'《南湖傳習錄》| 太極入室須苦練'

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《南湖傳習錄》|  太極入室須苦練

【本文經潛真堂王子鵬授權發佈在頭條號】


登堂入室

——節選自《吳式太極·南湖傳習錄》馬長勳口述,王子鵬整理


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《南湖傳習錄》|  太極入室須苦練

【劉晚蒼先生拳照】

我跟劉晚蒼老師學拳是1956年,在地壇公園跟劉老師學,後來在公園又碰上趙德奉,歲數差不多,他比我小几歲,也在劉老師那裡練。

除了學吳式拳,劉老師也教譚腿、八卦,我也學了譚腿,我那時候眼睛不好,八卦轉不了,一轉就吐。後來劉老師說,你就練太極拳吧,別轉了。我是近視眼,戴著眼睛,眼離。眼睛也是鬧日本那時候毀的,趴在高粱地裡,沒吃沒喝,心裡又害怕。紅眼發轉成白眼發。解放以後,眼睛好一點,就近視了。那個時候也不知道什麼是近視,掌櫃的說你看幾點了,得跑到表跟前,眯著眼看。這毛病在家上小學的時候就發現了,慢慢就看不真切了。座位不斷往前換,一直換到第一排。1953年以後轉工業,近視眼就不靈了,要看千分尺、卡尺之類的,看不真切不行啊,這才配的眼鏡,一直到現在還戴著。

在地壇公園,又有老先生指點:你要真往深入練,你得拜師,這麼練學不到深的東西。我跟街坊劉爾謙先生一提,他說這是個好事,行,我給你辦吧。他就當了我的介紹人,他寫的帖,換帖是老規矩,但是沒有請客,給老師稍微有點表示,買些點心。

那時候是1960年,正是困難時期,拜師的事大家也都不敢聲張。那時候趙德奉醫學大學還沒有畢業,跟著父母從張家口來到北京,有一段時間沒有工作,後來我們在地壇練拳認識的。提出拜師以後,我就跟他提這事,我們兩家就拿出一點肉票給劉老師買了三幾斤牛肉,僅此而已。這就算覲見之禮了,真是非常簡單。在劉老師家裡舉行了一個簡單的儀式,沒有磕頭,改成鞠躬。劉老師說新社會,按新規矩來,就鞠躬吧。這就算正式拜師了。過了幾年,趙興昆拜師的時候,也是劉爾謙先生寫的貼,他好像是買了點心。點心皮花花綠綠的,我還特意從家裡找了包袱皮,也許是個破棉襖,把點心包著,像個包袱一樣給劉老師送去。後來是王舉興,具體什麼時間拜的師,我就不記得了。

那時候也不興請多少客,頂多來個茶話會,我們也沒做。後來劉老師就讓張繼之先生帶著我們走走,認認同門中人。拜訪楊禹廷先生那兒也是張先生帶去的。張先生說,師哥,老三收學生了,給你帶個徒孫。就這麼介紹一下。見了面之後,慢慢就串門。

我比趙德奉大,我們同時拜師。先收的我們倆,後來收的趙興昆、王舉興。後來趙興昆對我說他年齡最大,咱倆換換,我算大師兄,我說換換就換換吧。劉老師知道後批評我:“這怎麼能換呢,早半天也算師兄,不論歲數,我可沒讓你換!”王舉興也比我歲數大,沒徵求我的意見,他也跟著換了,就稱“師兄”了。

後來有一陣,劉老師的次子在勘探隊有了小孩,他在甘肅工作,師孃去伺候月子,看孩子,劉老師家裡還有孫子、孫女,就出不去了。有這個機會,我就天天到劉老師家裡去,學了一年多。他家有一個小後院,雖然不大,但是推手沒有問題。劉老師家兩間北屋,東西有兩間房的寬,南北比較長。那段時間我每天都去,功夫長進不少。


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【劉晚蒼先生拳照】

我跟劉晚蒼老師學拳是1956年,在地壇公園跟劉老師學,後來在公園又碰上趙德奉,歲數差不多,他比我小几歲,也在劉老師那裡練。

除了學吳式拳,劉老師也教譚腿、八卦,我也學了譚腿,我那時候眼睛不好,八卦轉不了,一轉就吐。後來劉老師說,你就練太極拳吧,別轉了。我是近視眼,戴著眼睛,眼離。眼睛也是鬧日本那時候毀的,趴在高粱地裡,沒吃沒喝,心裡又害怕。紅眼發轉成白眼發。解放以後,眼睛好一點,就近視了。那個時候也不知道什麼是近視,掌櫃的說你看幾點了,得跑到表跟前,眯著眼看。這毛病在家上小學的時候就發現了,慢慢就看不真切了。座位不斷往前換,一直換到第一排。1953年以後轉工業,近視眼就不靈了,要看千分尺、卡尺之類的,看不真切不行啊,這才配的眼鏡,一直到現在還戴著。

在地壇公園,又有老先生指點:你要真往深入練,你得拜師,這麼練學不到深的東西。我跟街坊劉爾謙先生一提,他說這是個好事,行,我給你辦吧。他就當了我的介紹人,他寫的帖,換帖是老規矩,但是沒有請客,給老師稍微有點表示,買些點心。

那時候是1960年,正是困難時期,拜師的事大家也都不敢聲張。那時候趙德奉醫學大學還沒有畢業,跟著父母從張家口來到北京,有一段時間沒有工作,後來我們在地壇練拳認識的。提出拜師以後,我就跟他提這事,我們兩家就拿出一點肉票給劉老師買了三幾斤牛肉,僅此而已。這就算覲見之禮了,真是非常簡單。在劉老師家裡舉行了一個簡單的儀式,沒有磕頭,改成鞠躬。劉老師說新社會,按新規矩來,就鞠躬吧。這就算正式拜師了。過了幾年,趙興昆拜師的時候,也是劉爾謙先生寫的貼,他好像是買了點心。點心皮花花綠綠的,我還特意從家裡找了包袱皮,也許是個破棉襖,把點心包著,像個包袱一樣給劉老師送去。後來是王舉興,具體什麼時間拜的師,我就不記得了。

那時候也不興請多少客,頂多來個茶話會,我們也沒做。後來劉老師就讓張繼之先生帶著我們走走,認認同門中人。拜訪楊禹廷先生那兒也是張先生帶去的。張先生說,師哥,老三收學生了,給你帶個徒孫。就這麼介紹一下。見了面之後,慢慢就串門。

我比趙德奉大,我們同時拜師。先收的我們倆,後來收的趙興昆、王舉興。後來趙興昆對我說他年齡最大,咱倆換換,我算大師兄,我說換換就換換吧。劉老師知道後批評我:“這怎麼能換呢,早半天也算師兄,不論歲數,我可沒讓你換!”王舉興也比我歲數大,沒徵求我的意見,他也跟著換了,就稱“師兄”了。

後來有一陣,劉老師的次子在勘探隊有了小孩,他在甘肅工作,師孃去伺候月子,看孩子,劉老師家裡還有孫子、孫女,就出不去了。有這個機會,我就天天到劉老師家裡去,學了一年多。他家有一個小後院,雖然不大,但是推手沒有問題。劉老師家兩間北屋,東西有兩間房的寬,南北比較長。那段時間我每天都去,功夫長進不少。


《南湖傳習錄》|  太極入室須苦練

【80年代劉晚蒼老師在北海公園教馬長勳推手】

能在劉老師的家裡學拳,是我的福氣,因為我也有這個條件,走路不到10分鐘就到了,在劉老師家小後院那裡推一個多鐘頭。劉老師善於發勁,發的很脆,但是我們就感覺很累,從他家出來,滿身是汗,單衣服經常渾身溼透。那時候是真摔呀,也就是仗著年輕,承受得住。

劉老師和他二哥在一個院住,我們管他叫二大爺。那時候我們一去,他就沏上茶,打一盆熱水,放一條毛巾,搬個小馬紮在門口看。劉老師連教帶推帶練,二爺上來就說,老三老三,你得可勁摔,不摔練不出來,非得打出來不行。我心說,這就夠瞧的了,您還說這個。劉老師是搭手就發,一發就出去。

三年困難時期,劉老師眼瞅著越來越瘦,肚子越來越小。我說,現在這麼困難,咱先別練了吧。劉老師說,那不行,咱不怕餓。老師都這樣,我們能不練嗎?

1958年大躍進,我們那時候還沒有拜師。那幾年白天沒時間,禮拜天也不休息。劉老師說你們幾點下班,我說我們有時候一干幹到夜裡11點,劉老師說我在地壇等你。所以下了班趕緊就往地壇跑,那時候也沒這麼多燈,公園烏黑一片。

有一回下著小雨,下班都11點多了,我尋思還去不去呢?要去也太晚了,要不去萬一劉老師在那裡等著呢?等我趕到地壇一看,劉老師帶了個麻袋,帶一塊布,在地壇北牆下面盤著腿,等著我們呢。看我們來了,就說,來了?練!一推一個小時,到12點多快一點了,老師說回家睡覺去,然後我們一起走著回家。

就這樣,一直堅持下來了。

我們經常一起去的有趙德奉、趙德庫等等。劉老師原來特別胖,三年困難時期,臉都嘬腮了。老師那麼大的歲數,現在想起來,又是感動又是懷念。


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【劉晚蒼先生拳照】

我跟劉晚蒼老師學拳是1956年,在地壇公園跟劉老師學,後來在公園又碰上趙德奉,歲數差不多,他比我小几歲,也在劉老師那裡練。

除了學吳式拳,劉老師也教譚腿、八卦,我也學了譚腿,我那時候眼睛不好,八卦轉不了,一轉就吐。後來劉老師說,你就練太極拳吧,別轉了。我是近視眼,戴著眼睛,眼離。眼睛也是鬧日本那時候毀的,趴在高粱地裡,沒吃沒喝,心裡又害怕。紅眼發轉成白眼發。解放以後,眼睛好一點,就近視了。那個時候也不知道什麼是近視,掌櫃的說你看幾點了,得跑到表跟前,眯著眼看。這毛病在家上小學的時候就發現了,慢慢就看不真切了。座位不斷往前換,一直換到第一排。1953年以後轉工業,近視眼就不靈了,要看千分尺、卡尺之類的,看不真切不行啊,這才配的眼鏡,一直到現在還戴著。

在地壇公園,又有老先生指點:你要真往深入練,你得拜師,這麼練學不到深的東西。我跟街坊劉爾謙先生一提,他說這是個好事,行,我給你辦吧。他就當了我的介紹人,他寫的帖,換帖是老規矩,但是沒有請客,給老師稍微有點表示,買些點心。

那時候是1960年,正是困難時期,拜師的事大家也都不敢聲張。那時候趙德奉醫學大學還沒有畢業,跟著父母從張家口來到北京,有一段時間沒有工作,後來我們在地壇練拳認識的。提出拜師以後,我就跟他提這事,我們兩家就拿出一點肉票給劉老師買了三幾斤牛肉,僅此而已。這就算覲見之禮了,真是非常簡單。在劉老師家裡舉行了一個簡單的儀式,沒有磕頭,改成鞠躬。劉老師說新社會,按新規矩來,就鞠躬吧。這就算正式拜師了。過了幾年,趙興昆拜師的時候,也是劉爾謙先生寫的貼,他好像是買了點心。點心皮花花綠綠的,我還特意從家裡找了包袱皮,也許是個破棉襖,把點心包著,像個包袱一樣給劉老師送去。後來是王舉興,具體什麼時間拜的師,我就不記得了。

那時候也不興請多少客,頂多來個茶話會,我們也沒做。後來劉老師就讓張繼之先生帶著我們走走,認認同門中人。拜訪楊禹廷先生那兒也是張先生帶去的。張先生說,師哥,老三收學生了,給你帶個徒孫。就這麼介紹一下。見了面之後,慢慢就串門。

我比趙德奉大,我們同時拜師。先收的我們倆,後來收的趙興昆、王舉興。後來趙興昆對我說他年齡最大,咱倆換換,我算大師兄,我說換換就換換吧。劉老師知道後批評我:“這怎麼能換呢,早半天也算師兄,不論歲數,我可沒讓你換!”王舉興也比我歲數大,沒徵求我的意見,他也跟著換了,就稱“師兄”了。

後來有一陣,劉老師的次子在勘探隊有了小孩,他在甘肅工作,師孃去伺候月子,看孩子,劉老師家裡還有孫子、孫女,就出不去了。有這個機會,我就天天到劉老師家裡去,學了一年多。他家有一個小後院,雖然不大,但是推手沒有問題。劉老師家兩間北屋,東西有兩間房的寬,南北比較長。那段時間我每天都去,功夫長進不少。


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【80年代劉晚蒼老師在北海公園教馬長勳推手】

能在劉老師的家裡學拳,是我的福氣,因為我也有這個條件,走路不到10分鐘就到了,在劉老師家小後院那裡推一個多鐘頭。劉老師善於發勁,發的很脆,但是我們就感覺很累,從他家出來,滿身是汗,單衣服經常渾身溼透。那時候是真摔呀,也就是仗著年輕,承受得住。

劉老師和他二哥在一個院住,我們管他叫二大爺。那時候我們一去,他就沏上茶,打一盆熱水,放一條毛巾,搬個小馬紮在門口看。劉老師連教帶推帶練,二爺上來就說,老三老三,你得可勁摔,不摔練不出來,非得打出來不行。我心說,這就夠瞧的了,您還說這個。劉老師是搭手就發,一發就出去。

三年困難時期,劉老師眼瞅著越來越瘦,肚子越來越小。我說,現在這麼困難,咱先別練了吧。劉老師說,那不行,咱不怕餓。老師都這樣,我們能不練嗎?

1958年大躍進,我們那時候還沒有拜師。那幾年白天沒時間,禮拜天也不休息。劉老師說你們幾點下班,我說我們有時候一干幹到夜裡11點,劉老師說我在地壇等你。所以下了班趕緊就往地壇跑,那時候也沒這麼多燈,公園烏黑一片。

有一回下著小雨,下班都11點多了,我尋思還去不去呢?要去也太晚了,要不去萬一劉老師在那裡等著呢?等我趕到地壇一看,劉老師帶了個麻袋,帶一塊布,在地壇北牆下面盤著腿,等著我們呢。看我們來了,就說,來了?練!一推一個小時,到12點多快一點了,老師說回家睡覺去,然後我們一起走著回家。

就這樣,一直堅持下來了。

我們經常一起去的有趙德奉、趙德庫等等。劉老師原來特別胖,三年困難時期,臉都嘬腮了。老師那麼大的歲數,現在想起來,又是感動又是懷念。


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《吳式太極·南湖傳習錄》的日文版,300多頁,印刷精美,紙張是微微發黃的那種

附:近期文章鏈接

真佛只說家常話——讀《吳式太極 南湖傳習錄》

《南湖傳習錄》| 十年磨出吳式拳

《南湖傳習錄》| 太極總手——攬雀尾

《南湖傳習錄》| 馬長勳老師論“站樁”

《南湖傳習錄》:馬長勳老師談“開竅”

《南湖傳習錄》| 太極拳的“三位一體”——站樁、盤拳、推手

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【劉晚蒼先生拳照】

我跟劉晚蒼老師學拳是1956年,在地壇公園跟劉老師學,後來在公園又碰上趙德奉,歲數差不多,他比我小几歲,也在劉老師那裡練。

除了學吳式拳,劉老師也教譚腿、八卦,我也學了譚腿,我那時候眼睛不好,八卦轉不了,一轉就吐。後來劉老師說,你就練太極拳吧,別轉了。我是近視眼,戴著眼睛,眼離。眼睛也是鬧日本那時候毀的,趴在高粱地裡,沒吃沒喝,心裡又害怕。紅眼發轉成白眼發。解放以後,眼睛好一點,就近視了。那個時候也不知道什麼是近視,掌櫃的說你看幾點了,得跑到表跟前,眯著眼看。這毛病在家上小學的時候就發現了,慢慢就看不真切了。座位不斷往前換,一直換到第一排。1953年以後轉工業,近視眼就不靈了,要看千分尺、卡尺之類的,看不真切不行啊,這才配的眼鏡,一直到現在還戴著。

在地壇公園,又有老先生指點:你要真往深入練,你得拜師,這麼練學不到深的東西。我跟街坊劉爾謙先生一提,他說這是個好事,行,我給你辦吧。他就當了我的介紹人,他寫的帖,換帖是老規矩,但是沒有請客,給老師稍微有點表示,買些點心。

那時候是1960年,正是困難時期,拜師的事大家也都不敢聲張。那時候趙德奉醫學大學還沒有畢業,跟著父母從張家口來到北京,有一段時間沒有工作,後來我們在地壇練拳認識的。提出拜師以後,我就跟他提這事,我們兩家就拿出一點肉票給劉老師買了三幾斤牛肉,僅此而已。這就算覲見之禮了,真是非常簡單。在劉老師家裡舉行了一個簡單的儀式,沒有磕頭,改成鞠躬。劉老師說新社會,按新規矩來,就鞠躬吧。這就算正式拜師了。過了幾年,趙興昆拜師的時候,也是劉爾謙先生寫的貼,他好像是買了點心。點心皮花花綠綠的,我還特意從家裡找了包袱皮,也許是個破棉襖,把點心包著,像個包袱一樣給劉老師送去。後來是王舉興,具體什麼時間拜的師,我就不記得了。

那時候也不興請多少客,頂多來個茶話會,我們也沒做。後來劉老師就讓張繼之先生帶著我們走走,認認同門中人。拜訪楊禹廷先生那兒也是張先生帶去的。張先生說,師哥,老三收學生了,給你帶個徒孫。就這麼介紹一下。見了面之後,慢慢就串門。

我比趙德奉大,我們同時拜師。先收的我們倆,後來收的趙興昆、王舉興。後來趙興昆對我說他年齡最大,咱倆換換,我算大師兄,我說換換就換換吧。劉老師知道後批評我:“這怎麼能換呢,早半天也算師兄,不論歲數,我可沒讓你換!”王舉興也比我歲數大,沒徵求我的意見,他也跟著換了,就稱“師兄”了。

後來有一陣,劉老師的次子在勘探隊有了小孩,他在甘肅工作,師孃去伺候月子,看孩子,劉老師家裡還有孫子、孫女,就出不去了。有這個機會,我就天天到劉老師家裡去,學了一年多。他家有一個小後院,雖然不大,但是推手沒有問題。劉老師家兩間北屋,東西有兩間房的寬,南北比較長。那段時間我每天都去,功夫長進不少。


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【80年代劉晚蒼老師在北海公園教馬長勳推手】

能在劉老師的家裡學拳,是我的福氣,因為我也有這個條件,走路不到10分鐘就到了,在劉老師家小後院那裡推一個多鐘頭。劉老師善於發勁,發的很脆,但是我們就感覺很累,從他家出來,滿身是汗,單衣服經常渾身溼透。那時候是真摔呀,也就是仗著年輕,承受得住。

劉老師和他二哥在一個院住,我們管他叫二大爺。那時候我們一去,他就沏上茶,打一盆熱水,放一條毛巾,搬個小馬紮在門口看。劉老師連教帶推帶練,二爺上來就說,老三老三,你得可勁摔,不摔練不出來,非得打出來不行。我心說,這就夠瞧的了,您還說這個。劉老師是搭手就發,一發就出去。

三年困難時期,劉老師眼瞅著越來越瘦,肚子越來越小。我說,現在這麼困難,咱先別練了吧。劉老師說,那不行,咱不怕餓。老師都這樣,我們能不練嗎?

1958年大躍進,我們那時候還沒有拜師。那幾年白天沒時間,禮拜天也不休息。劉老師說你們幾點下班,我說我們有時候一干幹到夜裡11點,劉老師說我在地壇等你。所以下了班趕緊就往地壇跑,那時候也沒這麼多燈,公園烏黑一片。

有一回下著小雨,下班都11點多了,我尋思還去不去呢?要去也太晚了,要不去萬一劉老師在那裡等著呢?等我趕到地壇一看,劉老師帶了個麻袋,帶一塊布,在地壇北牆下面盤著腿,等著我們呢。看我們來了,就說,來了?練!一推一個小時,到12點多快一點了,老師說回家睡覺去,然後我們一起走著回家。

就這樣,一直堅持下來了。

我們經常一起去的有趙德奉、趙德庫等等。劉老師原來特別胖,三年困難時期,臉都嘬腮了。老師那麼大的歲數,現在想起來,又是感動又是懷念。


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