越南有位出生於1942年現年75歲的大叔，他自從31歲那年得過一場重感冒後就一直沒睡過覺，真是天下之大無奇不有。
聽他家人說自從患上了嚴重的“失眠症”後像安眠藥，數羊，催眠這些傳統的促進睡眠的辦法都對他沒有效果，即使是把他灌醉了他也睡不著。
就這樣，清醒的日子持續了44年，大叔還是照常生活，甚至還能下田工作。後來他去醫院檢查身體，醫生說他除了輕微的肝功能下降，身體並無其他異狀！
因為沒辦法睡覺，大叔就可以充分運用24小時來養家活口。他本身有6個小孩要養，他在自家五公頃的農場中，每天背50公斤重的肥料走4公里的路，甚至還“不眠不休”地花了三個月的時間，在農場旁挖出兩大池塘，養殖魚蝦，有空閒的話，還會半夜巡視農場，防止小偷。
這到底是好事還是壞事呢？40年代蘇聯科學家曾拿5個人做實驗，看看他們是否能撐過一個月不睡覺，結果一個一個精神崩潰，甚至出現情緒失控的狀況，可見睡眠對人類來說，有多重要！
相關推薦
'入睡困難，每天只睡3小時，易驚醒，這是心肝兩虛了，2個方法改善'
"下午的時候，有一位朋友向我詢問關於失眠的問題，我們先來看一下他的自述。這位朋友數年前，由於工作緊張，不休不眠，連續數日，以致頭暈而脹、體力不支，但未曾正規調理，經常睡眠不好，不能多勞，工作繁多時，更難入睡。近數月來，失眠嚴重，每夜最多能睡3小時左右，惡夢紛紜，時時驚醒，精...
'狗狗好像24小時都在睡覺，每次都是躺在那裡，這難道是錯覺嗎？'
"不知道各位主人有沒有這樣一個錯覺，為什麼每次去看狗狗的時候，它好像都是在睡覺。狗狗又不是豬，為什麼老是睡覺呢？特別是白天的時候，白天不是應該是最活躍的時候嗎，難道是因為狗狗覺得太無聊了？其實，狗狗並不是覺得無聊才“睡懶覺”的，下面我們一起去看看吧！狗狗需要的睡眠時間比主人...
'有次我們去白塔山牧場幹活，到了晚上要睡覺了，就找了個小旅館'
"朋友在伊朗留學，看上一姑娘，於是去女方家裡求婚。未來岳父：“想要娶我女兒容易，但是，必須再加一個。”朋友疑惑，問：“加什麼？”未來岳父：“娶我大女兒必須把現在二女兒一塊娶走……”昨天，我到女朋友家，去提親。未來岳父：“想娶我女兒容易，但是，必須再加一個。”我看著坐在沙發上...
'幼兒園午睡，老師發現有個孩子總是不睡覺，瞭解原因後老師這樣做'
"幼兒園午睡，老師發現有個孩子總是不睡覺，瞭解原因後老師這樣做隨著孩子一天天地長大，慢慢地也就到了該去上幼兒園的年紀了。有的家長們可能覺得其實幼兒園上不上都無所謂，送孩子去幼兒園其實學不到什麼東西，幼兒園的學費還特別的貴。其實不然，幼兒園是孩子自己獨自與社會接觸的一個過渡期...
'“11點了，睡覺吧，可是我不想睡！”關於睡眠這些你不可不知'
"晚上一直睡不著，也沒什麼事，就是不想睡，哪怕眼皮已經惺忪，就是想玩一下手機，相信這些絕對不是我一個人的感受。互聯網的發展，使我們許多人與睡眠之間的關係更加模糊了，彷佛睡覺已經成為了我們獲取信息的阻礙。由於我們醒著的時候有許多令人愉快的事情可以做，不像幾十年前，晚上只能睡覺...
'不過去了趟廁所，回來床和女友都被搶了，罪魁禍首原來是隻狗'
"不知道各位主人有沒有跟自家狗狗同床共枕的習慣。不管你喜不喜歡，反正狗狗似乎都挺喜歡跟主人睡的。無論你怎麼趕它，第二天你依然會察覺身旁有一團毛茸茸熱乎乎的東西粘著你。但是今天介紹的這隻狗狗就厲害了，它不僅正大光明地跳上床，還要在主人面前嘚瑟。話說這隻霸佔了床位的狗狗叫做波妞...
'每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑；早安'
"1、要容忍心裡難解的疑惑，試著去喜愛睏擾你的問題。不要尋求答案，你找不到的，因為你還無法與之共存。重要的是，你必須活在每一件事情裡。現在你要經歷充滿難題的生活，也許有一天，不知不覺，你將漸漸活出寫滿答案的人生。2、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有；自己擁有的，...
'滴酒不沾和每天只喝二兩酒，哪種更有利健康？不妨瞭解一下'
"酒在我國也算是有著悠久的歷史了，著名詩人李白曾留下“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”的名句，在現實生活中，也是很多場合都離不開酒：逢年過節、好友聚會以及生意場上的應酬，都少不了酒。對於酒，有人認為小酌怡情，適量飲酒比如每天只喝二兩，對身體是有好處的，也有人認為這只不過是藉...
推薦中...