糖水平，平時還要時刻注意自己的飲食，防止從食物中獲取過多的脂肪或者糖分，從而加重病情。其實從中醫角度來看，糖尿病可以通過按摩身體的然谷穴，來輔助降血糖。
糖尿病是一種伴隨終身的疾病，患者不僅需要通過藥物或者注射胰島素來控制血糖水平，平時還要時刻注意自己的飲食，防止從食物中獲取過多的脂肪或者糖分，從而加重病情。其實從中醫角度來看，糖尿病可以通過按摩身體的然谷穴，來輔助降血糖。
中醫稱糖尿病為“消渴”，糖尿病患者夜間經常會出現口渴的情況，這時候可以通過按摩然谷穴來幫助緩解。然谷穴位於腳內踝骨斜前方2釐米的地方，這個部位有一個凸起的骨頭，骨頭下邊緣就是然谷穴，按壓的時候會有痠痛感。在晚上睡覺之前，按摩然谷穴10到20次左右，睡覺時會感覺更踏實。但由於這個穴位隱藏得比較深，所以按摩的力道需要稍微大一些。
糖尿病是一種伴隨終身的疾病，患者不僅需要通過藥物或者注射胰島素來控制血糖水平，平時還要時刻注意自己的飲食，防止從食物中獲取過多的脂肪或者糖分，從而加重病情。其實從中醫角度來看，糖尿病可以通過按摩身體的然谷穴，來輔助降血糖。
中醫稱糖尿病為“消渴”，糖尿病患者夜間經常會出現口渴的情況，這時候可以通過按摩然谷穴來幫助緩解。然谷穴位於腳內踝骨斜前方2釐米的地方，這個部位有一個凸起的骨頭，骨頭下邊緣就是然谷穴，按壓的時候會有痠痛感。在晚上睡覺之前，按摩然谷穴10到20次左右，睡覺時會感覺更踏實。但由於這個穴位隱藏得比較深，所以按摩的力道需要稍微大一些。
為什麼按摩然谷穴，有利於可以減輕糖尿病患者口渴的症狀呢？這是因為在中醫看來，然谷穴屬於腎經上的穴位，腎經屬水，而糖尿病口乾舌燥的情況屬於心火旺。我們都知道水可以滅火，所以會對糖尿病有輔助治療的作用。因此，糖尿病患者在服用降糖藥的時候，不妨經常按摩然谷穴來輔助降糖。但大家需要注意的是，按摩然谷穴只能輔助治療，並不能代替降糖藥。
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